La migraine
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Qu'est-ce qu'une crise migraineuse ? De quoi s'agit-il ? La migraine est une maladie rythmée par des périodes de crise migraineuse, et des périodes où le patient ne présente aucun symptôme. Souvent déclenchée par une émotion, une contrariété, un excès alimentaire, un moment particulier du cycle menstruel, ou un changement de rythme de vie, la crise migraineuse peut survenir à tout moment. La crise est très variable en intensité, en fréquence et en durée selon les personnes, et peut être associée à des nausées, des vomissements et/ou une sensibilité à la lumière et au bruit. Il existe deux types de migraine : la migraine sans aura et la forme avec aura. * > Facteurs déclenchants d'ordre psychologique, alimentaire, hormonal ou autre Aura migraineuse L'aura est un ensemble de manifestations neurologiques transitoires pouvant précéder la crise migraineuse. Elles peuvent être visuelles (ex : points scintillants), liées à la sensibilité (ex : fourmillements), aphasiques (difficulté à s'exprimer) et motrices. I Crise migraineuse sans aura Prise en charge de la crise migraineuse On distingue des traitements spécifiques et non spécifiques de la crise migraineuse qui ont pour but de diminuer la sévérité et la durée de la crise. Il s'agit d'une douleur unilatérale pulsatile (comme des battements), qui s'accompagne souvent de nausées et vomissements, d'intensité modérée à sévère, d'une sensibilité à la lumière et au bruit et qui est aggravée par l'effort. Ce que je dois retenir La migraine est une maladie rythmée par des périodes de crises au cours desquelles des douleurs d'intensité plus ou moins sévères surviennent, pouvant être accompagnées de nausées, de vomissements et/ ou d'une sensibilité à la lumière et au bruit. L'aura migraineuse est un ensemble de symptômes neurologiques transitoires pouvant survenir avant la crise. Cette fiche vous a été remise par le Docteur : Quels sont les facteurs déclenchants de la migraine ? De quoi s'agit-il ? La migraine est une maladie invalidante caractérisée par des maux de tête (céphalées), des nausées, des vomissements et/ou une sensibilité à la lumière et au bruit. La liste des facteurs susceptibles de déclencher une crise migraineuse est longue. Il est important de reconnaître ces facteurs car leur éviction, lorsqu'elle est possible, est un premier pas dans la prise en charge. La tenue d'un calendrier de suivi des crises peut parfois aider à identifier les facteurs déclenchants. Facteurs psychologiques • Contrariété • Anxiété • Emotion • Choc psychologique : joyeux (euphorie) ou malheureux (frayeur)... Modification du mode de vie • Déménagement • Changement de travail • Chômage • Vacances • Voyages • Surmenage... Habitudes alimentaires •Jeûne • Hypoglycémie • Repas sautés ou irréguliers Facteurs sensoriels • Lumière • Bruit • Odeurs • Vibrations... Autres facteurs •Traumatisme crânien Facteurs climatiques • Vent chaud • Orage • Chaleur humide... Ce que je dois retenir La migraine est une maladie caractérisée par des crises qui peuvent être déclenchées par un ensemble de facteurs appelés stimuli. Pour la prise en charge de la migraine, la tenue d'un carnet de suivi des crises peut aider à identifier les facteurs déclenchants. Rythme de sommeil (week-end) • Exercice physique • Altitude... Cette fiche vous a été remise par le Docteur : Migraine : quels sont les traitements possibles ? De quoi s'agit-il ? La migraine est une maladie invalidante caractérisée par des maux de tête (céphalées), des nausées, des vomissements et/ou une sensibilité à la lumière et au bruit. Elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et atteint jusqu'à 15% de la population adulte. Cependant, la migraine est une maladie sous-diagnostiquée. En France, 30 à 45 % des migraineux n'ont jamais consulté pour leurs migraines et ignorent leur statut de migraineux. Cet état les conduit à une automédication importante laissant une large place à la surconsommation de traitements non spécifiques de la migraine qui peuvent aggraver les crises. Pourtant, des traitements existent ! On en distingue deux types : les traitements de la crise (qui peuvent être spécifiques ou non) et les traitements de fond. Traitement de la crise Si les traitements non spécifiques (aspirine, paracétamol) ne soulagent pas assez le patient, des traitements spécifiques de la crise peuvent être prescrits. Ils agissent directement sur le mécanisme de déclenchement de la crise de migraine et, pour cette raison, il est recommandé de les prendre le plus précocement possible, dès l'apparition des céphalées. Traitement de fond Dans certaines circonstances, un traitement de fond peut être instauré par votre médecin. Il permet de réduire la fréquence des crises et leur intensité. La tenue d'un agenda des crises permet de mieux apprécier son efficacité. Autres La relaxation, et les thérapies cognitives et comportementales de gestion du stress ont fait preuve d'efficacité, et peuvent être envisagées dans certains cas. Ce que je dois retenir Lors de la crise migraineuse, il existe des traitements qui peuvent soulager les douleurs et diminuer les symptômes. Ce sont des traitements spécifiques ou non spécifiques. Dans certains cas, un traitement de fond peut être utile. Cette fiche vous a été remise par le Docteur :
