MF1 - Codep 93

MF1 – préparation Physique
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Dominique ROMAND IR 07/81
Formation des plongeurs

MF1 – préparation Physique
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Compétence 3 du MFT« Réalisation d’une séance pratique »
- Explique les techniques, donne des conseils de réalisation.
- Evalue les performances, régule l’apprentissage.
Compétence 6 du MFT« Sécuriser l’activité »
- Connaît les risques liés aux différentes pratiques et les
mesures de prévention associées.
- Surveiller l’activité et réaliser des actions de prévention.

MF1 – préparation Physique
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L’évidence c’est que la plongée est une activité
exercée en milieu naturel . La condition
physique devient un élément primordial pour
assurer ce loisir en toute sécurité.

MF1 – préparation Physique
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L’encadrant doit savoir:
- Adapter une préparation physique pour un
plongeur en préparation du plongeur N1 au
GPN4.
- Construire et appliquer un programme
d’entraînement et d’amélioration de la
condition physique.

MF1 – préparation Physique
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