1. Introduction

Libérez-vous,
Et révélez votre plein potentiel !
Découvrez comment transformer votre vie et évoluer vers
la meilleure version possible de vous-même !
Méthode globale de développement personnel
Santé – Epanouissement - Evolution

Pour commencer:
Quelques citations à méditer...
« Vivre dans le monde sans en explorer le sens
est comme errer dans une bibliothèque
sans en toucher les livres. »
Manly P. Hall
« Si un homme vide sa bourse dans son cerveau,
personne ne pourra la lui dérober.
Un investissement dans le savoir paie
toujours les meilleurs intérêts. »
Benjamin Franklin
« Apprendre c’est déposer de l’or
dans la banque de son esprit. »
Shad Helmstetter

-Introduction-
« On ne peut se sentir vraiment VIVANT,
qu’en progressant ! »
Anthony Robbins
Quoi de plus important que d’investir en priorité dans son propre
développement personnel, son bien-être et sa santé plutôt que dans les
biens matériels.
Certains disent que « L’argent ne fait pas le bonheur », je pense qu’il peut
y contribuer d’une certaine manière, certes, mais effectivement, il ne fait
pas tout.
Si vous pensez que votre priorité est la course à l’accumulation d’argent
et de biens matériels, permettez-moi de vous poser une question…
Que feriez-vous de toutes vos richesses et bien matériels accumulés
si vous vous retrouviez cloué au lit et malade ?
Bien des personnes financièrement riches sont totalement déprimées et
ne savent plus comment dépenser leur argent pour se satisfaire ou se
faire du bien. Il y a de quoi se demander alors :
« A quoi bon être riche, si l’on a perdu le goût de vivre ? »
Quand on a demandé au Dalaï-lama ce qui le surprenait le plus au sujet
de l’humanité, il a répondu :
« L’Homme, parce qu’il sacrifie sa santé pour l’argent, et ensuite, il
sacrifie tout son argent pour recouvrer la santé. Par la suite, il est
tellement anxieux au sujet du futur qu’il ne profite pas du moment
présent ; le résultat est qu’il ne vit ni le présent ni le futur, il vit comme si il
était immortel et il meurt n’ayant jamais vraiment vécu… »

Notre bonheur dépend de notre santé.
En effet il est difficile de se sentir heureux lorsque l’on est tordu de
douleurs, que l’on a mal à la tête, qu’on est fatigué, déprimé, ou encore
sur un lit d’hôpital…
Mais notre santé dépend également de l’état d’esprit que
nous cultivons le plus souvent.
Nos émotions ont une influence considérable sur les fonctions de notre
corps, et si nous nous sentons heureux, cela place notre état de santé
dans des conditions favorables.
« J’ai décidé d’être heureux parce que
c’est bon pour la santé »
Voltaire
Un dicton célèbre nous dit :
« Il n’existe pas de chemin vers le bonheur,
mais le bonheur est le chemin. »
Autrement dit, si vous voulez vivre une vie heureuse, vous devez être
heureux maintenant.

Vous l’avez compris, notre santé est donc notre bien le plus précieux.
Malheureusement, la plupart des gens ne s’en rendent compte que
lorsqu’ils tombent vraiment malades. Ils seraient alors prêts à tout pour
remonter le temps et prendre soin d’eux-mêmes quand il en est encore
temps. C’est pourquoi je vous invite à prendre votre santé en main dès
maintenant.
Vous connaissez probablement d’ailleurs la célèbre maxime :
« Mieux vaut prévenir que guérir ! »
En voici une autre sur laquelle je vous invite à réfléchir :
« Celui qui ne prend pas le temps de se guérir, prendra le temps de
souffrir »
...
Les outils et conseils qui vous seront donnés au fil de votre lecture visent
dans un premier temps, à renforcer votre capacité innée d’auto guérison
et maintenir l’équilibre de votre état de santé le plus longtemps possible.
Ceci est le point de départ si vous voulez ensuite atteindre le sommet de
vos capacités dans tous les domaines.