d-pistage.pps

A quel point
est l’amour
que tu ressens
pour elle... ?
Si tu es une femme, je suis sûr
que ce message va t’intéresser,
pour cela je te l’envoi...
Et si tu es un homme, tu connais
sûrement au moins une femme
qui est VRAIMENT importante à
tes yeux, donc prends un
moment pour lire ce message et
faire le nécessaire pour qu’elle
en prenne aussi connaissance....
Un bel homme
d’âge moyen, est
entré dans un café
et s’est assis.
Avant même de
passer commande
il a remarqué
qu’un groupe
d’hommes plus
jeunes - qui
buvaient un verre à
une table voisine
se moquaient de
lui...
Il avait conscience qu’il portait sur le
revers de sa veste un petit noeud
rose épinglé pour une cause bien
précise...
L’homme s’en
moquait un peu,
pourtant l’insistance
des moqueries de
ses voisins ont
commencé à
l’incommoder. Il a
regardé l’un des
hommes
directement dans
les yeux, il a dirigé
son index au revers
de sa veste en
disant : “Ça ?” A ce
geste tous les
hommes partirent
d’un éclat de rire
sonore...
L’homme auquel s’était d’abord dirigé
son regard dit :
- “Excuse nous, mais nous disions juste
combien tu étais mignon avec ce petit
noeud rose sur le revers de ta veste.”
Avec un calme serein, l’homme fit un geste pour
inviter le moqueur pour qu’il s’approche et
s’asseoit à sa table. Même s’il s’est sentit un peu
mal à l’aise, l’homme plus jeune, s’est approché
et s’est assis. L’homme d’âge mûr avec une voix
très calme lui dit : “Je porte ce noeud pour attirer
l’attention sur le Cancer du sein”
-Je le porte en l’honneur de ma
mère.
- Je suis désolé, mon ami, elle est
morte d’un cancer du sein ?
- Non. Elle va bien, ses seins m’ont
nourri quand j’étais bébé et ont été
abri quand j’ai eu peur et me suis
senti seul dans mon enfance. Je
leur suis très reconnaissant et pour
sa santé aussi.
- Je comprends dit l’autre...
- Je porte également ce noeud en
l’honneur de mon épouse,
continua l’homme.
- Et elle aussi va bien ?
- Bien sûr, ses seins ont été
source d’amour pour tous. Avec
eux elle a nourri notre magnifique
fille de 23 ans. Je leur suis
reconnaissant ainsi que pour sa
santé
- Je vois, je suppose que
vous portez ce noeud
également en hommage à
votre fille
- Non.¨Pour ma fille il est
trop tard, elle est
décédée d’un cancer du
sein, il y a un mois...
- Elle pensait être trop
jeune pour avoir un
cancer, pour cela quand
elle a remarqué
accidentellement une
petite grosseur, elle l’a
ignoré.
- Elle pensait que comme
cela ne la gênait pas
outre mesure, ou qu’elle
ne sentait aucune
douleur, elle ne devait
pas s’en préoccuper.
Emu et honteux le jeune homme lui
dit : - Je suis désolé, Monsieur.
- Mais je porte ce noeud en
mémoire de ma fille avec orgueil.
Cela me donne l’opportunité d’en
parler avec d’autres personnes.
Quand tu retourneras ce soir chez
toi, parles en avec ta femmes, tes
filles, tes soeurs et tes amies...
- Tiens... Ajouta l’homme en
pendant qu’il cherchait dans sa
poche, il lui tendit un petit noeud
rose.
L’autre la prit, la regarda et levant la
tête lui dit :
- Pourriez-vous m’aider à l’épingler
?”
Si tu les aimes VRAIMENT
encourage, TOUTES les
femmes que tu voudras à
pratiquer régulièrement
des auto-examens et à se
passer au minimum une
mamographie par an...
Ci-après, comment procéder
...
L’AUTO-EXAMEN
DES
SEINS
ANATOMIE DU SEIN
Le sein est constitué par
des glandes, des conduits,
des tissus graisseux et
musculaires. Ces derniers
donnent leur consistence et
leur volume aux seins.
GRAISSE
CÔTES
ET MUSCLES
PECTORAUX
LOBULOS
VAISSEAUX
MAMELON
AREOLE
Le sein contient un nombre
variable de vaines (entre 10
et 20) et d’autres canaux
extracteurs du lait qui
aboutissent au mamelon.
Ce sont ces canaux qui sont
chargés de produire le lait
maternel.
ANATOMIE DU SEIN
Localisation du cancer du sein
dans les quatre quarts du sein
En dessous du
mamelon 17%
En divisant le sein en
quatre, on observe que
la majeure partie des
canaux est localisée sur
le quart supérieur
externe du sein (proche
de l’aisselle)
C’est là que
s’installement la plupart
des tumeurs malignes
du sein (env. 50%).
POURQUOI EXAMINER SES SEINS
Car avec l’auto-examen on apprend à connaître la
structure normale de ses seins et on est en
mesure de découvrir toute anomalie future qui
pourrait survenir.
95% des cas de cancer du sein peuvent être guéris, si on
on diagnostique la maladie assez tôt.
Des sociétés médicales nationales et internationales
recommandent qu’on commence à examiner ses seins à
partir de l’âge de 20 ans. Il a été démontré qu’une femme
sur 10 peut développer un cancer du sein à un moment de
sa vie, plus particulièrement entre 40 et 65 ans.
QUAND EXAMINER SES SEINS
Il faut palper ses seins une fois par mois, de cette façon
ça deviendra un automatisme.
De préférence une semaine avant le syndrome menstruel,
pour que la congestion physiologique à laquelle est
soumise le sein par la stimulation hormonale ai disparu.
(Pendant la période pré-menstruelle les seins sont congestionnés, plus
sensibles et douloureux)
Si il n’y a pas de cycle menstruel pour raison de
grossesse ou pour toute autre raison, il faut décider d’un
jour fixe dans le mois qui soit facile à retenir
Ne pas oublier que l’homme aussi peut souffrir d’un
cancer du sein, à un très faible pourcentage soit..
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Inspection
Se mettre face à une glace et
observez ses seins d’abord avec les
bras le long du corps et ensuite avec
les mains à la taille(cette manoeuvre
contracte les muscles pectoraux) et
finalement en les levant au-dessus de
la tête.
Observez ses seins afin de détecter :
-Des différences entre un et l’autre sein, --des altérations de taille, de forme et de
contour de chaque seins (volumes,
grosseurs, rétraction des mamelons).
-La peau pour voir des traces
d’ulcérations, d’eczéma...
-Vous décelez une altération de l’un des
seins, une modification de la texture de la
peau ou des mamelons ?
COMMENT PRATIQUER L’ AUTO-EXAMEN
Palpation A
Elle doit être réalisée allongée, car c’est
dans cette position que les muscles sont
relâchés et cela facilite la palpation.
Si on examine d’abord le sein droit il faut au
préalable glisser un petit oreiller sous
l’épaule droite, et mettre ce bras sous la tête
au niveau de la nuque..
Ensuite, avec les trois doigts centraux joints
et à plat de la main gauche, réaliser des
mouvement concentriques et en spirales
autour du sein en pressant doucement mais
fermement avec la pulpe des doigts et en
effectuant des mouvements circulaires à
chaque niveau de la périphérie du sein
jusqu’au mamelon et dans le sens des
aiguilles d’une montre.
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Palpation B
Réaliser ensuite des mouvements
verticaux, pour cela déplacer la main vers le
bas et puis vers le haut en couvrant le sein.
Continuer à réaliser les mouvements
quadrillant tout le sein en déplaçant la main
du mamelon à la périphérie du sein jusqu’à
couvrir tout le sein.
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Palpation C
En restant dans la même position il
faut palper l’aisselle correspondant
au sein examiné, pour détecter
l’apparition de grosseurs ; pour cela
déplacer la main tout autour de
l’aisselle en réalisant des
mouvements circulaires de la main
en chaque position, la pression doit
être légèrement plus forte que pour
l’examen du sein lui-même.
CÓMO PRACTICARTE EL AUTO-EXAMEN
Palpación D
En la misma posición debes
realizar la palpación de la aureola
y el pezón, presionando el pezón
entre los dedos pulgar e índice.
Observa si al presionar existe
algún tipo de secreción. También
levanta el pezón junto a la aureola
para comprobar si existe buena
movilidad o adherencia.
QUE FAIRE EN CAS D’ANOMALIES
SI VOUS NOTEZ DES GROSSEURS OU QUELCONQUE
SECRETION S’ECOULANT D’UN MAMELON OU SI
VOUS OBSERVEZ QUELQUE ALTERATION DE LA
PEAU DU SEIN ET/OU DU MALELON NE PAS
S’AFFOLER IL SE PEUT QUE CE SOIT QU’UNE
ALTERATION BENIGNE . NEANMOINS IL FAUT
IMMEDIATEMENT CONSULTER SON MEDECIN
TRAITANT POUR UN DIAGNOSTIC AFIN QU’IL VOUS
ORIENTE LE CAS ECHEANT VERS LES SPECIALISTE
ET AINSI DISSIPER VOS DOUTES.
Seul 20% des femmes réalisent l’autoexamen des seins.
Changeons ces statistiques...!!!
Faites l’auto-examen de vos seins
mensuellement et faites-en une
habitude...
Si vous avez 40 ans,
n’oubliez pas de consulter
votre gynécologue au
moins une fois par an.
L’idéal étant de détecter le
cancer avant qu’il ne soit
palpable.
La mamographie est le seul
moyen par excellence pour
détecter le cancer du sein,
toujours après qu’un
médecin vous l’ai
conseillé.
FACTEURS DE RISQUES
1.
2.
3.
Premières règles précoces (avant 12 ans)
Ménaupause tardive (après 55 ans)
Femmes sans enfants, ou naissance du premier enfant après 30 ans
4.
Stress
5.
Exposition à radiations
6.
Vie sédentaire
7.
Alimentation riche en graisses
8.
Consommation excessive d’alcool (plus de trois verres par semaine)
9.
Fumeuses
10. Douleurs bénignes du sein (quistes).
11. Traitements hormonaux (non prouvé)
12. Cancer du sein chez la mère, la soeur ou la fille avant la ménopause
13. Cancer du sein chez les grands-mères, tantes et cousines
14. Prise de pillules contraceptives (non prouvé).
S’il vous plaît envoyez cet
e-mail à toutes les
personnes principalement
aux femmes, à qui vous
souhaiteriez rappeller
l’importance de prendre
conscience du Cancer du
Sein...
...UNE BOUGIE NE PERD PAS SA LUMIERE SI ELLE LA
PARTAGE AVEC UNE AUTRE...!
S’IL VOUS PLAÎT RENVOYEZ-LE!
NE LAISSEZ PAS S’ETEINDRE CETTE BOUGIE !