Presentación de PowerPoint

A quel point
aimes-tu... ?
Si tu es une femme, ce message
doit t’intéresser...
Et si tu es un homme, tu connais
sûrement au moins une femme
qui compte VRAIMENT pour toi;
prends donc un moment pour lire
ce message et fais le nécessaire
pour passer l’information....
Un bel homme
d’âge moyen, entre
dans un café et
s’assoit.
Avant même de
passer commande
il remarque que
des hommes plus
jeunes, qui
buvaient un verre à
une table voisine,
se moquent de
lui...
Il se souvint qu’il portait sur le revers
de sa veste un petit noeud rose
épinglé pour une cause bien
précise...
L’homme au début
s’en fiche un peu,
puis la durée des
moqueries
l’incommode.
Il regarde l’un
d’entre eux
directement dans
les yeux et dirige
son index sur le
revers de sa veste
en disant : “Ça ?”
A ce geste ils
partent tous d’un
grand éclat de rire...
L’homme auquel s’était d’abord adressé
son regard dit :
- “Excuse nous, mais nous disions juste
combien tu étais mignon avec ce petit
noeud rose sur le revers de ta veste.”
Avec un calme serein, l’homme fit un geste pour
inviter le moqueur à s’approcher et s’asseoir à sa
table. Mal à l’aise, l’homme plus jeune obéit.
L’homme d’âge mûr avec une voix très calme dit :
“Je porte ce noeud pour attirer l’attention sur le
Cancer du sein”
- Je le porte d’abord en l’honneur
de ma mère.
- Je suis désolé, elle est morte d’un
cancer du sein ?
- Non. Elle va bien, mais ses seins
m’ont nourri quand j’étais bébé et
étaient mon refuge quand j’avais
peur ou que je me sentais triste
dans mon enfance. Je leurs en
suis très reconnaissant.
- Je comprends dit l’autre...
- Je porte également ce noeud en
l’honneur de mon épouse,
continue l’homme.
- Et elle aussi va bien ?
- Oui bien sûr; ses seins ont été
source d’amour pour nous tous.
Grâce à eux elle a nourri notre
magnifique fille. Je leurs suis
reconnaissant.
- Je vois, je suppose que
vous portez ce noeud
également en hommage à
votre fille
- Oui, en hommage à ma
fille, mais pour elle il est
trop tard, il y a un mois
elle est décédée, à 23
ans, d’un cancer du
sein..., quand elle a
remarqué une petite
grosseur, elle l’a ignorée,
elle pensait que comme
cela ne la gênait pas et
qu’elle ne sentait aucune
douleur, elle ne devait
pas s’en préoccuper. Elle
se sensait jeune et ne
pensait pas au cancer
Emu et honteux le jeune homme dit :
“Je suis désolé, Monsieur”.
- Je porte surtout ce noeud en
mémoire de ma fille et cela me
donne l’opportunité d’en parler avec
d’autres personnes pour qu’elles en
parlent avec leurs femmes, leurs
filles, leurs soeurs et leurs amies...
- Tiens... Ajouta l’homme en sortant
sa main de sa poche, il lui tendit un
petit noeud rose.
L’autre le prit, le regarda et relevant
la tête lui dit :
Pourriez-vous m’aider à l’épingler ?”
Si tu les aimes VRAIMENT,
encourage, les femmes à
pratiquer régulièrement des
auto-examens..
Ci-après, comment procéder...
L’AUTO-EXAMEN
DES
SEINS
ANATOMIE DU SEIN
Le sein est constitué par
des glandes, des conduits,
des tissus graisseux et
musculaires. Ces derniers
donnent leur consistance et
leur volume aux seins.
GRAISSE
CÔTES
ET MUSCLES
PECTORAUX
LOBULOS
VAISSEAUX
MAMELON
AREOLE
Le sein contient un nombre
variable de veines (entre 10
et 20) et d’autres canaux
extracteurs du lait qui
aboutissent au mamelon.
Ce sont ces canaux qui sont
chargés de produire le lait
maternel.
ANATOMIE DU SEIN
Localisation du cancer du sein
dans les quatre quarts du sein
En dessous du
mamelon 17%
En divisant le sein en
quatre, on observe que
la majeure partie des
canaux est localisée sur
le quart supérieur
externe du sein (proche
de l’aisselle)
C’est là que
s’installement la plupart
des tumeurs malignes
du sein (env. 50%).
Seul 20% des femmes réalisent l’autoexamen des seins.
Changeons ces statistiques...!!!
Faites l’auto-examen de vos seins
mensuellement et faites-en une
habitude...
POURQUOI EXAMINER SES SEINS
Avec l’auto-examen on apprend à connaître la
structure normale de ses seins et on est en
mesure de découvrir toute anomalie future qui
pourrait survenir.
95% des cas de cancer du sein peuvent être guéris, si on
diagnostique la maladie assez tôt.
Des sociétés médicales préconisent que la femme
commence à examiner ses seins à partir de l’âge de 20
ans. Il a été démontré qu’une femme sur 10 peut
développer un cancer du sein à un moment de sa vie, plus
particulièrement entre 40 et 65 ans.
QUAND EXAMINER SES SEINS
Il faut palper ses seins une fois par mois, de cette façon
ça deviendra un automatisme.
De préférence une semaine avant le syndrome menstruel,
pour que la congestion physiologique à laquelle est
soumise le sein par la stimulation hormonale ait disparu.
(Pendant la période pré-menstruelle les seins sont congestionnés, plus
sensibles et douloureux)
S’il n’y a pas de cycle menstruel pour diverses raisons
(grossesse ou autres raisons), il faut décider d’un jour,
fixe dans le mois, facile à retenir et s’y tenir.
Ne pas oublier que l’homme aussi peut souffrir d’un
cancer du sein, à un très faible pourcentage, soit....
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Inspection
Se mettre face à une glace et
observez ses seins d’abord avec les
bras le long du corps et ensuite avec
les mains à la taille(cette manoeuvre
contracte les muscles pectoraux) et
finalement en les levant au-dessus de
la tête.
Observez ses seins afin de détecter :
-des différences entre l’un et l’autre sein, des altérations de taille, de forme et de
contour (volumes, grosseurs, rétraction
des mamelons...).
-la peau pour voir s’il existe une
modification de sa texture, des traces
d’ulcération, d’eczéma...
COMMENT PRATIQUER L’ AUTO-EXAMEN
Palpation A
Elle doit être réalisée allongée, car c’est
dans cette position que les muscles sont
relâchés et cela facilite la palpation.
Si on examine d’abord le sein droit il faut
au préalable glisser un petit oreiller sous
l’épaule droite, et mettre le bras droit sous la
tête au niveau de la nuque..
Ensuite, avec les trois doigts centraux joints
et à plat de la main gauche, réaliser des
mouvement concentriques et en spirales
autour du sein en pressant doucement mais
fermement avec la pulpe des doigts et en
effectuant des mouvements circulaires à
chaque niveau de la périphérie du sein
jusqu’au mamelon et dans le sens des
aiguilles d’une montre.
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Palpation B
Réaliser ensuite des mouvements
verticaux, pour cela déplacer la main vers le
bas et puis vers le haut en couvrant le sein.
Continuer à réaliser les mouvements en
quadrillant tout le sein, pour cela déplacer
la main du mamelon à la périphérie du sein
jusqu’à couvrir tout le sein et inversement.
COMMENT PRATIQUER L’AUTO-EXAMEN
Palpation C
En restant dans la même position,
pour tenter de détecter l’apparition
de grosseurs, il faut palper l’aisselle
correspondant au sein examiné ;
pour cela déplacer la main tout
autour de l’aisselle en réalisant des
mouvements circulaires en chaque
position ; la pression doit être
légèrement plus forte que pour
l’examen du sein lui-même.
CÓMO PRACTICARTE EL AUTO-EXAMEN
Palpación D
En la misma posición debes
realizar la palpación de la aureola
y el pezón, presionando el pezón
entre los dedos pulgar e índice.
Observa si al presionar existe
algún tipo de secreción. También
levanta el pezón junto a la aureola
para comprobar si existe buena
movilidad o adherencia.
QUE FAIRE EN CAS D’ANOMALIES
Si vous notez des GROSSEURS ou une quelconque
SECRETION s’écoulant d’un mamelon, ou si vous
observez quelque ALTERATION de la peau, du sein
et/ou du mamelon NE PAS S’AFFOLER, il se peut que
ce ne soit qu’une ALTERATION BENIGNE . Néanmoins
CONSULTEZ votre MEDECIN TRAITANT pour un
DIAGNOSTIC et le cas échéant pour être orientée vers
un spécialiste si nécessaire. Eux seuls pourront
dissiper tout doute.
Si vous avez 40 ans et
plus, n’oubliez pas de
consulter votre
gynécologue au moins une
fois par an.
Après 50 ans, passez
régulièrement une
mamographie qui est le
seul moyen par excellence
pour détecter le cancer du
sein; toujours après qu’un
médecin vous l’ait
conseillé ou que vous ayez
reçu un bon de dépistage
du cancer du sein.
FACTEURS DE RISQUES
1.
2.
3.
Premières règles précoces (avant 12 ans)
Ménopause tardive (après 55 ans)
Femmes sans enfants, ou naissance du premier enfant après 30 ans
4.
Stress
5.
Exposition à radiations
6.
Vie sédentaire
7.
Alimentation riche en graisses
8.
Consommation excessive d’alcool (plus de trois verres par semaine)
9.
Fumeuses
10. Douleurs bénignes du sein (quistes).
11. Traitements hormonaux (non prouvé)
12. Cancer du sein chez la mère, la soeur ou la fille avant la ménopause
13. Cancer du sein chez les grands-mères, tantes et cousines
14. Prise de pillules contraceptives (non prouvé).
Pour rappeller l’importance
du dépistage du Cancer du
Sein, envoyez cet e-mail à
toute personne mais
principalement aux
femmes...
...UNE BOUGIE NE PERD PAS SA LUMIERE SI ELLE LA
PARTAGE AVEC UNE AUTRE...!
NE LAISSEZ PAS S’ETEINDRE CETTE BOUGIE !
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