Ulcères du Pied et le Soin des Plaies

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Ulcères du Pied et le Soin des Plaies
Qu’est-ce qu’un ulcère du pied?
Un ulcère du pied est une plaie qui apparaît sur la peau.
Qu’elle qu’en soit la taille, il pose un RISQUE d’infection.
Si vous avez le diabète depuis de longues années, vous
êtes plus susceptible d’avoir un ulcère du pied.
Les ulcères résultent d’une absence de sensation dans
le pied, d’une mauvaise circulation, de chaussures trop
petites ou d’une irritation causée par un frottement ou
une pression.
Si vous avez le diabète depuis plusieurs années et si votre glycémie n’est pas
maîtrisée, vous pourriez présenter une neuropathie.
 La neuropathie est la perte partielle ou totale de la capacité de ressentir de
la douleur aux pieds en raison de dommages aux nerfs.
Il arrive souvent que les personnes diabétiques éprouvent des dommages aux nerfs et
ne ressentent aucune douleur. Il est donc important d’examiner vos pieds TOUS LES
JOURS. Les dommages aux vaisseaux sanguins causés par une glycémie élevée
réduisent la circulation sanguine dans les pieds. C’est pourquoi les ulcères du pied
guérissent difficilement.
Soins des pieds
Nous vous avons dirigé vers la clinique de soins des pieds Quarry Medical Foot Care
Clinic. Elle communiquera avec vous pour vous donner un rendez-vous.
797, rue Princess
Bureau 409, Kingston (Ontario) K7L 1G1
613 541-0270
Entre-temps, suivez ces conseils pour que vos pieds guérissent plus vite!
 Surveillez attentivement votre glycémie : Vérifiez votre glycémie tous les jours, et
veillez à ce qu’elle se situe dans l’intervalle normal de 4 à 7 mmol/L avant les
repas et de 5 à 10 mmol/L deux heures après les repas.
 Gardez vos pieds bien propres : Protégez vos pieds contre les infections en les
enrobant de gaze ou d’un autre pansement propre, sans trop serrer!
 Vous aurez probablement besoin de pansements pour les pieds : Vous verrez
peut-être l’infirmière visiteuse du centre d’accès aux soins communautaires
(CASC), ou bien la clinique Quarry vous mettra un pansement.
 Évitez de marcher : Il est important de ne pas appliquer de pression sur l’ulcère.
C’est ce qu’on appelle la « décharge ».

Ulcères du Pied et le Soin des Plaies
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 Portez des chaussures confortables : Protégez vos pieds, portez des chaussures
confortables et portez toujours des chaussettes et des pantoufles à la maison.
Endroits les plus vulnérables aux ulcères du pied :
L’importance de l’alimentation
Pendant le processus de guérison, votre corps a besoin de plus d’énergie alimentaire.
Cette énergie devrait provenir d’aliments contenant des protéines, du zinc, de la
vitamine C et de la vitamine A.
Buvez beaucoup, au moins huit tasses par jour, surtout si vous faites de la fièvre, si
vous avez des vomissements, des sueurs ou de la diarrhée ou si vous avez des plaies
qui suintent beaucoup. Par exemple, prenez de l’eau, du lait, de la soupe, du Jell-O
sans sucre et des boissons gazeuses sans sucre. Il est préférable de boire de l’eau
plutôt que des boissons gazeuses sans sucre.
Aliments riches en éléments nutritifs favorables à la guérison
Protéines
 Viande, poulet, poisson
 Noix et grains
 Légumineuses (pois chiches, lentilles, etc.)
 Fromage
Zinc
 Viandes rouges
 Grains entiers
 Huîtres
Vitamine C
 Agrumes, papaye, melon
 Pommes de terre
 Légumes à feuilles
 Poivron rouge, brocoli
Vitamine A
 Fruits et légumes jaunes, rouges et orange
 Légumes vert foncé et légumes à feuilles
Prenez rendez-vous avec une diététiste, qui fera une évaluation complète de votre
alimentation. Elle évaluera les aliments que vous mangez, et notamment les éléments
nutritifs nécessaires pour la guérison des plaies. Elle pourrait vous demander de subir
des analyses de sang.
© l’Hôpital Hôtel-Dieu
PS# 3325 – 2015-11-25