LES FEVES Famille : des légumineuses (ayant toutes un fruit en gousse) Sous famille : des Papilionacées (les fleurs ailées ont l'allure de papillons) Histoire : Les fèves viennent de Méditerranée pour celles à grosses graines et d'Asie pour les petites à graines noires. D'abord à l'état sauvage, elles sont cultivées depuis des millénaires. Le succès de la fève fut planétaire, car elle est très appréciée pour sa longue conservation dans les greniers et la variété de plats qu'elles offrent de la galette à la bouillie. Elle est toujours la nourriture de base de nombreuses populations. En Europe, elle connaît une désaffection au 19ème siècle, surnommée de « gonfle-pauvres »... Mais, aujourd'hui, elle est redécouverte par les diététiciens et de plus en plus présentes dans notre cuisine. Variétés plantées à la ferme : Agadulce à très longue cosse Séville à longue cosse Semis : Le 15 novembre puis le 15 février et 15 mars pour augmenter la période de récolte des fèves Levée des graines : 8 à 10 jours La cuture : Quand les jeunes plants atteignent vingt à trente centimètres, il est temps de butter chaque pied de façon à assurer sa stabilité. A la floraison et à la formation des gousses, les fèves ont besoin d'un sol humide. Pour assurer la récolte, le ballet des abeilles est indispensable pour réaliser la pollénisation et la fécondation des fleurs. Une étape obligatoire pour que les cosses apparaissent. Récolte : A partir du mois de mai et pendant environ un mois. Problème rencontré à la ferme : Une gelée matinale est survenue alors que les fleurs étaient bien formées , ce qui a provoqué leur chute prématurée et donc la formation d'un peu moins de cosse. Plante nourricière pour le sol : La culture des fèves permet d'apporter naturellement au sol plus d'azote. En effet, le Rhizobium, bactérie du sol, se reproduit dans les grandes racines des fèves. C'est comme çà qu'à la fin de la période de culture le sol est plus riche qu'au début. La ferme des fleurettes procède à la rotation des cultures entre Légumineuses, légumes à feuilles (choux, épinards, salades) et légumes-racines (carottes, navets) pour ainsi préserver au mieux le sol... Traditions : Elles ont été utilisés pour bien d'autres fonctions comme : la justice, comme bulletin de vote, pour certains jeux et puis pour l'épiphanie. Au 12ème siècle, la pièce d'or contenue dans la galette pour désigner « le roi » est remplacée par une fève. A qui trouvait la fève, il acheterait un gateau le dimanche suivant. Vertues : elles contiennent de nombreuses protéines, beaucoup de fibres et des glucides. C'est pourquoi, on l'a surnoma « viande du pauvre ». Très utilisées aussi en médecine naturelle entre autre pour les soins de l'appareil urinaire, contre les migraines et le soins des inflammations. Cuisine : Les jeunes fèves se mangent tel quelles avec d'autres crudités (radis) agrémentées d'un peu de sel. En couscous, en soupe, à la poelle, en ragout, une multitude de manières d'apprécier les fèves. Vocabulaire : La hyle vous connaissez ? C'est la petite cicatrice laissée sur la graine par la rupture du filament qui la reliait au fruit.