Anatomie cours Niveau 1 Le corps humain est une

AnatomiecoursNiveau1
Lecorpshumainestune«machine»vivanteextrêmementcomplexe
Et l’anatomie consiste à apprendre la structure du corps. Les athlètes
sont de toutes les formes, de toutes les tailles et ont des couleurs de
peaudifférentes,maisleurcorpstravailleexactementdelamêmefaçon.
Plusvousdéveloppezunecompréhensiondelafaçondontlecorpsest
construit, plus vous serez capable de comprendre comment le corps
répond à l’exercice et à l’entraînement. Vous n’avez pas besoin de la
connaissance détaillée et complexe du médecin, mais vous devez
connaîtrelesstructuresdebasesducorpsetcommentellestravaillent
ensemble.
Lescellules–lescomposantesdelavie
Unecelluleestuneunitédematérielvivantetestlacomposantedebase
de la vie. Toutes les créatures vivantes sont composées d’une ou
plusieurs cellules. Les corps humains sont construits de millions de
cellulesvivantes.Lescellulesformentnotrepeau,nosos,nos muscles
et notre cerveau et toutes les autres parties de notre corps. Chaque
chose que nous faisonsengage des millionsde cellules minuscules de
formesetdetaillesdifférentesquitravaillentensemble.Chaquetypede
cellule ou groupe de cellule réalise un travail différent. Le résultat est
que dans toutes les cellules ne sont pas identiques. Certaines cellules
parexemplesontdistinguéespour:
 transporterdesmessages:lescellulesnerveuses
transportentdesmessagesélectriques
 transporterdesproduitschimiques:lesglobulesrouges
dusangtransportentl’oxygènedanstoutlecorps
 soutenirlecorps;lescellulesosseusesconstituentle
squelette.
 bougerlecorps:lescellulesmusculairespeuventcréer
 desforces

Chaquecelluleasonpropretravailàaccomplir,maistouteslescellules
vivantes, grandissent  et finalement meurent, pour être remplacer par
descellulesneuves.
Lesquelette
Les êtres humains comme la plupart des grands animaux ont un
squelette à l’intérieur du corps. Un squelette est un ensemble d’os et
d’autresmatériauxdesoutienetatroisfonctionsimportantes:
 soutien:ildonneunsoutienauresteducorps,commela
structured’unbâtiment.Sanscesoutiennousneserions
qu’untasinforme.
 protection:ildonneprotectionauxorganesimportantset
délicats du corps. Le crâne par exemple protège le
cerveau.
 mouvement: il fournit l’ancrage pour les muscles. Les
muscles fixés au squelette peuvent faire fonctionner des
articulations.Celanouspermetnonseulementdebouger
lespartiesducorpsavecunhautdegrédeprécisionetde
contrôle,maisaussidebougerlecorpscommeuntout.
Le squelette humain comprends plus de 200 os.Certains sont longs,
certainssontcourts,certainssontronds,certainssontplats,maistous
ont la même structures de base. Quand le bébé se développe dans
l’utérus de sa mère, certaines cellules forment une substance dure et
flexibleappeléecartilage.Pendantl’enfanceetl’adolescence,beaucoup
decartilagesechangelentementenos.Lecartilagequevousavezdans

le pavillon de vos oreilles ou dans votre cloison nasale ne se
transformerapasenos
L’osesttrèsduretrésistantetdoitfairefaceàdegrandesforces.Lesos
ont des parties vivantes et non vivantes. La partie vivante rend l’os
légèrement flexible et lui permet d’absorber des chocs soudains. La
partienonvivanted’unoslerendrigideetluidonnelaforce.
Les os du squelette agissent comme un système de leviers. Dans la
plupart des parties du corps, les os ne sont pas joints. Ils s’encastrent
les uns aux autres pour former des articulations. A chaque articulation
les os sont liés par des ligaments durs et flexibles. Les différentes
articulations entre vos os vous permettent de bouger de différentes
façons.

.
Articulationcharnière articulationparemboîtement
1seuledirectiondemobilité grandelibertédemouvement
Chaque type d’articulation permet des mouvements différents. Chaque
foisquenousbougeons,lesosbougent.
Maisqu’estcequifaitbougerlesos?
Lesmuscles
Lesossontbougésauxarticulationsparlacontractionetlerelâchement
des muscles qui leur sont attachés. Votre corps comprend plus de 600
muscles qui constituent environ 40% de votre poids de corps. Vous
utilisezvosmusclepourbouger,pourrespirer,pourtenirdebout.
Les muscles que vous utilisez pour contrôler vos mouvements sont
constitués de paquets de longues cellules minces appelées fibres
musculaires. Chaque paquet de fibre est tenu ensemble par une

enveloppe, par une gaine dure. Une gaine similaire à l’extérieur tient
l’ensemble du muscle. A l’extrémité du muscle, toutes ces gaines
connectées se rejoignent pour former les tendons qui ancrent les
musclesauxos.Lesmusclessontattachésauxospardestendonsd’un
cotéoudel’autredel’articulation.Laplupartdesmusclesnetravaillent
Que sur une articulation. Certains muscles travaillent sur deux
articulationscommecertainsfaisceauxduquadricepsquitravaillentsur
l’articulationdelahancheetdugenou
Tendon
Coupetransversaled’unmuscle
Lemouvementestcauséparlesmusclestirantsurlesos.Lesmuscles
ne peuvent que tirer, ils ne peuvent pas pousser sur les os. C’est
pourquoi vos muscles sont arrangés par paires opposées. Quand un
musclesetendetsecontracte,sonpartenaires’étireetserelâchepour
permettrelemouvement.Silesdeuxgroupesmusculairessecontractent
en même temps avec une force égale, l’articulation est figée et il n’y a
pas de mouvement. L’articulation du coude est un bon exemple de
l’action des groupes de muscles opposés. Le muscle du biceps plie le
bras,lemuscledutricepsquiluiestopposétendlebras.
Tricepsextenseurdu Bicepsfléchisseurdu
membresupérieur membresupérieur