Formation Psychologie Positive

Formation Psychologie Positive
Créer son « Happy job », concilier performance et épanouissement avec la
Psychologie Positive
Formation présentielle
Formation
2 jours - 14 h 1 295.00 € HT
Réf. MC79
Petit-déjeuner d’accueil et repas du midi offerts
Développez un état d'esprit positif et des relations épanouissantes au travail grâce aux apports de la
Psychologie Positive !
Découvrez notre nouvelle formation qui vous permettra de :
- révéler votre potentiel positif et optimiser le fonctionnement de vos équipes
- capitaliser sur vos forces et les potentialiser pour une meilleure performance
- vous approprier les bienfaits du positif et augmenter votre optimisme dans votre vie professionnelle !
Découvrez l'interview de votre formatrice Sonia Pollissard sur la psychologie positive.

Objectifs
Découvrir les bienfaits avérés de la psychologie positive et ses applications dans la vie professionnelle
Explorer et pratiquer les différents facteurs de bonheur professionnel, individuels et collectifs
Trouver vos propres méthodes et actions concrètes pour une "positive attitude" au quotidien
Pour quel public ?
Cadre, chef de service, manager, toute personne souhaitant révéler son potentiel positif et désireuse
de renforcer ses propres ressorts «positifs», augmenter son optimisme et s'approprier les bienfaits du
positif dans sa vie professionnelle !
Les plus
Développez vos ressources positives, et instaurer des relations de travail épanouissantes et efficientes
grâce aux apports de la Psychologie Positive !
Témoignage
« Alternance entre moments d’interaction et de réflexion personnelle, formatrice très
bienveillante et à l’écoute »
« Je repars avec des clés, idées, propositions, pour créer mon Happy Job avec la psychologie
positive ! »

Programme détaillé

JOUR 1 DE LA FORMATION
Les apports de la Psychologie Positive et son application dans l'entreprise
Les finalités et les apports concrets de la psychologie positive au travail
Les faux-amis de la psychologie positive : la pensée positive, la pensée bisousnours
Bonheur et Performance : les nouveaux paradigmes à l'œuvre dans les organisations et le
management
Cas Pratique : Repérer les facteurs conduisant au bonheur durable, individuel et collectif
en s'appuyant sur les recherches issues de la psychologie positive
Exploiter son « potentiel positif », redécouvrir ses leviers de plaisir et
d'épanouissement au travail
Orienter ses projets à partir de ses valeurs, redonner du sens à ses actions
Identifier ses ressorts durables d'engagement et de motivation
Capitaliser sur ses forces pour agir efficacement
Cultiver sa qualité de présence et d'attention
Cas Pratique : Apprendre à se reconnecter à soi, à ses meilleurs moments professionnels
Amplifier ses moteurs de plaisir et d'accomplissement au travail
JOUR 2 DE LA FORMATION
Cultiver et partager ses émotions positives, entretenir des liens de qualité au
travail
Découvrir la force motrice des émotions positives, savoir les susciter à bon escient et les amplifier
autour de soi
Partager des moments de résonnance positive avec les autres : gratitude, bienveillance, coopération,
…
Renforcer la résilience et les ressources des équipes : la psychologie positive pour mieux gérer les
situations complexes et les moments « agités »
Cas Pratique: S'entraîner à développer de nouveaux modes relationnels au travail, efficients et
bienveillants.
Devenir un collaborateur ou un manager positivement contagieux
Identifier les axes prioritaires de son bonheur durable au travail, pour soi et avec les autres
Définir ses leviers d'actions personnels et professionnels au service du duo performance/bonheur au
travail
Cas Pratique : Temps de créativité et de co-construction en groupe pour définir son Happy Job et
ancrer ses bienfaits dans la durée.