Sensibilisation au cancer du sein (Ottawa) • www.bcaott.ca • 613-736-5921
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LES MESSAGES CLÉS : LA RÉDUCTION DES RISQUES DE LYM-
PHŒDÈME SECONDAIRE
Facilitez la prise de décisions éclairées. Informez vos patientes du risque et de l’incidence du lym
phœdème secondaire relié au cancer du sein. Le curage des ganglions axillaires et la radiothérapie
demeurent des facteurs de risque importants. La fréquence de l’apparition d’un lymphœdème secondaire
est moindre dans le cas de biopsie des ganglions sentinelles, mais cette procédure demeure néanmoins un
facteur de risque.
Mieux vaut prévenir que guérir. Encouragez vos patientes à se faire évaluer par un physiothérapeute
agréé en lymphœdème avant leur chirurgie. Cela permet de prendre des mesures de référence de la cir-
conférence et de l’amplitude des mouvements des membres supérieurs et d’assurer le suivi de la patiente
après sa chirurgie.
Un diagnostic précoce améliore le pronostic. Encouragez vos patientes à prendre leur santé et leur bien
être en main en se renseignant sur les premiers signes et symptômes de lymphœdème secondaire, tout en
adoptant et en maintenant quelques simples stratégies de réduction des risques de lymphœdème.
Informez vos patientes du rôle que peut jouer l’exercice régulier et modéré pour réduire les risques de
lymphœdème secondaire. Encouragez vos patientes à :
• prendre des respirations profondes et faire de légers étirements du bras au niveau du côté touché (ou
des deux) à la maison tous les jours pendant les deux premières semaines qui suivent la chirurgie. Cela
aide à améliorer l’amplitude des mouvements de l’épaule et à réduire le risque de lymphœdème secon-
daire;
• consulter un physiothérapeute agréé en lymphœdème pour surveiller l’apparition d’un lymphœdème
secondaire et pour recouvrer l’amplitude des mouvements et à rétablir le bon fonctionnement des
épaules;
• utiliser et exercer le côté ayant subi les traitements, mais ne pas le surcharger (p. ex., éviter de porter
des articles lourds, comme un sac à main, des sacs d’épicerie ou une valise, du côté touché);
• devenir actives physiquement et maintenir un poids santé toute leur vie.
IMC élevé = 25 et plus chez les personnes de moins de 60 ans et 27 et plus chez les personnes de plus de
60 ans
L’éducation efficace des patientes sur la réduction des risques de lymphœdème secondaire et la gestion de ce
problème de santé est une responsabilité partagée. Prenez l’occasion de mieux sensibiliser vos patientes au lym-
phœdème secondaire en les aidant à prendre leur santé et leur bien être en main.
1 D’après les constatations fondées sur les données probantes du projet Le lymphœdème : prenez en main votre
santé.
2 R. Thomas-MacLean, B. Miedema et S.R. Tatemichi. « Le lymphœdème lié au cancer du sein : L’expérience des
femmes qui vivent ce problème trop peu connu », Le Médecin de famille canadien, 2005 : 51, p. 246-7.