Fatigue - Laboratoire Nutergia
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Laboratoire NUTERGIA Fatigue Production d’énergie GLUCOSE ACIDES GRAS B1 Mg B2 B3 B5 Mg B5 B8 ACIDES AMINÉS B8 B6 PYRUVATE Mg B3 Cycle de krebs Phosphorylation oxydative ADP Mg B2 ATP Mg LIBÉRATION ÉNERGIE © NUTERGIA - Document strictement réservé aux Professionnels de Santé - Reproduction interdite - 04/14 Prise en charge NCA LES ESSENTIELS ERGYMAG Magnésium et vitamines B 1 à 3 gélule(s) par jour. + FATIGUE INTELLECTUELLE • Surmenage psychique • Stress • Troubles de la mémoire FATIGUE GÉNÉRALE • Surmenage physique • Ralentissement • Baisse de la vitalité LES ESSENTIELS LES ESSENTIELS ERGYFOSFORYL ERGYTONYL Phospholipides marins et oméga 3 Ginseng, maté eleuthérocoque, et oligoéléments 2 à 4 capsules par jour au cours des repas. 1 à 2 dose(s)-bouchon par jour. Conseils Alimentaires À privilégier • Eaux riches en magnésium. • Céréales complètes et légumineuses. • Cacao en poudre et chocolat noir. • Légumes de saison. • Fruits secs et oléagineux (figues, dattes, amandes, noix, noisettes). À limiter • Aliments raffinés et industriels pauvres en magnésium. • Excitants (café, thé, alcool, tabac).
