La Gonarthrose : la maladie, ses symptômes,
ses facteurs de risque
L’arthrose est une affection chronique, qui conduit à la destruction du cartilage et au dysfonctionnement
de l’articulation. Celle du genou comporte, comme toutes les autres articulations, une surface cartilagineuse.
Une usure progressive du cartilage conduit à l’arthrose. Lorsque cette usure atteint la surface osseuse
et que le contact articulaire se fait «os contre os», la douleur devient alors sévère et l’impotence fonctionnelle
maximale.
La douleur est le symptôme principal. Elle varie selon
l'articulation concernée. Plus que la dégénérescence
du cartilage, c’est la réaction inammatoire induite
par cette dernière qui est douloureuse. Cela explique
pourquoi certaines arthroses indolores deviennent
soudainement douloureuses, souvent lors d'un
traumatisme ou de micro-traumatismes.
Les caractéristiques de l’algie arthrosique sont
bien particulières : elle se déclenche et augmente
avec les mouvements, elle gêne traditionnellement
l'assoupissement, et peut entraîner des réveils
nocturnes, elle réapparaît chaque fois que l'articulation
en cause est soumise à un effort.
Des facteurs de risques
maîtrisables
Certaines situations ou comportements peuvent favoriser
l'apparition de l'arthrose. Il est important de les connaître car grâce
à quelques principes simples d’hygiène de vie ou de vigilance,
il devient possible d’agir en amont, pour enrayer la progression.
Si l’hérédité et le sexe (la gonarthrose touche davantage les femmes
que les hommes), sont deux facteurs importants, sur lesquels
le patient n’a aucune inuence, le maintien d’un poids optimal
et l’activité physique sont en revanche des dimensions tout à fait
abordables avec une bonne hygiène de vie.
Le surpoids
Il est aujourd’hui prouvé que l’obésité constitue une situation
favorisant le développement de l’arthrose. Ainsi pour l’articulation
du genou un excès de poids expose dans le futur à un risque plus
grand de survenue d’une gonarthrose. De la même façon, en cas
d’arthrose du genou déclarée, l’augmentation du poids entraîne
une aggravation des lésions du cartilage.
La sédentarité
Les rapports sont étroits entre exercice physique et arthrose,
mais pas toujours dans le sens que l'on croit…Ainsi, des études
ont prouvé qu'une diminution de la force musculaire du muscle
de la cuisse (le quadriceps) précède l'apparition d'une arthrose
du genou (gonarthrose), et n'est donc pas une conséquence
de celle ci. "Bouger" est donc essentiel dans l'arthrose.