diaprorama alimentation de 0 a 2 ans

ALIMENTATION
DE 0 À24 MOIS
Dr Hollville
15/03/2017
1

DELA NAISSANCE À 4 MOIS (RÉVOLUS)
Le lait est l’aliment unique de l’enfant jusqu’au 1er jour du 5ème mois
(4 révolus): lait maternel ou lait diététique ou lait « spécial » en cas
d’allergie aux Protéines de Lait de Vache ou maladie métabolique .
Un enfant sain s’autorégule pour son alimentation .
Le pleur n’est pas obligatoirement un signe de faim .
L’eau est la boisson unique :
Il ne faut pas hésiter à faire boire de l’eau à Bébé surtout en cas de
température ambiante élevée
Il faut hydrater Bébé avec une eau faiblement minéralisée, par exemple: Evian,
Pierval, Mont Roucous ,Volvic ….
Pas d’eaux fluorées:
•fluorées et non gazeuses: Saint Amand, Cristalline (certaines sources), Hépar,
Opaline, Orée du bois…. .
•fluorées et gazeuses: Badoit, Saint Yorre, etc.
Il faut regarder sur l’étiquette qui doit signaler les différents minéraux
présents (pas de fluorures dans l’eau pour les enfants) ou présence d’un
biberon sur l’étiquette.
2

DELA NAISSANCE À 4 MOIS (RÉVOLUS)
Les différentes alimentations :
•Allaitement maternel :
Le lait maternel reste le meilleur pour le nouveau né, il n’a toujours
pas été égalé malgré tous les progrès de la nutrition infantile.
Sauf en cas de terrain allergique familial très important, il n’y a pas
d’aliment interdit pour la maman.
Limiter les fruits à coque (très allergisants).
L’alcool est interdit, (le tabac) les boissons gazeuses doivent être
limitées (attention à l’excès de fluor de certaines de ces boissons).
Il faut beaucoup boire (eau), Maman a besoin pour elle même de 1,5
à 2 litres d’eau majorés de la quantité nécessaire à l’allaitement.
Certains médicaments sont contre indiqués pendant l’allaitement,
d’autres sont autorisés (dans ce cas, noter les traitements autorisés
pris pendant l’allaitement) .
Allaité par sa maman, le bébé a habituellement des selles plus
liquides, parfois même sans beaucoup de résidus(fausse constipation)
3

C’est la prise de poids qui compte et non pas l’aspect des selles pour surveiller
la qualité de l’allaitement. Bébé s’autorégule dans le nombre des tétées.
C’est dans les premières minutes au sein qu’il se nourrit le plus, après 15
minutes c’est plutôt la fonction relationnelle et le plaisir.
Les premières tétées sont parfois laborieuses, mais tout se mettra en route
ensuite. Dans certains cas, il faudra bien repositionner le téton ou la tête de
Bébé, parfois utiliser un embout de sein , un tire-lait.
Parfois, Maman peut avoir du lait en quantité insuffisante, ou « peu »
calorique. Il faudra ajouter à ce lait aux qualités immunologiques (défense de
Bébé, développement des bonnes bactéries intestinales, apport de produits non
retrouvés dans les laits industriels), un lait pour bébé pour l’apport calorique .
En moyenne, un nouveau né prend 1 gramme par heure les 3 premiers mois
soit = 24 grammes/jour.(entre 20 et 30)
En complément d’allaitement maternel, on peut utiliser les laits peu
protéinés, ou mieux, hypoallergéniques, qu’il y ait ou pas des antécédents
allergiques familiaux.
Pour tout renseignement, vous pouvez vous rapprocher du réseau « Pauline » qui
délivre des informations concernant la périnatalité
Tel. [phone] (18h à 22 h) 4

•Alimentation avec un lait industriel :
Il n’y a pas de mauvais lait, tous répondent à une législation bien
définie et surveillée par le comité français de nutrition pédiatrique, et
les experts pédiatres(EPSGAN)
Le lait pourra, en cas de petits désagréments, être changé par le
médecin en fonction de la symptomatologie présentée: par exemple,
lait anti régurgitation si Bébé présente de gros reflux qui le gênent .
Il y a des laits 1er âge de 0 à 5 mois, 2ème âge de 6 à 12 mois et les
3ème âge ou lait de croissance de 1 à 3ans
Certains laits sont liquides directement prêts à l’emploi, d’autres
sont en poudre et doivent être reconstitués.
Une fois reconstitué, il ne faudra pas garder un biberon non
terminé plus de quelques minutes (risque d’infection). Par contre, les
biberons peuvent être préparés pour la journée et conservés au
réfrigérateur .
Il est préférable de stériliser à froid ou à chaud les biberons et
tétines. 5