le stress au - Docteur BOUDARENE Psychiatre et ancien député

le stress en milieu du travail
docteur mahmoud boudarène
psychiatre
tizi ouzou
[email protected]
www.docteurboudarene.unblog.fr

introduction
1 - stress = concept galvaudé
contrainte - pression « strain »
tension physique –psychique malaise
stress résilience = plasticité et souplesse = coping
2 -le stress n’est pas une maladie / il peut y conduire
entre santé et maladie
ne pas confondre avec anxiété/angoisse
dépression
3 - stress positif/négatif bon et mauvais stress ?
lien avec le temps stress chronique

4 -qu’est-ce que le stress ?
perte ou sentiment de perte du contrôle
être débordé/ ne pas être à la hauteur
*d’un événement nouveau/imprévu
* d’une modification de notre environnement
quantité de changement
effort adaptatif
5 - stress effort = engagement/sur-engagement +++
- stress détresse = désengagement/retrait (inhibition)

environnement
(événements de vie)
- physique
-social (familial,
conjugal…)
P
E
R
S
O
N
N
A
L
I
T
E
- PROFESSIONNEL
Sentiment de contrôle
AGIR
Sentiment de perte du contrôle
SUBIR
bien-être - santé
souffrance
maladie
hyper contrôle ?

stress professionnel « préoccupations
santé et bien-être au travail émergentes »
grâce aux connaissances nouvelles sur le stress
-lien entre l’événement de vie et la souffrance
- dialogue esprit - corps
psychologie de la santé - psychologie médicale
connaissance et reconnaissance
des nuisances du stress en milieu du travail
psychologie du travail