FORMATION RESEAU HYPNOR Patricia Franco Unité de Sommeil Pédiatrique Centre de Référence Narcolepsie-Hypersomnie Idiopathique Hôpital Femme Mère Enfant Unité INSERM U 628 Université Lyon 1, Lyon PRISE EN CHARGE de l’INSOMNIE DU PETIT ENFANT U-628 L’INSOMNIE Définition: « L’insomnie correspond à un trouble de l’installation et du maintien du sommeil » Elle se traduit par : - des difficultés d’endormissement - des éveils nocturnes - éveil précoce Normal: < 1 x/sem; Trouble modéré: 2-4 x/sem Trouble sévère: 5-7 x/sem pour plus d’un mois. DSM-IV EPIDEMIOLOGIE: INSOMNIE • 35% des enfants < 2 ans, 23% des enfants de 2-3 ans, 14% des 4-6 ans Ottoviano F et al. Sleep 1996 (N: 2,889 enfants 0-> 6 ans) • 23,5% des enfants de 5 mois Touchette E et al Arch Pediatr Adolesc Med 2006 (N: 1741) • 18% des enfants de 8 mois Zuckerman et al Pediatrics 1987 (N: 308 enfants) • Insomnie de maintien d’éveil plus fréquent < 2 ans Insomnie d’initiation de sommeil plus tardif > 2 ans Beltramini Pediatrics 1983 (N:109 enfants de 1 -> 6 ans) ETIOLOGIE 146 enfants de < 5 ans. Consultation du sommeil en hospitalier. • Les Insomnies comportementales: 73,3% • Les Insomnies symptomatiques: 20,5% • Les Mauvaises interprétations: 6,2% 20,5% Kahn et al. Pediatrics 1989; 4:595-603 Insomnie: Diagnostic Différentiel Ò Veille e Sommeil Ò Veille Sommeil Normal Tles du rythme circadien Sommeil décalé Insomnie comportementale Insomnie symptomatiques Apnée, E, MPJ,.. Parasomnies Non éveillé Etiologies L’INSOMNIE • Environnementales (très fréquentes, dépendent de l’âge) • Organiques - Maladies chroniques : asthme, diabète… - Syndrome d’apnées obstructives, rhinite obstructive,.. - Affections dermatologiques : eczéma, prurit - Médications psychostimulantes : corticoïdes, béta2 mimétiques, théophylline, Méthylphénidate… - Syndromes douloureux : otite chronique, hernie inguinale … - Alimentaires: reflux gastro-oesophagien, allergie aux protèines de lait de vache,.. - Syndrome des jambes sans repos et syndrome de secousses périodiques des membres - Déficits : mental, moteur, neuro-sensoriels, épilepsie • Psychologiques et psychiatriques Anxiété, TDAH, précocité, dépression, troubles envahissants du développement L’INSOMNIE DU PETIT ENFANT Physiologie Eveils physiologiques lors des changements de cycle de sommeil Causes des insomnies comportementales chez le jeune enfant • Environnement (co-sleeping,TV,bruit,..) • Erreurs alimentaires • Mauvaise organisation des siestes • Conditionnement anormal à l ’endormissement 75% • Absence de limites Comportement parental Conditionnement anormal au sommeil Endormissement inapproprié (présence, bercemement, biberon, télé, lit parent, bras …) Malentendu (interventions précoces < 5 min) (60 à 90 min) (5 min) Outil diagnostique: Agenda de sommeil Claire, 2 ans 1/2 B: Biberon R: repas Persistance des troubles Etude Longitudinale à Troubles du sommeil 5-17-29 mois (308 enfants) Si troubles du sommeil à 8 mois: 41% % à 3 ans Si pas de troubles du sommeil à 8 mois: 26% à 3 ans Facteurs favorisants la persistance: dépression maternelle Touchette Arch Pediatr Adolesc Med 2005. Impact sur les parents • Des pleurs/insomnie qui fâchent: • Plus de somnolence des parents (surtout des mères) Boergers J J Fam Psychol. 2007 • Plus de problèmes conjugaux Meijer AM J Fam Psychol. 2007 • Plus de dépression des parents, corrigé en partie par une information sur le sommeil du nourrisson Smart J J Paediatr Child Health. 2007 Hiscock H Arch Dis Child. 2006 Hiscock H BMJ. 2002 Impact sur la santé de l’enfant Des pleurs/insomnie à la maltraitance 6% des parents rapportent avoir brusqué leur enfant avant l’âge de 6 mois lors de pleurs Reijneveld SA Lancet. 2004 Pleurs retrouvés dans 70% des histoires de maltraitance Flaherty EG Child Abuse Negl. 2006 Une moindre durée de sommeil entre 18 mois et 4 ans est corrélée avec plus d’accidents (ajusté aux autres facteurs) US 18 mois – 4 ans (N=278)1 ; Chine âge scolaire (N=182)2 1Koulouglioti Public Health Nurs. 2008 ; 2Li Sleep Med 2008 Conséquences pour l’enfant 1492 enfants 2,5->6 ans Court Dormeur à 2,5 ans < 10h versus > 11h 2,5 X 3,2 Voc 2,1 Wisc III 4,2 X RELATION ENTRE DUREE DE SOMMEIL ET OBESITE Taheri Arch Dis 2006 Sur quels symptômes suspecter une étiologie médicale ? Caractéristiques générales : - Présence de certains symptômes comme: Troubles alimentaires, régurgitations anormales ronflement, respiration buccale, signes cliniques évoquant une épilepsie - Présence de signes physiques Cassure staturo-pondérale, Fièvre, hypertrophie adénoamygdalienne,.. - Evéils nocturnes soudains (douleur) inconsolables DIAGNOSTIC •Anamnèse: histoire médicale et du vécu – de la famille – de l’enfant • Observation et examen de l’enfant – Apparence (cerné, pâle) – Croissance – Comportement (agitation, agressivité) Outils diagnostiques 1.Agenda de sommeil Outils diagnostiques 2. Actimètrie Melatonin (pg/ml) 3. Dosage de mélatonine urinaire 150 Controls (m ± s.e.m.) Pen.C.(08-09/10/97) 100 50 0 12 16 20 24 04 Hours 4. Polysomnographie 08 12 16 Traitements comportementaux 5 min 10 min Education des parents Rituel d’endormissement L’enfant doit s’endormir dans son lit, en l’absence des parents Extinction graduelle ou totale 15 min Les traitements comportementaux donnent des résultats fiables et durables (94% d’efficacité). Mindell J Pediatr Psychol 1999 LES TROUBLES DU RYTHME CIRCADIEN La principale caractéristique du trouble circadien chez l’enfant est la non concordance entre son sommeil et le rythme de sommeil exigé par les parents, la crèche et/ou l’école • Exogènes - Absence de donneurs de temps - Rythmes de lever et de coucher irréguliers - Exposition à la lumière après le coucher - Retard de phase chez les parents - Troubles psychiques chez les parents (dépression) • Endogènes - Déficiences sensorielles, mentales, motrices,.. - Syndromes génétiques Retard de phase chez un nourrisson de 12 mois Syndromes neurodégénératifs d’origine génétique associant un trouble du rythme veille-sommeil Anomalies de la secrétion de mélatonine (trop faible, pic différé) ou inversé (Smith-Magenis) • Syndrome de Down (trisomie 21) • Syndrome de Rett (trouble lié à l’X) • Syndrome d’Angelman (délétion ou disomie uniparentale de 15q11-13) • Syndrome de Smith-Magenis (délétion 17p11-2) Endormissement très précose, réveil précose, attaques de sommeil, inversion du rythme circadien de la mélatonine, troubles comportementaux en relation avec cette inversion. Utilisation d’acebutolol (antag. Béta Adr) le matin 10mg/kg supprime la secrétion de la mélatonine, remet en phase la période de sommeil et réduit les troubles du comportement. • Autisme Daily plasma melatonin levels in Smith – Magenis Syndrome (17p 11-2 deletion) H. Leersnyder et al. J. Pediat, 2001, 139 : 111-6 Déficiences sensorielles, mentales, motrices Sack et al. 1992 Okawa et al. 1986 17-50% des sujets aveugles ont un sommeil en “Libre Court” 50-80 % des enfants avec lésions cérébrales ont des TRC Garçon de 8 ans encéphalopathe, Retard Mental, Epilepsie Handicap Moteur TRAITEMENT • Hygiène de vie et de sommeil • Chronothérapie • Luminothérapie 2500 lux au réveil, ↓luminosité le soir • Mélatonine : * chez l’adolescent (Luboshitsky melatonin administration alters semen quality in healthy men J Androl 2002 23 572-8) Commencer par 0,5 mg 1/2 h avant le coucher. LES PARASOMNIES Les parasomnies sont des phénomènes moteurs, verbaux ou sensoriels indésirables survenant pendant le sommeil Terreur nocturne Somnambulisme Eveil confusionnel Rythmies Enurésie Sursauts Crampes Somniloquie Hallucinations Bruxisme Enurésie Crampes Cauchemar Somniloquie Enurésie Bruxisme Paralysie du sommeil Moment de la nuit: élément diagnostique Troubles transition veille-sommeil Rythmies du sommeil: Jactatio Capitis “Mouvements rythmiques de la tête et du corps survenant au moment de l’endormissement ou en sommeil lent léger.” •Prevalence : 5% •M>F •Durée : secondes-minutes Troubles de l’éveil Ils correspondent à un éveil partiel en sommeil lent profond • Terreurs nocturnes • Eveils confusionnels ou ivresses de sommeil • Somnambulisme •Prédisposition génétique •Plus grande fréquence chez l’enfant •Survenue en première partie de nuit •Existence d’une amnésie immédiate et subséquente Terreur nocturne • « Assis, yeux ouverts effrayés, hurle, paroles incohérentes, érythrose ou pâleur, hypersudation, tachycardie, se débat » • Fréquence : 14,7 % entre 3 et 10 ans 1,2% à 13 ans • Durée : 1 à 30 minutes Somnambulisme « Déambulation nocturne inconsciente non stéréotypée, yeux ouverts, visage inexpressif, enfant maladroit, docile » Fréquence : occasionnel 15-40%, plusieurs/mois: 2,5% Age de survenue : 7-12 ans Durée : 5 à 30 minutes Troubles de l ’éveil Facteurs favorisants • Privation de sommeil, rythmes veille/sommeil irréguliers • Emotionnels: stress, anxiété • Fièvre, activité physique trop intense, trop tardive • Stimuli internes et externes: distension vésicale, bruit, mobilisation Facteurs prédisposants • Syndrome d’apnées du sommeil, de mouvements périodiques des jambes, une épilepsie Diagnostic différentiel avec Cauchemar Diagnostic différentiel avec une épilepsie partielle Une épilepsie partielle complexe doit être envisagée si: • les épisodes sont anormalement fréquents et de courte durée < 1 minute • ils se répètent dans la nuit • l ’heure de survenue est inhabituelle • le comportement est stéréotypé avec des mouvements brusque et dystoniques • les épisodes surviennent aussi à l ’éveil Quand doit on faire une polysomnographie ? • Quand les accès se répètent dans la nuit et sont de très brève durée • Quand les accès ont des caractéristiques inhabituelles • Quand il existe une perturbation familiale importante • Quand les comportements sont potentiellement dangereux et violents • Quand il existe une somnolence diurne anormale Conduites thérapeutiques • Rassurer, expliquer les mécanismes physiopathologiques • Réorganiser les rythmes veille-sommeil • Protéger des accidents Approches non médicamenteuses • Hypnose, relaxation, psychothérapie Traitements médicamenteux • Clobazam (Urbanyl) : 5 à 10 mg • Clonazépam (Rivotril) : 0,25 à 1 mg CAS CLINIQUE Lili 22 mois Pas de problèmes d’endormissement Eveils nocturnes depuis toujours Mange peu AF: Mère: Insomnie jusqu’à 6 ans AP: Accouchement et 1ère année de vie à l’étranger Rejoint lit parental à 6h Répartition du sommeil: Jour/Nuit Entre 3-6 mois: Une période continue de sommeil d’environ 6 heures, entre minuit et 6 heures, se met en place. 3 siestes à 6 mois 2 siestes entre 9 et 12 mois 1 sieste à partir de 15-18 mois Le temps diurne est stable +/- 2 h entre 2 et 6 ans la sieste entre 3 et du 6 ans A partir de 2 ans, Disparition corrélation de négative entre durée sommeil diurne e celle du sommeil nocturne. Lili, 22 mois • • • • Erreurs de conditionnement au sommeil Répartition des siestes Antécédents familiaux Relation mère-enfant Cassandra 3 ans, née en 2003 Adressée par MG pour prise en charge de troubles du sommeil sévères depuis l’arrivée de ses sœurs jumelles en 2004 Sans ATCD sauf otites à répétition Avis ORL rassurant Conseils, homéopathie, ostéopathie sans effet Temps total de sommeil Durée totale de sommeil Nouveau-né: 16-17 h 6 mois: 14,2+/- 2,5h 1 an: 13-14 h 3 ans: 12-13 h 6 ans: 11 h 16 ans: 8,1 +/-0,8 h 493 enfants suivi de 1, 3, 6, 9, 12, 18, 24 mois, tous les ans jusqu’à 16 ans. A 6 mois: 14,2 +/- 2,5 heures A 16 ans: 8,1+/- 0,8 heures Iglowstein et al. Pediatrics 2003 Cassandra, 3 ans • Durée de sommeil? • Causes des réveils précoses? • Toujours faire l’anamèse diététique Thomas 5 ans Persistance d’éveils nocturnes qui ont commencé vers 9 mois Antécédents de prématurité 28 sem Surchage pondérale IMC 17,5 (P95) Bon développement psychomoteur Ronflement depuis l’âge de 3 ans Fatigue diurne-Troubles de l’attention-concentration Di Lu Ma Me Je Ve Sa Di Lu Thomas, 5 ans • Décrire les éveils • Parasomnies en sommeil lent Première partie de la nuit Habituellement 1 épisode par nuit Surtout chez l’enfant Facteurs favorisants: privation sommeil, fatigue physique, émotionnelle, fièvre Prédisposition génétique • Attention aux stimulations (externe, interne (SAOS,..) Sabrina, 5 ans Porteuse d’un syndrome de Rett (MECP2) Ne tient pas assise Obésité (IMC: 20,24 (> P97)) Présente des troubles du sommeil depuis l’âge de 1 ans ½ : réveils nocturnes de longue durée avec siestes diurnes intempestives. Pas effet de l’Atarax ou du Risperdal. Ronflement Mère épuisée, élève seule son enfant Sabrina, 5 ans • Activité paroxystique de type épileptiforme • Rythmie du sommeil/ Bruxisme • SAOS: Index d’apnées obstructives à 5,7/h Index d’apnées hypopnées à 7,7/h Désaturation à 89% Index de microéveils à 16,4/h, associés aux événements respiratoires 4,8/h • Pas de troubles de la secrétion de la mélatonine Syndrome de Rett Troubles du sommeil très fréquent - Conditionnement - Troubles du rythme circadien - Epilepsie - SAOS Etude: Répercussions des troubles du sommeil des personnes avec Handicap Mental Sévère • 334 questionnaires dont 292 retenus (87,4%) Age Pathologies 76% enfants 45% garçons 75% Externat 62% Inst. Médico-Social 61% transport < 1h 41% nursing > 2h 72% aucun matériel la nuit 40% marche impossible 88% aucun langage 12% déficience visuelle 56% epilepsie 23-26% ORL, déglutition, reflux, 18% cutanés Résultats: Sommeil 97% ont des troubles du sommeil: 44% « importants » à « très importants » 53% tous les jours. Pas de diminution avec l’âge. - Durée sommeil: 10% < 5h/ nuit (Angelman, encéphalopathies épileptiques) - Eveils nocturnes/ Troubles respiratoires: * reflux GO et troubles déglutition -Troubles respiratoires: Syndrome de Rett (21%)/ augmente avec l’âge (7->17%) -Somnolence diurne excessive: 54% Rett, 67% encéphalopathie épileptique 34% des plus de 12 font la sieste. Résultats: Répercussions 74 % des parents et 30% de la fratrie sont gênés par ces troubles du sommeil (sévères: 94%/41%). 63% des couples passent leur nuits séparées ou avec leur enfant HMS. 11% prennent des somnifères, 19% font des aménagements Consultation • Anamnèse (familiale, personnelle, journée type scolaire et non scolaire, sommeil, alimentation) • Observation et examen de l’enfant • Agenda du sommeil Insomnie comportementale Insomnie organique Traitements comportementaux chez l’enfant avec troubles du développement • Expliquer et rassurer les parents • Hygiène du sommeil (éviter les siestes dans le car) • Environnement de sommeil (ambiance calme avant le coucher, chambre à coucher sécurisée et ennuyeuse, petite veilleuse, pas de jeux, couverture lourde) • Routine positive du sommeil (images, dessins, phrase clefs « Bonne Nuit », ..) • Extinction totale ou graduelle + renforcement positif et négatif (récompenses,..) • Persévérance et Aide aux parents Richdale and Wiggs 2005 Traitements comportementaux chez l’enfant avec troubles du développement ⇓ 50% du score: 75% Conventionnel 68% Brochure Persistance à 6 mois. Montgomery P. Arch Dis Child 2004 => Livret du sommeil (2011) Suspicion origine organique En fonction de la clinique: avis ORL, avis Neuro (EEG), gastroentérologue,.. Si echec des mesures comportementales, avis spécialisé ORL, EEG,..négatif 1. Actimètrie Objectiver la qualité et la quantité de sommeil: Eveils nocturnes (durée, horaire), fragmentation, régularité des rythmes Secrétion anormale de mélatonine Melatonin (pg/ml) 2. Dosage de mélatonine 150 Controls (m ± s.e.m.) Pen.C.(08-09/10/97) 100 50 0 12 16 20 24 04 08 12 16 Hours Si insomnie confirmée surtout à l’endormissement avec retard de phase ou diminution de la secrétion de mélatonine ⇒ traitement par mélatonine Si echec Mélatonine 3. Polysomnographie Syndrome obstructif, syndrome de mouvements périodiques des jambes, épilepsies nocturnes? Traitement par Mélatonine • • • • Quels dosages? 0,1 à 10 mg dans la littérature Forme simple ou retard (Circadin?) A quel moment? Effets secondaires à court et long terme? Enfant autiste de 11 ans sous Mélatonine 2 mg. Augmentation du temps d’éveil nocturne (A), avec une quantité de sommeil lent profond trop important en début de nuit (3). La mélatonine restaure-t-elle l’architecture du sommeil chez les enfants avec autisme ? • PHRC (refusé) • Différents dosages de Mélatonine base (2, 6 et 9 mg) ou placebo. Inclusion Questionnaire Sommeil Questionnaire Insomnie Actimètrie 15js Dosage Mélatonine PSG/Holter Traitement 1 mois Contrôle Questionnaire Sommeil Questionnaire Insomnie Echelle traitement Actimètrie 15js PSG/Holter M.Bouvier B. Claustrat Arrêt Traitement Dosage mélatonine 15js après* * Echelle qualité de vie, questionnaires 15js après traitement Sami, 4 ans 1/2 Motif de consultation: Enfant autiste présentant des troubles d’endormissement et des éveils nocturnes Journée-Type: durée d’endormissement souvent longue (1h-1h30) (mère doit rester près de lui, biberon), sommeil calme, éveil nocturne (mère + biberon), pas de ronflement, lever 7h30. Souvent fatigué, « coup de pompe » fin de journée. Temps sommeil: 8h30. Sieste: 2-3/10 jours, divan. Week-end 23h30-9h30: 10h Antécédents Personnels/ Examen • • • • • Toxèmie gravidique 48 avant accouchement Né à terme: 3Kg720, Bon Apgar Allaitement 1 mois ½ Quelques otites Psychomoteur: marche: 13 mois, langage: non acquis, Contrôle sphincter jour: 4 ans. • Tests ADI/ADOS à 3 ans en faveur de l’autisme. Bilan complet négatif. • Seconde maternelle avec une AVS, séances ergothérapie, orthophonie, rééducation CAMPS. • Bonne courbe staturo-pondérale. Examen normal. Très sélectif au niveau alimentaire. Antécédents Familiaux • Pas de problèmes de santé/ sommeil -Enfant unique CAT • Erreur de conditionnement au sommeil • Si persistance des troubles: bilan Questionnaire CSHQ Résistance au coucher Délai d'endormissement Durée de sommeil Anxiété liée au sommeil Eveils nocturnes Avant 9 18 2 3 7 9 7 12 3 9 Parasomnias 10 21 Désordres respi 3 9 Sommeil la journée 17 24 TOTAL 54 105 Actimètrie Actimétrie heure de coucher heure de lever Temps au lit Début de sommeil Fin de sommeil Tps qu'aurait du dormir Tps réellement dormi Efficience de sommeil Efficacité de sommeil Fragmentation Avant 1/12->14/12/09: 14 jours 22:07 08:45 10:30 22:12 08:20 09:07 07:39 74,35 83,7 42,75 Latence d'endormissement 00:22 Sieste Endormisssement tardif Eveils nocturnes 6 siestes 5 4 ou 5 Confirmation: insomnie d’endormissement et maintien d’éveil Holter Holter Tps de sommeil nocturne Sieste Tps de sommeil total Heure extinction lumière index d'efficacité latence d'endormi pr S1 latence REM % TTS REM % TTS stade 1 %TTS stade 2 %TTS stade 3 stade 3 en min Index des R d'éveils/h Index des Lim débit/h Saturation (%) Avant 15/12/2009 488 65 553 ? 96,34 00:56 128 28,2 5,1 41,6 25 122 6,5 4,8 98 Dosage de Mélatonine Urinaire Retard de Phase Mélatonine 2 mg Au bout de 15js; ↑ Eveils Passage à 1 mg CSHQ Résistance au coucher Délai d'endormissement Durée de sommeil Anxiété liée au sommeil Eveils nocturnes Parasomnias Désordres respi Sommeil la journée TOTAL Actimétrie Avant 9 2 7 7 3 10 3 17 54 Après 8 2 6 6 3 8 3 9 42 Avant 1/12->14/12/09: 14 jours Pendant 18/1->30/1/10 heure de coucher 22:07 21:30 heure de lever 08:45 07:30 Temps au lit 10:30 10:00 Début de sommeil 22:12 22:22 Fin de sommeil 08:20 07:30 Tps qu'aurait du dormir 09:07 08:48 Tps réellement dormi 07:39 07:44 Efficience de sommeil 74,35 77,2 Efficacité de sommeil 83,7 87,9 Fragmentation 42,75 17,6 Latence 00:22 00:52 d'endormissement Sieste 6 siestes 4 ou 5 Endormisssement tardif 5 2 6 majo après 2h du Eveils nocturnes 4 ou 5 matin Holter Holter Tps de sommeil nocturne Sieste Tps de sommeil total Heure extinction lumière index d'efficacité latence d'endormi pr S1 latence REM % TTS REM % TTS stade 1 %TTS stade 2 %TTS stade 3 stade 3 en min Index des R d'éveils/h Index des Lim débit/h Saturation (%) Avant 15/12/2009 488 65 553 ? 96,34 00:56 128 28,2 5,1 41,6 25 122 6,5 4,8 98 Après 2/2/2010 647 0 647 20:00 97,88 00:06 309 15,3 9,2 58,5 16,9 109,5 7,6 2,6 97 ↑ TST, Temps sommeil nocturne, efficacité du sommeil, ↓ latence d’endormissement mais ↓ Sommeil paradoxal, ↑ Sommeil Lent Dosage de Mélatonine 15 jours après arrêt Sulfatoxymélatonine 8h à 12h 12h à 16h 16h à 20h 20h à 24h 24h à 8h Avant 146 56,1 44,6 35,9 452,1 Après 1:15/2/2010 123,9 75 50 49 112 ⇒ Diminution de la secrétion endogène Histoire clinique: -Amélioration du sommeil à l’arrêt de la mélatonine, effet chronotrope. -Mars 2010: détérioration de nouveau CSHQ Résistance au coucher Délai d'endormissement Durée de sommeil Anxiété liée au sommeil Eveils nocturnes Parasomnias Désordres respi Sommeil la journée TOTAL Actimétrie heure de coucher heure de lever Temps au lit Début de sommeil Fin de sommeil Tps qu'aurait du dormir Tps réellement dormi Efficience de sommeil Efficacité de sommeil Fragmentation Latence d'endormissement Sieste Endormisssement tardif Eveils nocturnes Avant 9 2 7 7 3 10 3 17 54 Après 30/1/2010 8 2 6 6 3 8 3 9 42 Après 28/3/2010 8,5 2 6,5 6,5 3 9 3 13 51,5 Avant 1/12->14/12/09: 14 jours 22:07 08:45 10:30 22:12 08:20 09:07 07:39 74,35 83,7 42,75 Pendant 18/1->30/1/10 21:30 07:30 10:00 22:22 07:30 08:48 07:44 77,2 87,9 17,6 Après 22/3->28/3/2010 21:30 07:30 10:00 22:29 07:26 08:36 07:33 78,2 89 27,2 00:22 00:52 00:30 6 siestes 5 4 ou 5 4 ou 5 2 6 majo après 2h du matin 2 2 0 Sulfatoxymélatonine 8h à 12h 12h à 16h 16h à 20h 20h à 24h 24h à 8h Avant 146 56,1 44,6 35,9 452,1 Après 1:15/2/2010 123,9 75 50 49 112 Après 2:2/5/2010 137,9 47,9 68,7 20,7 265,0 Proposition d’un dosage plus faible (1 mg-> 0,5 mg) Bonne évolution Mars-> Juin. Arrêt pendant l’été. Dégradation pour la rentrée scolaire Essai Mélatonine retard (Circadin 2 mg) Mélatonine base 0,5 mg Conclusion • Sami présentait des erreurs de conditionnement (résolues) mais persistance d’un retard de phase. • La mélatonine base à 2 mg conduisait à des modifications structure du sommeil et à des éveils nocturnes -> diminution 0,5 mg • La mélatonine retard était moins efficace sur le retard de phase et probablement trop dosée • Effet « anxiété » sur le sommeil (suivi psychothérapeutique) Prise en charge insomnie de l’enfant Information des parents: Brochures, DVD Pour les médecins, paramédicaux Formation, outils diagnostiques Prise en charge Site Web, Groupe TCC parent-enfant? Consultation Pédiatre, Généraliste, .. Consultation spécialisée Information Parents Intervention et Prévention des troubles du sommeil 128 enfants contrôles et 164 enfants « intervention ». Même niveau socioéconomique, allaitement, sucette,.. Prévention à 4 mois (information sur le sommeil, agendas, discussion avec le pédiatre). A 9 mois, 39% de diminution du nombre d’éveils nocturnes. La fréquence de l’allaitement est resté identique dans les deux groupes (16% « intervention » vs 19% contrôles (ns)). Adair et al. Pediatrics 1992 Optimiser la diffusion des informations: Plaquette en Maternité? Mémoire Amandine Giraud Sage-Femme Bourg en Bresse 2006 Optimiser la diffusion des informations Plaquettes INPES Maternité/ Consultations Optimiser la diffusion des informations Attention Mort Subite du Nourrisson Thèse D. Weick (2008): 20% généralistes conseillent la position ventrale ou côté Centre Référence MSN (B. Kugener): 70% des enfants décédés MSN problèmes de couchage (bedsharing, ventre) ou de literie (lit parapluie bricolé,..) ☞ Oral ☞ Supports écrit ( la page N°14 du carnet de santé, les plaquettes d’information, les affiches ou les listes de conseil). Optimiser la diffusion des informations Exemples de brochures (Prosom) Optimiser la diffusion des informations Exemples de brochures (Prosom) Optimiser la diffusion des informations: DVD (réseau morphée) Formation Médicale Outils diagnostiques Formation des médecins Outils diagnostiques Outils diagnostiques Outils diagnostiques SAOS Patho > 15 Outils diagnostiques Hypersomnie Enfants > 11 ans (>6 ans?) Patho > 10 Outils diagnostiques Hypersomnie Enfants > 6 ans Patho > 16 Outils diagnostiques TDAH Patho > 15 Outils Examen clinique SAOS Temps total de sommeil Durée totale de sommeil Nouveau-né: 16-17 h 6 mois: 14,2+/- 2,5h 1 an: 13-14 h 3 ans: 12-13 h 6 ans: 11 h 16 ans: 8,1 +/-0,8 h 493 enfants suivi de 1, 3, 6, 9, 12, 18, 24 mois, tous les ans jusqu’à 16 ans. A 6 mois: 14,2 +/- 2,5 heures A 16 ans: 8,1+/- 0,8 heures Iglowstein et al. Pediatrics 2003 Répartition du sommeil: Jour/Nuit Entre 3-6 mois: Une période continue de sommeil d’environ 6 heures, entre minuit et 6 heures, se met en place. 3 siestes à 6 mois 2 siestes entre 9 et 12 mois 1 sieste à partir de 15-18 mois Le temps diurne est stable +/- 2 h entre 2 et 6 ans la sieste entre 3 et du 6 ans A partir de 2 ans, Disparition corrélation de négative entre durée sommeil diurne e celle du sommeil nocturne. Evolution des siestes Iglowstein et al. Pediatrics 2003 Nouvelles techniques de prise en charge Site Web Efficacity of an Internet-Based Intervention for Infant and Toddler Sleep Disturbances Mindell J and al. Sleep in press 264 mères + enfants (6 mois-36 mois) Etude 3 semaines 1 sem baseline soit contrôle soit programme internet soit programme internet + routine Amélioration latence endormissement, éveils nocturnes, temps sommeil de l’enfant mais aussi de la mère. WWW:johnsbaby.com/sleep Merci de votre attention !