Médecine, médicaments et longévité. Complémentarité gériatre et

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Médecine, médicaments et longévité.
Complémentarité gériatre et généraliste
dans le traitement des personnes âgées
Dr Pascale Cornette
Gériatre
Cliniques Universitaires Saint Luc

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Plan
• Médecine et vieillissement
• Prescription médicamenteuse
chez les patients âgés
• Complémentarité gériatre-généraliste

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Vieillissement
• V. optimal : c’est possible !
= garder ses facultés & son autonomie, malgré ⇓
des
capacités & ⇑ de la fragilité
• Buts, selon tranche d’âge
< 75 ans : conserver les activités, éviter les
handicaps, combattre les maladies
> 75 ans : prolonger l’autonomie, diminuer les
csqces des maladies, éviter l’isolement
Trépied : Activité + Nutrition + Contacts

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Prévention du V: Activités physiques
• Activités physiques régulières
ex: sports si possible, ou alors marches de > 10
minutes: bouger ++
• Bénéfices & améliorations de la santé
– cardiovasculaires (VO² max)
– psychisme (sérotonine)
– endocrinologiques (métab glucidiques et lipidique)
– os- articulaire (ostéoporose, masse musculaire)
– ...

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Prévention du V: Nutrition
• Calories quotidiennes : 30 kcal / kg
• BMI (kg/m²) : viser > 21 (et < 25)
• Nutrition régulière & variée : plaisirs !
– Sucres lents
– Graisses (mono & poly-insaturées)
– Protéines (1g/kg/j)
– Fruits & légumes
(prise de vitamines pharmaceutiques: pas utile)
– Pas de tabac (actif ou passif)
Dénutrition
10-15% dom
40-60% G- MRS
Soins dentaires
Aide AVJi
Mobilité
Médicaments
Socio-eco