Le sommeil et la détresse psychologique Geneviève Forest
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Geneviève Forest neuropsychologue, professeure agrégée Geneviève Forest détient un Ph.D. en neuropsychologie clinique de l’Université de Montréal et un post-doctorat de l’Université d’Ottawa. Elle a tout d’abord travaillé comme neuropsychologue clinicienne pendant quelques années au Centre Hospitalier Pierre-Janet, à Gatineau, avant d’être embauchée comme professeure au Département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais. Journée annuelle de formation Le sommeil et la détresse psychologique à travers les âges 17 mars 2016 Elle oeuvre à l’UQO depuis maintenant plus de 10 ans où elle participe à la formation de futurs neuropsychologues et y effectue des travaux de recherche visant à étudier le rôle du sommeil dans le fonctionnement psychologique et cognitif. Ses travaux de recherche s’intéressent entre autres à l’impact du manque de sommeil sur les mécanismes cérébraux impliqués dans les interactions sociales. Centre des congrès 513, avenue Brochu Sept-Îles (Québec) G4R 2X3 www.preventionsuicidecotenord.ca Le sommeil et la détresse psychologique à travers les âges Le CPS Côte-Nord tiendra la 16 édition de sa journée annuelle de formation le 17 mars prochain. C’est sous le thème « Le sommeil et la détresse psychologique à travers les âges » que l’assistance bénéficiera de l’expertise de madame Geneviève Forest, neuropsychologue et professeure agrégée de l’Université du Québec en Outaouais. Mme Forest informera les participants sur une foule de facteurs influençant le sommeil. Elle favorisera, entre autres, une meilleure connaissance de ce qu’est le sommeil normal. Au fil de la journée et des thèmes abordés, elle s’attardera aux particularités qui touchent les groupes d’âge suivants : enfant, adolescent, adulte et aîné. Rappelons que les perturbations du sommeil sont trop souvent sous-estimées. Si une mauvaise nuit de sommeil a des conséquences dans le fonctionnement au quotidien, qu’en est-il de l’impact à long terme d’un trouble du sommeil? Il engendre, sans contre dit, des difficultés dans le fonctionnement voir même de la détresse psychologique. Il devient primordial de mieux connaître les troubles du sommeil ainsi que leur lien avec certaines problématiques de santé mentale telles que la dépression et l’anxiété, mais également avec d’autres problématiques telles que le trouble du déficit de l’attention (avec ou sans hyperactivité). De plus, elle fournira des outils pratiques qui soutiendront les intervenants dans leurs interventions psychoéducatives sur le sommeil ainsi que dans le coaching qu’ils effectueront auprès des clients aux prises avec des difficultés de sommeil. e Thèmes abordés Mieux comprendre le sommeil selon les âges Développement du sommeil normal Concepts de base Rythmes biologiques Habitudes de vie Troubles du sommeil Lien entre les troubles du sommeil et la santé mentale (dépression, anxiété, TDA, TDAH) Impact du travail posté (quarts de travail : jour, soir, nuit) Outils pratiques Questionnaire pour le dépistage des troubles du sommeil chez l’enfant Outil d’information pour les adolescents Informations et trucs pour gérer l’insomnie Agenda de sommeil Stratégies pour les travailleurs de nuits Inscription 7h45 Accueil et inscription 8h30 Mot de bienvenue 8h35 1 partie de la formation Geneviève Forest, neuropsychologue et professeure agréée 10h15 Pause santé 11h45 Dîner libre 13h15 Remise du prix Louis-Marie Jean 13h30 2e partie de la formation Geneviève Forest, neuropsychologue et professeure agréée 15h00 Pause santé 16h30 Clôture de la journée de formation re Au cu nr em bo urs Su eme bs nt titu ne tio se n p ra os ac sib co le rdé en a to prè ut s tem le ps 10 . ma rs 2 01 5. Horaire organismes communautaires et étudiants à temps plein autres Nom: Employeur: Profession: Adresse: Ville: Téléphone: Courriel: avant le 3 mars après le 3 mars 75$ 85$ 95$ 105$ Code postal: Faire parvenir votre inscription et votre paiement à: Centre de prévention du suicide Côte-Nord C.P. 2591, Baie-Comeau (Qc) G5C 2T3 Téléphone: 418 295-2101 Télécopieur: 419 295-2323 Courriel: [email protected]
