Feuille réponse CM - Foulée Blanche 2017 Page 1/2
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Thème 1 : les aliments
Complète les cases vides en plaçant les lettres au bon endroit :
Viandes -
poissons -
œufs
Ce sont les
beurres et
huiles. Ils
contiennent
essentiellement
des lipides
Ce sont des
aliments très
énergétiques.
C’est une
source de
plaisir et
d’énergie, mais
il ne faut pas
en abuser. On
peut les
retrouver dans
différents
aliments
(fruits,
carottes,…)
Ils peuvent se
consommer
crus ou cuits ;
ils contiennent
beaucoup
d'eau, divers
sels minéraux
et des
vitamines.
L’élément le
plus important
est l’eau qui
représente 2/3
du poids de
notre corps.
L’eau apporte
aussi des sels
minéraux
(sodium
calcium,
phosphore,
magnésium,...)
Il ne faut pas
en manger trop
A Ils sont riches en protéines et éléments minéraux, notamment le calcium. Le lait est l’aliment unique du nourrisson ; il
contient toutes les substances fondamentales (protéines, lipides, glucides, sels minéraux et vitamines).
B Boisson
C Il en faut très peu
D Ils sont tous d’origine animale, riches en protéines indispensables pour les cellules. Ils apportent également des sels
minéraux comme le fer, le phosphore ainsi que des vitamines.
E Matières grasses
F Ils apportent des glucides (sucres lents) et protéines et sont riches en sels minéraux et certaines vitamines. Ils
contiennent des fibres qui facilitent le fonctionnement du tube digestif.
G Au moins 5 fois par jour
Thème 2 : l’équilibre alimentaire
Compose ton menu pour qu’il soit équilibré en cochant 1 aliment pour chacun des 4 moments du repas :
Gratin dauphinois à la crème
Boursin - Gâteau à la crème
Thème 3 : le trajet des aliments
Ecris sous chaque image à quoi elle correspond (recopie les mots en gras) et numérote les images de 1 à 5 dans l’ordre
du trajet des aliments :
L’œsophage est un tube de 25 cm qui amène les aliments de la bouche à l’estomac.
L’intestin grêle est un tube long de 6 à 8m replié sur lui-même.
Le gros intestin mesure 1,2 m. Il a la forme d’un U à l’envers et se termine par un orifice l’anus.
L’estomac est une poche qui contient jusqu’à 2 litres de liquide.
Le trajet a été radiographié grâce à une bouillie spéciale.