Encarts pour le bulletin de décembre 2012
À vélo, les enfants intelligents se protègent le coco!
Alors, porte ton casque!
Les casques sont un élément important du sport, peu importe la saison. Le port d’un casque
approprié réduit le risque de traumatisme crânien de 85 %.
• Assure-toi que ton casque a reçu la certification nécessaire en matière de sécurité. Il y a un
sceau de certification à l’intérieur du casque.
• N’achète jamais un casque usagé.
• Achète un casque à la taille actuelle de ta tête, plutôt qu’un casque laissant place à la
croissance.
• Ne porte pas de chapeau sous un casque. Tu peux, par contre, porter une tuque mince sous
un casque de hockey ou de ski.
• Enlève ton casque au terrain de jeu, puisque la courroie sous le menton peut rester prise et
t’étrangler.
• Pour apprendre à choisir le casque qui convient à l’activité pratiquée, visite le site Web de
Pensez d’abord (www.pensezdabord.ca) et clique sur « L’information de sécurité ».
Message de l’infirmière de la santé publique
Comment protéger les autres contre la grippe?
Restez à la maison si vous faites de la fièvre ou si vous avez une toux persistante ou une respiration
sifflante.
Lavez-vous les mains souvent tout au long de la journée.
Faites-vous vacciner contre la grippe tous les ans. Visitez le www.healthunit.com pour connaître les
endroits et les heures des séances de vaccination.
À l’école, il n’y a pas d’endroit où les élèves peuvent s’allonger et se reposer. Si votre enfant ne se
sent pas assez bien pour prendre part à la journée scolaire, il devrait rester à la maison.
Message de l’infirmière de la santé publique