pourquoi dormons nous??

DIU Sommeil 2006-2007 – Derambure Ph.
POURQUOI DORMONS
NOUS??
• Expériences de privation de sommeil
• Conservation de l’énergie : diminution de la
dépense énergétique par diminution du
métabolisme de base… et chute de la
température corporelle.

DIU Sommeil 2006-2007 – Derambure Ph.
POURQUOI DORMONS
NOUS??
• Fonction restauratrice de l’organisme :
- synthèse protéique
- mitoses
- sécrétion de l ’hormone de croissance
- augmentation du temps de sommeil quand
exercice physique intense, quand grossesse,
quand croissance
Surtout pendant sommeil lent profond

DIU Sommeil 2006-2007 – Derambure Ph.
POURQUOI DORMONS
NOUS??
• Fonction restauratrice du système nerveux
central :
- rôle dans la mémorisation et dans
l’apprentissage de tâches nouvelles
- rôle dans la vie psychique (rêves)

DIU Sommeil 2006-2007 – Derambure Ph.
FONCTIONS DU SOMMEIL
• Maturation cérébrale
• Sommeil lent profond : sommeil réparateur,
restaurateur
• Sommeil : secrétions hormonales et
notamment hormone de croissance
• Sommeil paradoxal : rôle dans la
mémorisation

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Privations de sommeil
• Totales chez l’animal :
- Kleitman 1924 : ⇓Globules rouges,
perte d’intérêt chez chiot pendant 4 jours
- Rats : mort spontanée à J40
- Retschaffen et Kales : experience
d’une plate forme tournante en piscine (rats
privés/rats contrôles)