gros plan sur le sevrage tabagique

 PROBLÈMES DE SOMMEIL ?
 TABAC, ANXIÉTÉ ET
DÉPRESSION
 TABAC ET CANNABIS

• Le fumeur
–a un sommeil tardif et plus court, avec souvent des
cauchemars, et des ronflements
• En cas de sevrage tabagique sans substitution :
–Réduction de la durée du sommeil (30 min)
–Augmentation du nombre des éveils nocturnes
• L’individu n’a pas toujours une appréciation objective de son
sommeil …
• Les troubles du sommeil à l’arrêt du tabac ne durent pas
longtemps ; 2..à 4 semaines
LE SOMMEIL (1)

• Sevrage avec patch
–Activité onirique
–Qualité du sommeil : moins de micro éveils
–Durée de sommeil plutôt raccourcie
• Si le sujet est sous-dosé en nicotine
–Insomnie et anxiété à endormissement
–Fatigue au réveil
• Si le sujet est sur-dosé en nicotine
–Insomnie, palpitations, durée très raccourcie
–Réveil en forme, hyperactif
LE SOMMEIL (2)

• Étude de phase IV, randomisée, contrôlée, en cross over. 20
volontaires
• 2 périodes de traitement (intervalle 4 j)
–Une période patch 24h, une période patch 16h
–2 jours et 2 nuits par période, J1 sans timbre,
J2 avec timbre
INFLUENCE DE L’APPORT DE NICOTINE LA
NUIT SUR LE CRAVING MATINAL
ET LE SOMMEIL