prier, d’écrire… Jusqu’à quel point le mouvement est-il important ? Carla Hannaford4,
neurophysiologiste mentionne que l’oreille interne et le système moteur du cervelet sont
le premier système sensoriel à atteindre la maturité chez l’être humain. Il existe un lien
entre l’esprit et le corps. Effectivement, des recherches montrent que la partie du cerveau
qui traite les données de l’activité physique est la même que celle qui traite de
l’apprentissage. En effet, le cervelet filtre et intègre de façon pointue le flot de données
de manière à permettre la prise de décisions complexes. Ceci prouve que la partie du
cerveau qui contrôle la motricité est mise à contribution dans l’apprentissage. Les
mouvements et l’apprentissage sont en constante interaction.5 Peter Strick6 et ses
assistants ont repéré un chemin partant du cervelet et se rendant jusqu’au parties
cérébrales qui jouent un rôle dans la formation de la mémoire, de l’attention et des
perceptions spatiales. Il est étonnant de constater que la partie du cerveau qui traite les
données de l’activité physique est la même que celle qui traite de l’apprentissage. Lors
d’un congrès7, W.T.Thatch Jr. A cité près de 80 études Leurs résultats suggèrent de forts
liens entre le cervelet, la mémoire, la perception spatiale, le langage, l’attention,
l’émotion, le langage non-verbal et même la prise de décisions. Ils font valoir
l’importance capitale de l’éducation physique, du mouvement et des jeux dans
l’amélioration et la stimulation de la cognition. Thatch mentionne aussi que le
mouvement à un effet bénéfique direct sur le système nerveux. Les activités musculaires,
en particulier les mouvements coordonnés, semblent stimuler la production de
neurotrophine, ces substances naturelles qui stimulent la croissance des cellules
nerveuses et augmentent le nombre de connexions neurales dans le cerveau.8
4 Carla Hannaford, La gymnastique des neurones. Extrait cité par Éric Jensen dans le cerveau et
l’apprentissage
5 Note de cours, Institut Pégase
6 Peter Strick, du centre médical des vétérans de syracuse à New York. Extrait tiré de le cerveau et
l’apprentissage de Éric Jensen. P.87
7 Congrès annuel de 1995, de la Société des neuro-sciences,
8 Carla Hannaford, gymnastique des neurones, p.140
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