Peddy CALIARI Caractéristiques des publics 1 Peddy CALIARI Plan 1. Enfants de 3-5 ans 2. Enfants de 6-8 ans 3. Enfants de 8-12 ans 4. Adolescents de 13-16 ans 5. Troisième âge 2 Peddy CALIARI Stade de développement Age chronologique Nourrisson 0 à 3 ans Petite enfance 1 à 3 ans Moyenne enfance 3 à 6 ans Grande enfance 6 à 11 ans 1ère phase pubertaire Filles: 11 à 14 ans Garçons: 12 à 15 ans 2è phase pubertaire (Adolescence) Filles: 13 à 18 ans Garçons: 14 à 20 ans 3 Peddy CALIARI De 3 à 6 ans... 4 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI L’enfant de 3-6 ans entre dans une période très favorable au développement de sa motricité Il est donc important de favoriser l’acquisition d’habiletés diversifiées sous forme essentiellement ludique 5 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI L’âge préscolaire s’étend de 3 à 6-7 ans (entrée à l’école) et est qualifiée d’« âge d’or » de l’enfance, du point de vue de la motricité. Taille : 6 cm/an Poids : 2.5 kg/an À 4 ans, l’enfant a environ doublé la taille et quintuplé le poids qu’il avait la naissance. Il mesure maintenant pratiquement 1 m et pèse environ 15 kg. À 6 ans, le cerveau a atteint pratiquement 90-95 % du poids du cerveau adulte et la myélinisation des fibres nerveuses afférentes et efférentes est achevée. Cette myélinisation des fibres nerveuses accroît grandement la capacité de traitement de l’information tout comme elle détermine une amélioration dans la précision des mouvements. 1.1. Caractéristiques morpho-biologiques 6 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI Vers la fin de la période préscolaire (3-5 ans) et au début de la période scolaire (5-7 ans) apparaissent les premières modifications morphologiques caractérisées par l’accroissement des extrémités: c’est l’apparition progressive des proportions adultes. 1.1. Caractéristiques morpho-biologiques 7 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI De 3 à 6 ans, l’enfant se caractérise par : Un très grand besoin de mouvement et de jeu Une grande curiosité pour tout ce qui est inconnu (encore plus évident vers 4 – 5 ans, « Âge des questions ») L’affabulation Une grande disponibilité pour les apprentissages Une faible capacité de concentration entraînant de constants changements d’activité (favoriser une grande variété de jeux perpétuellement renouvelés). 1.1. Caractéristiques morpho-biologiques 8 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI La pensée à l’âge préscolaire est intuitive, concrète, pratique, étroitement liée aux expériences personnelles. Il peut réfléchir aux objets et les comprendre en se servant d’opérations mentales indépendantes de l’expérience immédiate. Toutefois, son raisonnement est subjectif et sa pensée n’est pas logique. Il est donc important de mettre en place des jeux et des actions motrices susceptibles de développer son niveau de réflexion. 1.2. Caractéristiques psycho-motrices 9 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI Toute forme de restriction ludique chez l’enfant de 3 à 6 ans ne peut être que néfaste à son développement intellectuel. L’entrée au jardin d’enfant est un premier processus de séparation avec la cellule familiale et conduit à l’élargissement du champ d’apprentissage social. Les capacités motrices jouent un rôle important dans les relations interpersonnelles. Celui qui sait courir vite, bien attraper ou grimper un mur avec agilité est mieux considéré. L’enfant qui possède un savoir-faire moteur est un partenaire de jeu recherché : l’habileté motrice contribue à accroître la capacité d’intégration sociale et le sentiment de valorisation. 1.2. Caractéristiques psycho-motrices 10 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI L’enfant de 3-6 ans entre dans une période appelée stade phallique: Découverte des organes génitaux Eclosion des sentiments amoureux 1.3. Caractéristiques socio-affectives 11 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI C’est en fonction de l’attitude parentale que l’enfant osera interroger l’adulte en fonction de ses préoccupations. Gêne, interdits ou menaces renforceront l’angoisse, la curiosité, la culpabilité chez l’enfant. 1.3. Caractéristiques socio-affectives 12 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI La manière dont les parents vont accueillir les manifestations affectives de l’enfant va conditionner l’organisation ultérieure de ses affects. L’accueil positif des sentiments de l’enfant en tant que sentiments normaux, mais non applicables dans la réalité l’aidera à distinguer imaginaire et réalité (tous les petits garçons aiment leur maman, mais aucun ne se marie pour de vrai, seulement pour faire semblant, dans les jeux). 1.3. Caractéristiques socio-affectives 13 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI Pédagogie générale Il faudra favoriser l’acquisition d’habiletés motrices variées (course, saut, lancer, tirer, pousser, porter, grimper, équilibre, etc.) en mettant l’accent sur des situations sollicitant l’imagination, la créativité gestuelle : Des histoires mimées Des situations motrices sous forme de résolution de problème L’activité physique ne devra être abordée que sous des formes ludiques (plaisantes, joyeuses, divertissantes) en évitant les explications trop longues et les exercices d’intensité élevée. 1.4. Incidences pédagogiques 14 1. Enfants de 3 à 6 ans Peddy CALIARI Pédagogie générale S’il y a initiative de l’enfant, il sera intéressant de le pousser jusqu’au bout de son action Dans la mise en place des situations, favoriser la responsabilisation de l’enfant (en lui confiant des tâches précises) Compte tenu de ses capacités de mimétisme (apprentissage par observation), mettre l’accent sur des jeux d’imitation (jeu du miroir…), faisant appel à l’imagination (cache-cache…), et tout en favorisant le développement de l’équilibre et l’acquisition d’habiletés motrices Aller à l’essentiel dans les explications (traitement de l’information) 1.4. Incidences pédagogiques 15 Peddy CALIARI De 6 à 11 ans... 16 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI L’enfant de 6-11 ans entre dans une période propice à tous les apprentissages tant scolaires que moteurs La grande enfance se caractérise par de nombreuses acquisitions (l’âge d’or) La transition avec la moyenne enfance est moyenne et progressive 17 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI L’enfant de 6-11 ans entre dans le premier cycle de l’école élémentaire. Il s’ouvre sur le monde extérieur en sortant de la cellule familiale (l’école et l’association sportive sont les lieux privilégiés de son développement). Cette étape se caractérise par un goût prononcé pour la mise en mouvement. 18 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI 5 cm, 2 kg/an Fragilité osseuse Faible masse musculaire Grande amplitude articulaire 2.1. Caractéristiques morpho-biologiques 19 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Rythme cardiaque élevé Adaptation délicate à l’effort : fatigabilité et récupération rapides Fragilité d’ensemble 2.1. Caractéristiques morpho-biologiques 20 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Rythme de croissance régulier La tête devient proportionnellement moins volumineuse par rapport au reste du corps, ce qui permet à l’enfant d'être mieux équilibré (moins de chutes) Maturation du système nerveux Peu de puissance musculaire Forte différences interindividuelles morphologiques 2.1. Caractéristiques morpho-biologiques 21 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Difficultés d’équilibration en mouvement Nombreuses chutes Difficultés à coordonner ses mouvements (dissociation intersegmentaire, latéralisation) 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 22 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Distances mal appréciées Notion de temps à construire Latéralisation non acquise 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 23 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Labilité psychique Capacité de traitement de l’information limitée Prédominance du concret (sur l’abstrait) Mimétisme très développé 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 24 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI L’enfant est égocentrique (moi, je) : il joue à côté des autres enfants, rarement avec Sujet possessif Goût marqué pour tout ce qui est à dimension ludique (le jeu) Besoin d’autorité (repères) Besoin d’affection Age du rêve, de l’imaginaire, du conte 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 25 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Motricité de plus en plus élaborée Gestion de l’équilibre mieux assurée Amélioration de la coordination motrice 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 26 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Amélioration de la latéralisation Meilleure perception du schéma corporel Meilleure représentation de l’espace 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 27 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Développement de l’esprit d’analyse Amélioration de la capacité d’attention (apprentissage par découverte, curieux d’apprendre) Début de décentration sur soi (meilleure prise en compte des autres) Réflexion passe progressivement vers l’abstrait 2.2. Caractéristiques psycho-motrices 28 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI La famille est son lieu privilégié d’évolution Intérêt de la vie associative pour élargir sa cellule sociale et découvrir la vie en groupe 2.3. Caractéristiques socio-affectives 29 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Respect des règles imposées Socialisation importante Importance des relations amicales (copains) Acceptation des tâches (responsabilisation) 2.3. Caractéristiques socio-affectives 30 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Rejet de l’injustice et de la fraude : favoriser le respect des règles (société, famille, école, groupe) 2.3. Caractéristiques socio-affectives 31 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Age favorable à l’acquisition d’habiletés motrices: Développement et enrichissement du répertoire gestuel Amélioration de la coordination (dissociation intersegmentaire) Amélioration de la latéralité Surveiller la durée des efforts (brefs) Favoriser un fractionnement de l’activité ou laisser l’enfant choisir à son rythme (pauses fréquentes, séance de 45’ à 1h maxi.) 2.4. Incidences pédagogiques 32 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Varier les supports matériels utilisés (supports, objets aux formes et couleurs différentes) Matérialiser l’espace des aires de jeu (schéma corporel et représentation spatiale) Démontrer plus qu’expliquer verbalement (mimétisme, sinon termes simples et concrets) 2.4. Incidences pédagogiques 33 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Un mot essentiel : l’ACTION Le jeu doit composer l’essentiel de la séance Favoriser les situations propices à la réussite (motivation) 2.4. Incidences pédagogiques 34 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Processus énergétique en place ne permettent pas le travail en résistance Bonne endurance aérobie (malgré FC élevée) 2.4. Incidences pédagogiques 35 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Période propice à l’apprentissage en général et à l’acquisition de techniques sportives de base Favoriser la multiplication des expériences et enrichissement du répertoire gestuel Favoriser l’adresse, la précision et la coordination motrice (aspect qualitatif) Travail aérobie à développer (mauvaise perception de l’effort) 2.4. Incidences pédagogiques 36 2. Enfants de 6 à 11 ans Peddy CALIARI Respecter et faire respecter les règles établies en commun Importance du JEU Mise en place de stratégies simples (faculté d’abstraction) Mise en place de séances courtes (1h maximum) Favoriser la mixité 2.4. Incidences pédagogiques 37 Peddy CALIARI De 11 à 15 ans... 38 3 Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI C’est une période délicate avec la puberté Le jeune se retrouve confronté à des bouleversements sur tous les plans (morphologiques, psychologiques et affectifs) On parle (souvent) de crise d’adolescence 39 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI Accélération de la croissance due à la poussée hormonale : Taille : 10 cm/an Poids : 4-5 kg/an Les membres s’allongent Différenciation très nette entre filles et garçons Augmentation du volume musculaire (testostérone) Décalage entre la croissance musculaire, ligamentaire et osseuse (raideurs, voire blessures) Fatigabilité due aux poussées de croissance Augmentation du potentiel aérobie (VO2 max) 3.1. Caractéristiques morpho-biologiques 40 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI Perturbation du schéma corporel (modifications segmentaires) Diminution du contrôle de la motricité (« mal dans sa peau ») Instabilité motrice allant de l’agitation turbulente à l’apathie 3.2. Caractéristiques psycho-motrices 41 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI Accession à la pensée abstraite (analyse, déduction) Prise de positions diverses et contradictoires Développement de l’esprit critique Difficulté à admettre le compromis (discussion en permanence) 3.2. Caractéristiques psycho-motrices 42 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI L’adolescent se construit en s’opposant : Opposition aux parents (discussions, projets, etc.) Opposition au système scolaire Attirance vers le monde extérieur (clubs sportifs, bars, discothèques, etc.) Période des pulsions sexuelles (désir de séduction) 3.3. Caractéristiques socio-affectives 43 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI Mettre en œuvre de groupes de travail afin de favoriser la gestion des différences morphologiques Surveillance des états de fatigue (essoufflement anormal, tachycardie) Développement de la filière aérobie Vigilance quant au discours utilisé par l’éducateur (tenue, attitude, langage…) : la critique doit toujours être justifiée et non dévalorisante 3.4. Incidences pédagogiques 44 3. Adolescents de 11 à 15 ans Peddy CALIARI Inviter l’adolescent à donner son avis (analyser, discuter, argumenter), à prendre des responsabilités au sein du groupe, de la structure Pour éviter les conflits, davantage s’appuyer sur ses compétences que sur son statut Annoncer les règles et ne pas les transgresser (ou les modifier sans avertir l’adolescent) 3.4. Incidences pédagogiques 45 Peddy CALIARI Adultes... 46 4. Adultes Peddy CALIARI Cette période se situe entre 18 – 20 ans (fin de l’adolescence) et 45 – 50 ans On distingue l’âge adulte précoce, 18/20 ans à 30 ans et l’âge moyen, 30 à 45/50 ans La première étape représente l’âge de la plus haute performance. Un entraînement adapté doit conduire à la meilleure performance personnelle Dans le « sport de loisir », il faut viser une amélioration de toutes les formes de sollicitations motrices (principe de fonctionnalisme) 47 4. Adultes Peddy CALIARI L’âge adulte se caractérise par : Une stabilité physique La perte progressive des aptitudes, dès 30 ans (sénescence) 4.1. Caractéristiques morpho-biologiques 48 4. Adultes Peddy CALIARI L’adulte est capable de raisonner et d’argumenter par rapport à son vécu Par contre, on observe que la capacité d’apprentissage est plus lente que chez l’enfant (poésie, tables de multiplication, apprentissage d’une nouvelle langue) 4.2. Caractéristiques psycho-motrices 49 4. Adultes Peddy CALIARI Une activité physique pluri-hebdomadaire régulière est souhaitable Il n’existe à cet âge, aucune restriction dans le choix des moyens et des formes de pratique chez les pratiquants n’ayant aucune pathologie particulière Chacun doit pouvoir trouver une pratique adaptée à ses besoins et à ses capacités propres 4.3. Incidences pédagogiques 50 4. Adultes Peddy CALIARI En ce qui concerne la phase « 30 – 45/50 ans », il n’y a pas de nouveaux aspects Il faudra être vigilant face aux possibilités individuelles de chaque pratiquant, car les différences s’accentuent encore avec l’âge précoce À côté de l’entraînement diversifié des capacités motrices, il faut accorder de l’importance à l’augmentation et au maintien des capacités cardio-respiratoires 4.3. Incidences pédagogiques 51