Psychologie du sport et de l’exercice Rédigé par Dieter Hackfort, President ISSP Traduit par Dany MacDonald La psychologie du sport et de l’exercice est une discipline qui se répertorie dans le domaine des sciences du sport. Cette discipline est apparue car plusieurs spécialistes voulaient se perfectionner dans un domaine particulièrement relié au sport. Par conséquent, l’apparition de la psychologie du sport peut être démontrée par un modèle de triangulation. Sports & Santé Psychologie du sport et de l’exercice Psychologie Science du Sport Figure 1. Modèle triangulaire de la psychologie du sport et de l’exercice. La psychologie du sport et de l’exercice est un domaine scientifique à la quête d’informations. Cette discipline tente de relier à la fois le comportement humain aux sports et à l’exercice. En se basant sur la recherche empirique et sur les codes d’éthique, le but de la psychologie du sport et de l’exercice est de décrire, d’expliquer, de prédire et de développer des méthodes d’intervention pour modifier le comportement humain dans les sports. Plus précisément, les fondations, les pré-conditions, les configurations, les processus ainsi que les conséquences des actions dans les sports sont évaluées de différentes façons. Entre autres, avec l’intra- et l’interindividuel, la psycho-physiologie, le psycho-social et l’environnement sportif. Plusieurs auteurs et experts dans la matière étudient un aspect particulier ou une approche plus accentuée. Cette approche peut être représentée sous une dimension psychologique (dimensions affectives, cognitives, motivationnelles ou sensori-moteur). Par conséquent, l’activité physique peut se produire sous un aspect de compétition, de passe-temps ou de réhabilitation physique. Celle-ci démontre que les activités ou les exercices peuvent être variés. Il y a deux perspectives spécifiques à la psychologie du sport et de l’exercice. La première est la compréhension des actions qui sont régulées ou contrôlées par les processus psychiques dans le sport. La seconde est la façon dont les actions dans le sport et dans l’exercice régularisent ou contrôlent les processus psychiques (cognitifs, affectifs, émotifs, processus de motivation et de décisions). Ceci a pour but d’augmenter notre compréhension (concepts théoriques) et promouvoir le développement des méthodes d’intervention efficaces (méthodes de recherche). Les psychologues sportifs s’orientent vers les performances optimales, la consultation clinique, la réhabilitation physique et la promotion de l’activité physique dans le but de maintenir un état de santé de haut niveau. D’autres, qui préfèrent la recherche, développent des modèles et des théories dans le but de les évaluer à l’aide d’études scientifiques. Ces études ont pour but de comprendre les actions reliées au sport et à l’activité physique. L’ensemble des psychologues sportifs, cliniciens ou chercheurs, contribuent au développement personnel dans lequel une activité physique ou sportive est pratiquée. Les psychologues sportifs sont tous engagés dans un des trois buts inter-reliés: la recherche et la théorie, l’éducation et l’application. La psychologie du sport est une discipline qui a été développée au 20ième siècle. Peu de temps après le développement du premier laboratoire de psychologie expérimentale à Leipzig, (Allemagne) par Wilhelm Wundt en 1879, il y a eu le premier laboratoire de psychologie sportive. Celui-ci fut établi en 1920 par Schulte à Berlin (Allemagne) et un second fut également établi en 1925 par Griffith en Illinois (États-Unis). Plus tôt, vers 1913, Pierre de Coubertin, le fondateur des jeux Olympiques modernes avait organisé le Premier Congrès International sur la Psychologie et la Physiologie du Sport (le seul à avoir eu lieu). Durant les années 1960, la psychologie sportive s’établie dans les Universités Européennes et Américaines ainsi qu’au sein du développement de la Société Internationale de la Psychologie du Sport (International Society of Sport Psychology : ISSP) en 1965. La discipline est poursuivie par l’intermédiaire des Sciences du Sports grâce à un intérêt prononcé pour le sport et l’exercice parmi les membres de la société contemporaine.