La memoire au service des competences ( DOC

La mémoire au service des compétences
DIAPO N°1 :
La mémoire est un outil, une compétence transversale pour établir des réseaux
de connaissance, pour comprendre les nouveaux apprentissages, pour
progresser et réussir.
Il est nécessaire de:
- Mener un entraînement sportif par le biais d’activités cérébrales brèves
et fréquentes en début de journée ou de cours.
- - pratiquer l’art de la répétition à outrance. La répétition aboutit à des
connexions stables entre neurones.
-
- Tt passe par le langage car le langage structure la pensée (Berstein)
- Il n’y a de compréhension, de raisonnement qu’au prix d’une sollicitation
constante de la mémoire et que si de nombreuses connaissances y sont
stockées dans la mémoire à long terme et sont facilement disponibles.
La pédagogie des gestes mentaux d’ANTOINE de La Garanderie considère la
mémorisation comme un des cinq gestes mentaux avec l’attention, la
compréhension, la réflexion et l’imagination.
DIAPO N°2
Cerveau instinctif ou primitif: se nourrir, se défendre, se reproduire
Cerveau de l’émotion ou cerveau limbique: affectivité et mémoire, filtre des
émotions et des souvenirs
Cortex ou cerveau cortical: siège du langage, de la pensée, du raisonnement, de
l’imagination
La plasticité cérébrale : une trace est laissée par le traitement et l’intégration
des information perçues. Cette trace active la mémoire, qui comprend la phase

d’acquisition (constitution de la trace) et la phase de remémoration
(réactivation de cette trace). Plus une trace est réactivée, plus elle sera
marquée, moins vulnérable à l’oubli.
DIAPO N°7
C’est d’abord penser l’importance de ce que l’on mémorise, c’est comprendre
ce que l’on mémorise
Plus vous mémorisez, plus vous pouvez mémoriser, plus elle est entraînée, plus
elle est efficace. La mémoire ne conserve pas les souvenirs d’origine ou les
données enregistrées, elle les « déchire » en permanence pour les réorganiser
autrement, en fonction des questions à traiter.
C’est l’ensemble du cerveau qui stocke l’information
On mémorise pendant la nuit. Le cerveau réorganise les informations reçues
pendant la journée.
On peut mémoriser à tout âge
DIAPO N°8
Importance du projet, de la projection
La mémoire met en relation les nouvelles connaissances avec celles que l’on a
déjà mémorisées, elle procède par références. Important de partir de ce que
l’on sait déjà pour apprendre quelque chose de nouveau? Créer des liens entre
les cours, les notions. Se poser des questions sur le sujet ( cf les 5 w des
journalistes qui? Quoi? Où? Quand? Pourquoi? Who, what, where, when, why)
Clarifier, hiérarchiser, faire un effort de cohérence
Visuelles ce que l’on re- voit/ auditives ce que l’on re -dit/ corporelles en
bougeant avec son corps associer les différentes mémoires

Mémorisation renforcée par des répétitions ; apprentissage multi essais, il se
fait en 6 essais, un essai = une représentation pendant 1’ sur une carte vierge,
puis un rappel test une semaine plus tard.
Profiter du sommeil, varier les types de mémorisation, alterner les moments de
répétition mécanique et ceux de réflexion, séances courtes et répétitives
suivies de multiples réactivations
Imaginer la situation où le savoir sera restitué
Utilisation de l’ensemble du cortex pour mémoriser
DIAPO N°10
Lorsque nous sommes attentifs, nous sommes dans un état d’attente/ ne pas
confondre avec la concentration
L’attention est un état de réceptivité
Pour rendre les élèves attentifs, il va falloir stabiliser leur état physique et
psychique:
- Relaxation et respiration
- -motivation
- -ouverture d’esprit et attitude active
- Attention et évocation
- Attention visuelle:
- - des cartes, jeu de kim, copie active, jeux du lynx, jeux des 7 erreurs
- Attention auditive:
- -mots répétés dans une suite de mots différents
- Se souvenir de 3 nombres, de 3 mots, les redonner oralement, à l’envers
- Assure une réception maximale de toutes les informations,
- C’est un réflexe mais on peut la diriger

Trouble de l’attention avec hyperactivité : syndrome neurologique qui
comprend trois signes principaux : l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité –
bilan neuropsychologique / lien entre ce signe et le contexte psychoaffectif et
relationnel de l’enfant.
DIAPO N°11
C’est le sens visuel qui s’avère le plus efficace pour la mémorisation
Pour mémoriser facilement, il faut faire travailler notre imagination visuelle
Elargir l’empan de mémoire
Exercices de localisation et de regroupement
Algorithme (case blanche pour induire les espaces entre les mots)
Points qui forment une figure géométrique
tangrams
DIAPO N°12
La concentration fait appel à notre volonté pour éviter les distractions et nous
permettre de fixer ou de retrouver une information dans notre mémoire.
Jeux d’illusions d’optique, 7 différences, détails qui font partie d’un dessin
Ferme notre conscience à tout ce qui peut distraire notre esprit de la tâche
Agit comme un isolant, bloque l’arrivée à la conscience de toute information
qui pourrait nuire à la réflexion
Favorise une utilisation maximale de la mémoire de travail
Les facteurs favorables à la concentration:

Un environnement approprié, un démarrage rapide, une organisation du travail
adaptée
Facteurs nuisibles à la concentration: la fatigue physique et nerveuse, des
habitudes de vie déséquilibrées, des problèmes personnels, l’anxiété, la peur
de l’échec, le stress, le manque d’intérêt pour la tâche, les attitudes négatives
Symptômes d’un contrôle insuffisant de l’attention et de la concentration : la
lenteur à se mettre au travail, la difficulté à résister aux sollicitations de
l’environnement ou aux préoccupations personnelles
Les stratégies de contrôle: mobiliser son attention, focaliser son attention,
utiliser son langage interne, utiliser l’imagerie mentale
DIAPO N°13
La technique des associations d’idées est connue depuis l’Antiquité.
L’association est essentielle pour la mémoire, car, en reliant les différentes
informations, nous tissons un véritable réseau aux multiples connections qui va
faciliter le rappel en chaîne.
Critères d’association: la forme, la taille, la matière, le mouvement,
l’emplacement, l’usage, la ressemblance, la différence
Faire les bonnes associations: images mentales frappantes, animées, insolites,
colorées
Créer des associations, technique de l’empilage, recherche de critères
d’association
DIAPO N°14
La structuration et la classification sont essentielles dans le processus de
mémorisation notamment au niveau de la mémoire à long terme.
Structuration verbale = langage de position jeux des intrus, les matoeufs, le qui
est-ce?
Structuration spatiale: passer d’un support vertical à un support horizontal,
code graphique