BANQUE DE SITUATIONS D’APPRENTISSAGE ET D’EVALUATION TEST D'EFFORT D'UN SPORTIF Classe : Seconde Type de séance : TP Durée : 1,5 h Pré-requis : Période, fréquence (vues dans l’activité ENTRAINEMENTS DE SPORTIFS) Thème La santé la situation-problème Un coureur à pied aimerait participer aux épreuves du 100 m plat et du 100 m haies d’un meeting d’athlétisme. Le départ de la seconde épreuve a lieu seulement 10 minutes après celui de la première. Avant de s’inscrire, il doit savoir s’il aura complètement récupéré de la première course. le(s) support(s) de travail Dessin d’un athlète qui court et qui pense au « 25ème Meeting international … Départ 100 m plat: 14 h 10 … Départ 100 m haies : 14 h 20 … Avant de m’inscrire, il faut que je m’assure d’avoir récupéré entre les deux courses » le(s) consigne(s) donnée(s) à l’élève Aucune au départ. Des « coups de pouce » seront indiqués au fur et à mesure de la séance. Pratiquer une démarche les capacités à évaluer en scientifique ou situation technologique • Raisonner, argumenter. • Manipuler, mesurer, calculer, appliquer des consignes. dans le programme de la classe visée les connaissances les indicateurs de réussite les capacités Connaître et utiliser les définitions de la Déterminer les caractéristiques d’un signal période de la fréquence d’un phénomène périodique. périodique. les aides ou "coup de pouce" aide à la démarche de résolution : Quelle grandeur physique faut-il mesurer pour connaître son rythme cardiaque ? Comment peut-on la déterminer ? A quels moments faut-il mesurer cette fréquence cardiaque ? Comment faut-il procéder pour déterminer le temps de récupération ? apport de savoir-faire : Fiche mode d’emploi du logiciel utilisé. Tracer un graphique. apport de connaissances : les réponses attendues Il faut déterminer la fréquence cardiaque au repos et plusieurs fois après un effort afin de connaître la durée de récupération après l’effort physique.