grille-indicateurs des manifestations observables en lien avec l`anxiété

Grille Mise à jour : 2013-11-02 NLS
Nom de l’élève :
Équipe multidisciplinaire :
Numéro de fiche :
Nom de la direction :
Date :
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(AAAA / MM / JJ)
Manifestations physiques
Système respiratoire :
Respiration peu profonde, rapide
Sensation d’étouffement
Hyperventilation
Système musculo-squelettique :
Faiblesse des membres
Douleur
Raideur
Tremblements
Système cardiaque :
Augmentation de la fréquence cardiaque
Battements irréguliers
Système dermatologique :
Transpiration
Peau moite, peau froide
Système vasculaire :
Rougissement
Étourdissement, évanouissement
Pupilles dilatées (vision brouillée)
Système digestif :
Maux d’estomac
Nausées, vomissements
Diarrhée
Manifestations cognitives
Pensées irrationnelles et irréalistes ne permettant
pas de bien évaluer la situation
Tendance à :
Surestimer le danger
Dramatiser la situation
Banaliser la situation
Les «on doit»
Les «tout ou rien»
Mal interpréter les évènements
La généralisation
Le rappel envahissant d’événements
traumatisants, de flash
Lecture des pensées (ex : je pense qu’il pense)
La prémonition
L’acceptation d’affirmations douteuses
Manifestations comportementales
Agitation, difficulté à rester en place
Appréhension devant le travail/examens à faire
Évitement, isolement, retrait
Perfectionnisme
Sens des responsabilités trop poussé
Procrastination
Hypervigilance
Mensonges
Émotivité palpable
Plaintes somatiques
Pose des questions fréquemment
Fuite (absentéisme)
Opposition, argumentation exigeante
Rituels établis
Rigidité
Difficultés d’attention-concentration
Difficultés avec la mémoire à court et long
terme
Consommation de substances
Commentaires :____________________
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signature enseignant(e) :_____________
Date :___________________________
Indicateurs-difficultés affectives et personnelles