Bon pied, bonne santé Avant-propos ............................................................................................... 7 1. Aïe, mes pieds ! ........................................................................... 11 Du massage de célébration à la réflexologie plantaire ........................ 13 Le pied en anglais ......................................................................... 23 Danse libre .................................................................................... 26 Randonnée dans les Alpes .......................................................... 27 Rencontres avec d’autres pieds ................................................ 28 Cours sur l’énergie ....................................................................... 30 Do-In ............................................................................................... 31 La Métamorphose......................................................................... 36 Un entretien à Orléans ............................................................... 43 Le pied dans la structure du corps humain ............................ 45 2. Histoires de pieds - Ce que les pieds nous disent à travers leurs maux - Témoignages........................................ 55 Un chagrin dans une verrue ....................................................... 56 Un cor appelle ............................................................................... 57 Des béquilles de métal pour s’affirmer .................................. 58 Un appel du pied ........................................................................... 59 Un petit orteil se fait grenouille .............................................. 59 Une mycose disparaît sans crier gare ..................................... 60 Des pieds peuvent en cacher d’autres ..................................... 61 Un bébé dans les pieds ............................................................... 62 Des pieds revivent ....................................................................... 62 Encore un pas pour aller plus loin ............................................. 63 Comment J. habita ses pieds ..................................................... 65 Handicaps à franchir ................................................................... 66 Joëlle reprend pied ..................................................................... 66 3. Pieds sacrés ................................................................................ 69 Le pied et ses fonctions ............................................................. 70 Base ..................................................................................... 70 Prise de terre ..................................................................... 71 Verticalité. L’homme debout .......................................... 73 Ancrage. Enracinement.................................................... 76 Mouvement. Marche, marches ....................................... 78 Équilibre. Démarche .......................................................... 81 Du pied à l’homme total .............................................................. 84 Les héritages inconnus .................................................... 84 Terre-Ciel. Horizontalité-Verticalité .......................... 88 Entre le ciel et la terre : l’homme ................................. 90 Une vie entre ciel et terre ............................................. 90 Connexion avec l’univers .................................................. 92 Les pieds. Soins. Exercices ................................................... 95 Mise en route ................................................................................ 95 Dans la journée ............................................................................. 96 4. Exercices ...................................................................................... 103 5. Les pieds et leurs symboles ..................................................109 Le début. Le commencement. Le départ ................................109 L’entraide. L’assistance .............................................................. 111 Les sensations ............................................................................. 112 Les sentiments. Les émotions. Plaisir. Joie... ........................ 114 La sexualité. La sensualité. L’érotisme................................... 115 Le rythme. La danse. L’expressivité ....................................... 117 La force de vie. L’assurance. L’affirmation de soi ............... 118 Mesure. Calcul. Espace. Temps ................................................120 La possession. Le pouvoir. La domination ...............................123 Respect. Vénération. Hospitalité. Charité. Tolérance ........125 Le voyage. L’aventure. Le pèlerinage. La communication ....128 La Liberté ..................................................................................... 133 6. Les pieds dans la foulée ......................................................... 135 Locution ......................................................................................... 135 Des pieds et des lettres ........................................................... 141 La part du rêve ............................................................................145 Les pieds dans le zodiaque ........................................................ 147 Les pieds et la mythologie ........................................................ 149 7. Le pied dans tous ses états .................................................. 151 Empreintes de pieds sur la montagne - Un symbole solaire - Un pied parasol - Des équilibristes sur un astrolabe - Statues-bloc - Statues-troncs - Des pieds et des mains - Des pieds de roi - Tatouages Pieds et peintres - Réhabilitons nos pieds, nommons nos orteils - Le pied et le timbre-poste - Le pied dans les noms - Le pied dans la publicité - Des pieds en remerciement - Les pieds et la voix Pédémancie - Coups de pied - À cloche-pied : la marelle du ciel et de la terre - Nouvelles perspectives pour l’homme : les dents et les pieds ; les cheveux et les pieds. Les pieds à toutes les sauces ............................................................................................ 162 Conclusion ............................................................................................. 165 Bibliographie 167