fiche_de_regime_pourdiarrhee_aigue_Diarrhée aigue

Fiche de régime alimentaire
pour malade souffrant de diarrhée
Le 1er jour, ne prenez que des boissons abondantes (au moins1,5 à 2,5 litres par jour dont la
moitié salée). Buvez toutes les heures.
Le 2e jour, continuez les boissons comme ci-dessus et ajoutez une alimentation légère et
adaptée (voir au bas de la feuille.)
Dès l’arrêt de la diarrhée, élargissez votre régime comme indiqué au bas de la feuille
(colonne de gauche) mais ne surchargez pas votre estomac.
 faites de petits repas toutes les trois heures
 mangez normalement salé
 évitez les graisses sauf un peu de beurre cru dans les légumes
 les viandes seront rôties ou grillées et les poissons maigres cuits au court-bouillon
 les légumes seront cuits à l’eau salée
 les fruits seront choisis très mûrs et pris sous forme de compotes ou de gelées
 ne buvez, ni vin, ni alcool, ni café fort.
Reprenez votre régime normal en quelques jours si la diarrhée ne reprend pas ; sinon,
consultez votre médecin.