La phytothérapie au service de votre
circulation
Découvrez les plantes amies de votre circulation
L'acérola (Malpighia punicifoliaL. ou Malpighia glabra)
L’acérola est le fruit d’un petit arbus te originaire d’Amérique du Sud, de Floride et des
Antilles qui a l’allure d’une petite ceris e. Il contient de nombreux oligo-éléments, mais s on
intérêt dans la circulation vient du fait qu’il es t extrêmement riche en vitamine C et en
flavonoïdes qui renforcent s es propriétés antioxydantes.
La cannelle (Cinnamomum zeylanicum)
C’es t l'écorce intérieure du cannelier, un petit arbre originaire du Sri Lanka, qui est utilis ée. La cannelle s erait
parmi les 50 aliments renfermant le plus d’antioxydants. Elle contient également des proanthocyanidines qui lui
confèrent un effet s timulant des fonctions circulatoires.
Le camphre (Cinamomum camphora)
Le camphre es t une huile essentielle extraite du camphrier qui a la propriété d'être s olide. En effet, elle s e
présente s ous la forme de petits grains, s olubles dans l'huile et dans l'alcool. Il contribue à s timuler le cœur, les
centres nerveux et la circulation s anguine.
Le cassis (Ribes nigrum)
Cette baie es t originaire d’Europe et es t cultivée s ous les climats tempérés. Elle renferme
des anthocyanes, pigments à l’origine de leur couleur bleu foncée, qui participent à la
protection des vais s eaux s anguins .
Le fragon (Rusci acumeati)
C’es t un arbus te à feuilles persistantes , originaire des maquis du bass in méditerranéen, ayant colonisé une vas te
région allant des Açores à l’Iran. Les rhizomes contiennent principalement des s aponos ides : la ruscogénine, la
néorus cogénine et du rutos ide, qui sont généralement utilisés comme veinotonique. La Commission Européenne
(CE) reconnaît l’us age du rhizome de fragon épineux comme s outien dans les troubles de la circulation veineuse.
Le ginkgo biloba Ginkgo biloba)
Originaire d'Extrême-Orient, il se caractéris e par ses feuilles en éventail ainsi que par son extrême longévité. La
feuille de ginkgo contient es sentiellement des flavonoïdes , des procyanidines et des catéchols . Ses principes
actifs participent à augmenter le tonus veineux et la rés istance des vais s eaux capillaires . Ils aident aussi à limiter
le s tockage des liquides dans les tiss us, par diminution de la viscosité sanguine, ceci en limitant l'hyperagrégation
plaquettaire.
L'hamamélis (Hamamelis virginiana)
Les feuilles de cet arbuste s ont très riches en flavonoïdes et tanins condens és. La CE
reconnaît à la feuille et à l’écorce des propriétés astringentes , anti-inflammatoires et
hémostatiques locales.
Le marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum)
On utilise ses feuilles , fleurs , graines et écorce pour leur action sur la circulation. Ses principes actifs aident à
améliorer le tonus veineux et à fluidifier le sang. La graine contient des saponos ides , de nombreux flavonoïdes,
des hétérosides, et un tanin catéchique qui, par leurs actions respectives, améliorent le retour veineux. L'écorce
contient des hétérosides coumariniques et des flavonoïdes qui aident à renforcer la rés istance des parois
veineuses et à augmenter la micro-circulation. La CE, l’ES COP, et l’OMS reconnais s ent l’efficacité de l’extrait de
Marronnier d’Inde pour s oulager les s ymptômes de l’insuffisance veineuse.