LE SPORTLE SPORT
ESTEST
--
IL UNIL UN
LE
SPORT
LE
SPORT
ESTEST
--
IL
UN
IL
UN
FACTEUR AGGRAVANT FACTEUR AGGRAVANT
POUR LEPOUR LE
RETOUR VEINEUXRETOUR VEINEUX
POUR
LE
POUR
LE
RETOUR
VEINEUX
RETOUR
VEINEUX
NOUVE ES ACQUISITIONS
NOUVE
LL
ES
ACQUISITIONS
ET APPORT DE
LA COMPRESSION
"PROGRESSIVE
®
"
Dr S COUZAN J F POUGETDr S COUZAN J F POUGET
Dr
.
S
.
COUZAN
,
J
.
F
.
POUGET
Dr
.
S
.
COUZAN
,
J
.
F
.
POUGET
(SAINT ETIENNE 42(SAINT ETIENNE 42))
Mise à jour décembre 2010Mise à jour décembre 2010
LE RETOUR VEINEUX DU SPORTIF
RAPPELS DE
PHYSIOLOGIE VEINEUSE
RAPPELS PHYSIOLOGIQUES
A LA L ’EFFORT’EFFORT :
Le DEBIT est augmenté vers le MYOCARDE et
MUSCLES SQUELETIQUES
es
MUSCLES
SQUELETIQUES
Si effort maximal :
Débit CARDIAQUECARDIAQUE de 5 à 6 fois5 à 6 fois
Débit MUSCULAIREMUSCULAIRE de plus de 20 fois20 fois
RAPPELS PHYSIOLOGIQUES
A LA L ’EFFORT’EFFORT :
¾ énergie fournie = CHALEUR
Déplacement du sang veineux profond vers
périphérie ECHANGES THERMIQUES
Si effort maximal en ambiance thermi
q
ue neutre :
q
Température RECTALERECTALE =40 40 °°
Température MUSCULAIREMUSCULAIRE =41 41 °°
RtRt
NORMALE 45 i tNORMALE 45 i t
R
e
t
our
R
e
t
our
NORMALE
=
45
m
i
nu
t
es
NORMALE
=
45
m
i
nu
t
es reposrepos
ACTIVITE SPORTIVE
ACTIVITE
SPORTIVE
RAREMENT bénéfique sur le système veineux.
Le
p
lus souvent :
p
type de sport
intensité durée
intensité
,
durée
manque d’entraînement
insuffisance temps récupération
insuffisance
temps
récupération
paramètres détériorant ou aggravant
paramètres
détériorant
ou
aggravant
l’état veineux
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