Pr Abdoulaye SAMB Laboratoire de Physiologie / - / Bioénergétique
I. INTRODUCTION
L’organisme humain consomme des aliments. La quantité d’aliments consommée est
suffisante lorsque le sujet est et reste en bon état de santé. Mais la quantité d’aliments peut
être insuffisante, ou excessive. Dans les aliments naturels consommés, on retrouve dans
leur constitution : des glucides, des lipides, des protéines, des vitamines, de l’eau et des
substances minérales.
Un nutriment est une substance qui nous est procurée par nos aliments (après digestion) et
qui est utilisée par l’organisme pour assurer la croissance, l’entretien et la réparation des
tissus. Les nutriments essentiels à une bonne santé se divisent en six groupes bien définis.
Trois d’entres eux sont appelés nutriments majeurs, ce sont les glucides les lipides et les
protides, qui constituent la plus grande partie de ce que nous consommons. Les vitamines
et les minéraux sont également essentiels à l’homéostasie, mais ils sont nécessaires qu’en
très petite quantité. L’eau qui représente 60% du volume des aliments peut aussi être
considérée comme un nutriment majeur.
Il existe une relation entre la quantité de travail fournie par un organisme et sa
consommation d’aliments. La réalisation d’un travail mécanique (contraction musculaire,
ventilation pulmonaire, péristaltisme intestinal, activité cardiaque) et d’un travail chimique
(élaboration de nouvelles molécules) nécessite de l’énergie apportée par les aliments.
En effet, les différents nutriments que sont les glucides, les lipides et les protides sont brûlés
avec l’oxygène pour produire du CO2 et libérer de l’énergie. L’énergie peut être stockée
sous forme d’adénosine triphosphate (ATP) d’adénosine diphosphate (ADP) ou de
créatinine phosphate (CP).
II. PRINCIPES FONDAMENTAUX
Les êtres vivants sont de simples transducteurs d’énergie assujettis au principe de la
thermodynamie disant que ‘les différentes formes d’énergie sont librement transformables
entre elles et sont équivalentes, comme le rappelle la phrase célèbre de Lavoisier ‘Rien ne
se perd, rien ne crée, tout se transforme’.
Il y a une équivalence entre les différentes formes d’énergies (thermique, mécanique
électrique chimique, osmotique et lumineuse) pour lesquelles on peut utiliser la même unité
de mesure en bioénergétique la kilocalorie (Kcal) ou grande calorie ou Calorie.