PRÉSENCE ET
PASSION
CATHERINE
INGRAM
2
Titre anglais : Passionate Presence – Seven qualities of awakened awareness
A mon frère, Glenn Ingram
(1963-2002),
Pour son amour
3
SOMMAIRE
Remerciements 5
Introduction 6
Le silence 10
Conclure la recherche 10
Lâcher l’histoire 14
Au-delà des mots 17
La source du génie 19
La solitude 21
La paix 23
La tendresse 26
Le dalaï-lama et l’enfant chien 26
Le chagrin et la perte : portes de l’empathie 29
La rédemption de la souffrance 31
Des remords salutaires 33
Le pardon 35
Tendresse et miséricorde 37
L’incarnation 40
Pas de transcendance 40
Ecologie profonde, soi élargi 43
Une sensorialité éveillée 47
Une dignité tranquille 49
Un lieu saint 51
La générosité 52
Le relationnel éveillé 53
La mort organique 56
L’authenticité 58
Transformée en or par la flamme 58
Le prix du compromis 61
La simplicité d’intention 63
La véritable humilité 65
L’éthique naturelle 67
L’amitié authentique 70
Ne plus faire semblant ou se voiler la face 72
Le discernement 75
En l’état 75
Au-delà de la biologie 78
Zéro croyance 81
Le changement 84
L’attente du miracle 87
La joie 91
L’innocence 91
La beauté ambiante 93
La gratitude 96
Une joie contagieuse 98
La lune est toujours pleine 100
Le contentement 102
L’émerveillement 106
4
Qu’en est-il de tout ceci ? 106
La fascination 110
L’esprit d’aventure 112
Le miroir de la création 115
A propos de l’auteure 118
5
REMERCIEMENTS
Ma vie et mon travail reposent sur un réseau de sympathisants, ce qui m'a permis
d'écrire ce livre, tout en dirigeant une organisation au service d'une communauté
internationale. À chacune de ces personnes, j'offre ma sincère gratitude. Je tiens
toutefois à exprimer tout particulièrement ma reconnaissance à ceux qui ont eu
une influence directe sur ce livre ou qui ont aidé à sa publication.
Ainsi, j'offre ma sincère gratitude à mes amis et à mes collègues qui ont lu tout ou
une partie du manuscrit original et qui ont offert des suggestions éditoriales ou
des conseils : Ron Alexander, Martha Bardach, Brandon Bays, David Berman,
Andrew Beath, Ann Buck (à Ann en particulier, pour m'avoir aménagé un espace
d'écriture au bord de la mer), Bob Chartoff, Leonard Cohen, Richard Cohen (à
Richard pour son œil au laser dans la révision), Julie Donovan, Jeff Gauthier,
Hanuman Golden, Alexa Hatton, Jim Hurley, mon frère Bob Ingram, Arthur Jeon,
Helena Kriel, Mick Marineau, Mignon McCarthy, Geneen Roth, Steven et Merlyn
Ruddell, Bob Wisdom et Michael Worle.
Je remercie infiniment les amis qui ont contribué à définir certains des concepts
les plus importants du livre : les jeunes génies de ma vie, que sont Sam Harris, à
Los Angeles, et Diarmuid O'Conghaile, à Dublin ; ma sage assistante de longue
date, Maria Monroe, à Portland ; et ma merveilleuse muse pour l'allégorie, Mimi
Buckley, à San Francisco.
J'adresse mes remerciements les plus sincères à ces amis dont les conseils qui
portent sur divers aspects de la publication ont été des plus utiles : Lama Surya
Das, Mark Epstein, Tara Goleman, Mark Matousek et Sharon Salzberg. Pour les
conseils en matière de présentation, je remercie mes amies Zeida Rothman et
Patricia Ziegler ; et pour la réalisation de la présentation, John Morris-Reihl pour
l'intérieur et Birgit Wick pour la couverture.
Et en dernier lieu, je désire exprimer ma gratitude à tous ceux qui m'appellent
‘’maître’’ pour tout ce qu'ils m'ont appris.
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
1
/
118
100%
