Microbiote

ATLAN Levana
TS1D
Microbiote
Le microbiote est l’ensemble de microorganismes (champignons, bactéries, parasites…) présent
dans l’organisme et/ou sur le corps regroupés dans un environnement spécifique qui est appelé
microbiome. Le microbiote était connu sous le nom de flore auparavant, ils peuvent être :
microbiote cutané (peau), microbiote bucco-dentaire (bouche), microbiote pulmonaire (voies
respiratoires), microbiote vaginal (organes génitaux), microbiote intestinal (intestin grêle +
colon). Le microbiote est casi inexistant au début de la vie, il commence à se développer lors de
l’accouchement par la voie basse car lors du passage le microbiote vaginale de la mère se
dépose sur la peau et les muqueuses de l’enfant. Puis le microbiote va se développer au fur et a
mesure avec la respiration, avec l’alimentation, l’environnement. Le microbiote peut être
modifié et influencé par certains facteurs comme : le mode d’accouchement, l’alimentation, le
stress, la prise de médicaments surtout les antibiotiques, la prise de bain de bouche anti
bactérien, utilisation de certains savons, l’allaitement et le vieillissement.
Le microbiote intestinal a un rôle dans les fonctions digestive (dégrade les aliments que le corps
ne peut pas digérer seul), métabolique, immunitaire (permet le développement du système
immunitaire et de protéger de l’apparition de microorganisme pathogène) et neurologique.
Cependant il peut subir un disfonctionnement ou un changement de composition, ceci est
appelé une dysbiose, qui diminue son efficacité. La dysbiose peut venir d’un excès de bactéries
néfaste, soit d’un manque de bactéries indispensables comme lors des maladies inflammatoires
chroniques de l’intestin (le microbiote renferme moins de bactéries ayant une action anti-
inflammatoire), soit d’un changement complet de l’écosystème bactérien comme pour l’obésité
ou le microbiote dispose d’un excès de microorganisme nocifs et également un manque de
microorganisme bénéfique pour l’organisme.
Pour éviter les dysbioses ou autres problèmes pour le microbiote intestinal on peut avoir
recours aux prébiotiques sont des ingrédients alimentaires non digestibles principalement des
fibres (chlorella) qui stimulent la croissance de bonnes bactéries déjà présentes dans l'intestin.
Les prébiotiques permettent de régler les problèmes de constipation, pour la régulation du
poids car elles permettent de moins absorber les sucres et graisses présent à cause de
l’alimentation. Cependant une consommation excessive de prébiotique peut entrainer des
ballonnements et des flatulences. Les probiotiques sont des microorganismes vivants (bactérie
ou levure) qui sont bénéfique pour la santé, ils sont généralement utilisés avec des fibres pour
pouvoir se développer. La consommation de probiotique permet de réguler le microbiote est
cas de dérèglement pouvant causer des infections ou allergie…
https://fr.wikipedia.org/wiki/Microbiote
https://hal-pasteur.archives-ouvertes.fr/pasteur-01349062/document
https://www.universalis.fr/encyclopedie/microbiome-humain/
https://www.futura-sciences.com/sante/definitions/biologie-microbiote-12710/

https://www.biose.com/fr/la-sante-du-microbiote/
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/microbiote-intestinal-flore-
intestinale
https://www.frm.org/recherches-autres-maladies/microbiote-intestinal/focus-microbiote-
intestinal#definition
https://www.bionutrics.fr/dossiers-nutrition/nutridoc/microbiote-intestinal/250-dysbiose-
definition
https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pro/prise-en-charge-de-la-dysbiose
https://www.frm.org/recherches-autres-maladies/microbiote-intestinal/un-lien-entre-
microbiote-et-certaines-maladies
https://www.gutmicrobiotaforhealth.com/wp-
content/uploads/2016/02/20160217_Guarner_dysbiosis-fr.pdf