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LES FONDAMENTAUX DU BASKETBALL
Les types de dribble- le dribble de recul
Définition
Il s’agit d’un geste technique dont se sert un attaquant en
possession du ballon, pour protéger ce dernier d’une éventuelle
interception du défenseur. Il dribble vers l’arrière et exécute des
pas de recul, lui permettant de s’écarter du joueur et de la pression
défensifs, tout en continuant d’observer le déroulement du jeu,
ainsi que les (dé)placements des coéquipiers et des adversaires.
Points techniques importants à retenir
• les appuis sont écartés des largeurs des hanches ou épaules,
ou un peu plus que celles-ci.
• le buste est légèrement incliné vers l’ avant, et le dos reste
droit.
• les genoux sont légèrement fléchis, pour rester capable
d’accélérer vers le panier si cela est possible.
• le dribble est réalisé avec la main la plus éloignée du
défenseur. Le corps, le bras et la main qui ne dribble pas
servent d’obstacle, pour empêcher le défenseur de provoquer
une perte de balle. Le dribble est fort , la hauteur de celui-ci
se trouvant entre la taille et les chevilles. La main qui dribble
est au-dessus du ballon.
• la position des épaules du joueur offensif est perpendiculaire
par rapport au panneau attaché au panier. La tête est tournée

en direction de la cible, et le regard est porté devant soi , afin
d’observer ce qu’il se passe sur le terrain.
Situations de jeu où ce type de dribble est utilisé
Lorsqu’il y a une remontée du ballon sur terrain ouvert, pour
organiser une phase de jeu placé sur demi-terrain, et qu’une forte
pression défensive est appliquée par un ou plusieurs
défenseurs(«prise à deux») pour faire perdre la balle ou
l’intercepter, le joueur porteur de balle peut se servir du dribble de
recul, pour créer de l’espace, et avancer vers la cible en attaquant
le le joueur le plus lent lors d’ une «prise à deux». Ce type de
dribble est aussi bénéfique, après que l’attaquant ait remporté un
duel, et qu’il ralentissement , puis recule, pour éviter d’être
responsable d’une charge, sur un défenseur faisant partie de la
deuxième «ligne de défense». Enfin , le joueur porteur de balle
peut utiliser ce type de dribble lorsqu’un défenseur qui a les bras
et mains très actifs, exerce une pression défensive très intense.
Dans ce dernier cas, l’attaquant peut réorganiser l’attaque sur jeu
placé), ou pénétrer en passant le plus près possible du défenseur ,
et marquer un ou plusieurs points.
Où se servir du dribble de recul sur le terrain?
Il peut être utilisé sur demi-terrain, au niveau des ailes, de la tête
de raquette, ainsi que dans le cœur de de la zone restrictive,
généralement par les joueurs extérieurs. Ce type de dribble est
aussi souvent exécuté au niveau du «couloir» central lors de la
remontée du ballon du meneur de jeu le long du terrain , pour
organiser ensuite une phase de jeu placé sur demi-
terrain.( rarement près des couloirs latéraux pour ne pas être
bloqué par les défenseurs et les lignes de touches, s’il y a une
«prise à deux»).