les tendinopathies du membre inférieurs
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LES TENDINOPATHIES DU MEMBRE INFÉRIEURS -Comme toute tendinopathie, nous envisageons en médecine chinoise une inflammation des fibres musculaires consécutive à une fatigue musculaire ou un excès de mouvement tendineux. -Etudions les tendinopathies de : - Cheville - Genou - Cuisse - Hanche Premier cas : la tendinite externe de la cheville. Ou inflammation des tendons des péroniers jusqu’à la cheville. La douleur vive est à l’arrière et à l’extérieur de la cheville Elle peut irradier vers la partie postéro externe du péroné. Le traitement : V 60, Koun Lun – Grand point des entorses et de soutien de la malléole externe. Vb 40, Qiu Xu – Point de renfort de la cheville V 63, Jin Men – Point Xi du méridien. V 61, Pu Can – grand point des talalgies. Deuxième cas : la tendinite interne de la cheville. Plus rare, elle affecte la malléole interne et irradie le long du tendon d’Achille. Le traitement : - Rn 3, Tai Xi : Grand point des talalgies achilléennes . - Rn 5, Shui Guan : Point Xi du méridien du Rein. - F 4 , Zhong Feng : Point qui calme l’inflammation des tendons de la cheville. - Rt 6 , San Yin Jiao : Point qui libère les tensions de la cheville et de Yin Qi . Troisième cas : la tendinite du genou. La douleur est consécutive à un excès d’activité sportive et répétitive. Elle est manifestée soit sous le tendon sous rotulien, soit sur les ligaments collatéraux. Elle est aggravée à la marche et surtout en descente. Le traitement : - Hors méridiens DU Bi , Libèrent l’inflammation sous rotulienne. - Vb 33 Xi Yang Guan , Point des douleurs tendineuses externes du genou - Vb 34, Yang Ling Quan, grand point des muscles. - E 34, Liang Qiu, point Xi du méridien. Quatrième cas : la tendinite de la cuisse. La douleur est latérale, située entre le droit antérieur et le vaste externe Elle limite le périmètre de marche et est aggravée à l’effort du déplacement. Le traitement : Vb 32, Zhong Du – calme l’inflammation musculaire Vb 33, Xi Yang Guan – point des douleurs face externe et genou E 32, Yin Shi – point des contractures musculaires membres inférieurs. Cinquième cas : la tendinite de la hanche. La douleur est latéralisée au niveau tenseur fascia lata et moyen fessier. Elle est aggravée à la station assise et améliorée station allongée. Le traitement: Vb 29, Ju Liao Point anti inflammatoire de la hanche irradiant vers l’aine Vb 31, feng Shi Point de déblocage du trajet Vb Point des rizières Hm 35, Point à action de déblocage de la hanche. Sixième cas : la tendinite crurale La douleur siège en zone inguinale avec irradiation face interne de la cuisse. L’origine est lombaire (L3 / L4) parfois déclenchée par présence d’excès de gaz intestinaux, ou pincement discale. Le traitement: Vb 28, Wei dao Libère l’inflammation tendineuse E 31, Bi guan Point barrière de la hanche Rn 5, Shi Guan Point Xi du méridien V 25, Da Shang Shu Emergence du nerf crural Point commande Gi
