Evaluation des qualités de force et mesure de la Pourquoi ? 14/04/2015

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Sylvain DOREL
Laboratoire MIP - UFRSTAPS Nantes
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Evaluation des qualités de force et mesure de la
puissance maximale au cours du geste sportif
Exemples du saut, pédalage, course et mouvements de musculation
Cours L3 ES - Nantes – Avril 2015
Puissance maximale
Mesurer la fonction musculaire
Caractéristiques puissance-vitesse
• Caractériser les populations
• Effets de l’entraînement
• Étudier la fatigue
• Comprendre et prédire la performance sportive
Mesurer indirectement le
métabolisme anaérobie
Pourquoi ?
+ en sous maximal : notion d’intensité de l’exercice

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1. Quelques préambules
Préambule 1 :
-Relation force-angle
Angle optimal pour lequel la force est maximal

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Préambule 1 :
-Relation force-angle
-Relation force-vitesse et
puissance-vitesse
Relation force – vitesse
concentrique
excentrique
Vitesse
lent rapide
Force
Fmax ISO
Vmax

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Relation puissance - vitesse
Puissance
Pmax
Vitesse
optimale
force
optimale
Vitesse
Force
Préambule 2 :
Règles et définitions
fondamentales de la
(bio)mécanique

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temps
travail
La puissance moyenne se définit comme le rapport entre la quantité
de travail effectué et le temps mis pour effectuer ce travail
P = W
t=
En watt (W)
LA PUISSANCE
P = F d
t=Force Vitesse
ΣFext = ma
2eloi de Newton
2. Une méthodologie