
ultérieurement, tel que arthrite réactive ou syndrome de Guillain Barré.  
 
 
Prévention
 
zSélection des boissons et aliments consommés  
Il faudra être attentif à boire des boissons minérales, fermées hermétiquement, ou qui 
ont été stérilisées (bouillies et éventuellement filtrées). Il faudra éviter l’eau du 
robinet, les glaçons, les boissons reconstituées avec de l’eau non traitée, les aliments 
crus lavés à l’eau (salades,…). Les fruits et légumes seront pelés ou lavés avec de 
l’eau traitée. Mieux vaudra manger des aliments qui viennent d’être cuits plutôt que 
des aliments préparés depuis un certain temps et réchauffés. La viande et le poisson 
crus ou peu cuits, les fruits de mer sont également à risque et à éviter. Il est conseillé 
également de se laver les mains à l’eau et au savon ou avec des gels désinfectants à 
base d’alcool de façon à réduire la probabilité d’infections. En voyage nous n’avons 
néanmoins pas de contrôle sur l’hygiène avec laquelle les aliments sont préparés 
dans les restaurants, dès lors il persiste toujours un petit risque de développer une 
tourista.  
 
zTraitement de l’eau  
Si de l’eau du robinet doit être consommée, il faudra soit la bouillir, soit la 
désinfecter avec du chlore (gouttes (Hadex, Drinkwell chlore), comprimés de chlore 
(Micropur forte, Certisil Combina) ou de chloramine (Chloramina pura, 
Chloraseptine, CLonazone)). Si on est amené à consommer de l’eau trouble, il faudra 
d’abord la filtrer avant de la désinfecter. Les voyageurs aventureux ont donc intérêt à 
acheter un filtre à eau portabe. (Pour plus de détails, référez-vous au Medasso, 
chapitre IV).  
 
zAntibiothérapie prophylactique  
Dans la majorité des cas, l’antibiothérapie prophylactique pour éviter la diarrhée 
n’est pas recommandée. Celle-ci peut provoquer des effets secondaires, favoriser 
l’émergence de résistance. Elle ne protège pas contre les virus et les parasites. 
Néanmoins, elle diminue la probabilité de développer un épisode de diarrhée et peut 
être envisagée pour une courte période, dans un contexte à haut risque et lorsque la 
survenue de diarrhée serait fort problématique (séjour professionnel de courte durée, 
compétition sportive…). Nous préférons recommander l’usage rapide d’antibiotique 
adéquat lors de la survenue d’un épisode aigu de diarrhées, ce qui permet en général 
d’en limiter la durée à moins de 24 heures.  
 
Traitement
 
zRéhydratation  
La réhydratation est primordiale en cas de diarrhées. Les jeunes enfants et les 
personnes vulnérables sont particulièrement à risque de se déshydrater rapidement. Il 
faudra boire des quantités suffisantes de liquide, contenant du sel et du sucre.  
 
Une solution de réhydratation peut être confectionnée en ajoutant à un litre de 
liquide, 5 cuillères à café rase de sucre, et une demi cuillère à café de sel.  
 
Il existe dans le commerce des préparations de réhydratation toutes faites (ORS, 
sérolyte) que l’on privilégiera pour les jeunes enfants pour éviter toute erreur de 
dosage. L’allaitement peut être poursuivi, et entre les tétées, une solution de 
réhydratation sera administrée (chez les moins de 2 ans, 50 à 100ml de solution ORS 
après chaque selle liquide, chez les plus de 2 ans 100 à 200 ml).  
 
Pour les adultes, n’importe quel liquide non infecté conviendra (thé, bouillon, sodas, 
jus de fruits), accompagné de biscuits salés, de chips ou de riz bien salé.  
 
zTraitement symptomatique  
Un traitement symptomatique réduisant la fréquence des diarrhées (Imodium, 1 
comprimé après chaque selle abondante, maximum 4 par jour chez l’adulte, à ne pas 
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