Un article de Migros Magazine vous fait chaud au cœur ou vous met

SOCIÉTÉ | MM20, 17.5.2016 | 7
Courrier des lecteurs
Un article de Migros Magazine vous fait chaud au cœur ou vous met
au contraire de mauvaise humeur? Dites-le-nous!
MM19 Extra Santé «Bien dans
sa peau»
Cliente de la Migros depuis
plus de 50 ans et lectrice de
votre journal depuis sa création,
je découvre le supplément Bien
dans sa peau cette semaine.
Il serait judicieux, nécessaire
et important de citer dans
la rubrique – bien combiner
les sports – l’aquagym et
l’aquajogging.
La natation est un très bon
sport, mais très habituée des
piscines, pour animer des cours
d’aquagym depuis 15 ans, je
remarque que nombreuses sont
les personnes ne nageant pas
correctement.
L’aquagym en eau non profonde
et le jogging aquatique en
eau profonde sont deux bons
compléments, plus faciles
à maîtriser que la natation
et certainement tout aussi
efficaces.
De plus, courir dans l’eau
est nettement plus chouette,
sociable et ludique que d’aligner
des bassins en ne regardant
que le sol, sans parler de la
diminution drastique des chocs
et des blessures.
Véronique Gerhard, par courriel
MM18 Trop facile de passer sa
matu en Suisse?
C’est bien connu qu’on peut
compenser les maths avec la
gym!!! Et le français avec la
musique... (la gym n’est pas
notée, saut le cours de 3ème
option complémentaire sur la
théorie du sport). Et la musique
c’est si facile, il suffit de pousser
la chansonnette et d’écouter des
disques.
Soyons sérieux et cessons
de dénigrer des branches
essentielles au développement
des êtres humains. Le sport
et la musique, les arts aussi,
sont excellents pour le
développement du cerveau,
de nombreuses études en
neurologie le prouvent.
De toute façon, il y a déjà le
fameux «panier» qui donne
l’accent sur quatre branches
cognitives dont les maths
et la langue première. Alors
privilégions la diversité!
Anne-Letizia ChristophiRebeaud, sur internet
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