Mariani Sandrine Rédacteur web freelance Le 18 février 2016

MarianiSandrine
Rédacteurwebfreelance
Le18février2016
SOMMAIRE
INTRODUCTION...............................................................................................................................................3
I.PRESENTATIONDELARHINITEALLERGIQUE..................................................................................4
A.DEFINITION.....................................................................................................................................................................4
B.CAUSES.............................................................................................................................................................................4
C.SYMPTOMES.....................................................................................................................................................................4
D.DIAGNOSTIC....................................................................................................................................................................5
E.LAPERIODEDELARHINITEALLERGIQUE..................................................................................................................5
F.REGLESDEBASESD’UNEBONNEHYGIENEDEVIE....................................................................................................6
II.LESPLANTESMEDICINALESUTILISEESPOURTRAITERLARHINITEALLERGIQUE...........7
A.ANTIALLERGIQUE,ANTISPASMODIQUE......................................................................................................................7
B.ANTI-INFLAMMATOIREETIMMUNO-MODULANT.....................................................................................................9
C.ANTIBACTERIEN,EXPECTORANT,MUCOLYTIQUE..................................................................................................11
D.DRAINAGEDESEMONCTOIRES.................................................................................................................................14
E.CALMANT......................................................................................................................................................................17
III.LESTHERAPIESABASEDEPLANTESENCASDERHINITEALLERGIQUE...........................18
A.PHYTOTHERAPIE.........................................................................................................................................................18
B.DRAINAGEDESEMONCTOIRES..................................................................................................................................20
C.GEMMOTHERAPIE........................................................................................................................................................20
D.AROMATHERAPIE........................................................................................................................................................21
IV.AUTREMETHODETHERAPEUTIQUE:L’HOMEOPATHIE.........................................................24
A.DEFINITION..................................................................................................................................................................24
B.TRAITEMENT................................................................................................................................................................24
CONCLUSION..................................................................................................................................................25
BIBLIOGRAPHIE...........................................................................................................................................26
LIVRES................................................................................................................................................................................26
SITESINTERNET...............................................................................................................................................................26
2
INTRODUCTION
Le nombre de personnes touchées par la rhinite allergique a été multiplié par quatre ces trois
dernières décennies. En France, plus de 25 % de la population souffre de cette affection1. Le
nombre d’enfants est également en augmentation. Cette affection est bénigne mais, selon la
sévérité des symptômes, elle peut être handicapante dans la vie de tous les jours. La rhinite
allergiquedébutegénéralementdansl’enfance.Elleestrareaprès65ans.L’asthmeyestsouvent
associé.
Soignercettemaladies’avèreêtreunetâchetrèsdifficile,toutcommediminuersessymptômes.
En médecine allopathique, il sera très souvent prescrit un antihistaminique, un
décongestionnant nasal, un collyre pour les yeux et dans certains cas des corticostéroïdes.
L’antihistaminique agit en bloquant la production d’histamine, diminuant ainsi les symptômes
de la rhinite allergique. Quant aux décongestionnants utilisés, ils permettent de diminuer
l’inflammation des muqueuses du nez. Des collyres sont prescrits en cas de rougeurs dans les
yeuxetdeconjonctivites.Lescorticostéroïdesnasauxsontdesanti-inflammatoiresàvaporiser
danslenez,àutiliseravecmodérationcarilspeuventirriterlesmuqueusesdunez.
Une désensibilisation peut aussi être effectuée pendant 3 à 5 ans. Pour le patient, il s’agit
d’ingérer des doses croissantes d’allergènes sous forme de gouttes. Ce traitement peut donner
debonsrésultats,maisrestecontraignant.
La médecine allopathique a pour but de diminuer les symptômes du rhume des foins, mais en
aucuncasleterrainallergiquedupatientn’esttraité.Surlelongterme,ilestfaciled’apercevoir
qu’il n’y a malheureusement aucune amélioration des symptômes. De plus, certains de ces
médicamentsprésententdeseffetssecondairesindésirables.
C’est pourquoi la phytothérapie peut être envisagée comme une solution alternative ou
complémentaire à la médecine allopathique. Cette médecine propose de nombreuses plantes
médicinalesquipeuventnonseulementsoulagerlessymptômesdel’allergie,maisenplusagir
surleterrainenprenantencomptel’individudanssaglobalité,dansuneapprocheintervenant
sur tous les mécanismes de régulation de l’organisme: l’homéostasie. Un traitement de
phytothérapie peut être propre à l’individu. Il est alors possible d’espérer une évolution
significativedeladiminutiondessymptômesdecettemaladie.
Après une présentation de la rhinite allergique, découvrons les plantes médicinales qu’il est
possible d’utiliser. Une présentation des différentes thérapies sera proposée, ainsi que des
formulationspoursoulagerlessymptômesdecettemaladieaveclesplantesmédicinales.
1Source:http://www.stallergenes.fr/fr/les-allergies-respiratoires/la-rhinite-allergique/epidemiologie
3
I.Présentationdelarhiniteallergique
A.Définition
Larhiniteallergiquepeutêtrecauséeparlepollen;elleestappeléerhinitesaisonnièreourhume
desfoins.Ellesurvientpendantlaproductiondepollenlorsdelafloraison,auprintempseten
été.Lessymptômess’aggraventlorsdesjournéesensoleillées,despromenadesenpleinenature,
s’ilyaduvent,etc.
Larhiniteallergiquepeutaussiêtrepersistantesilapersonneestallergiqueauxacariens,poils
d’animaux, moisissures, poussière, etc. Ces personnes semblenttoujours enrhumées et la crise
sedéclenchesouventlematin.Danscecas,onparled’uneallergierespiratoireannuelle.
La rhinite allergique se manifeste lorsqu’une substance étrangère (le pollen dans le cas du
rhumedesfoins)entreencontactaveclesvoiesrespiratoiresoulesyeux.Ilsecréeuneréaction
exagéréedusystèmeimmunitairecarlesdéfensesdel’organismereconnaissentcesallergènes
comme un «ennemi». L’histamine et d’autres substances inflammatoires sont alors libérées
dans l’organisme, ce qui entraine une inflammation de la muqueuse du nez, de la gorge et des
yeux.
B.Causes
Lescausesnesontpasvraimentdéfinies.
L’hérédité constituerait un facteur important. Un enfant dont un des parents présente une
allergieamalheureusementdesrisquesdedeveniràsontourallergiqueaupollen.
Unenvironnementtropproprepourraitfavoriserl’apparitiond’allergie.
L’aînédelafamilleestapparemmentplusexposéàdévelopperunerhiniteallergique.
Lesfacteursderisquessont:
• l’exposition répétée à des allergènes aériens (pollen, déjections des acariens, squames
desanimauxdomestiques)
• l’expositionàlafuméedecigarette,surtoutchezlebébé
• l’expositionàlapollution.
C.Symptômes
Lessymptômesdelarhiniteallergiquesont:
• inflammationdunezetdelagorge
• congestionnasale
• écoulementnasal,nezquichatouille,sécrétionstrèsliquides
• éternuementsenrafales
• parfoismaldegorge,avecunevoixrauqueouunetoux
• démangeaisonsdanslagorgeouauniveaudupalais
• démangeaisons,larmoiementsetrougeursauxyeux
• tensiondanslarégiondessinus
• altérationdugoût,del’odorat
• fatigue,irritabilité,insomnies,lorsquelessymptômesdurentplusieursjours.
L’évolutionpeutsefaireversunasthmeoufavoriserl’apparitiond’otites.
4
D.Diagnostic
Lapremièreaideàapporterpourdéterminerlediagnosticestlaréalisationd’uncompte-rendu
du moment où se manifeste les symptômes et dans quelles conditions, notamment
environnemental.
Ensuite, l’allergologue peut effectuer un test cutané pour identifier immédiatement les
allergènes en cause. Il s’agit de déposer sur l’avant-bras de très petites doses de substances
allergènes purifiées. Ces substances peuvent être du pollen de plusieurs plantes, des acariens,
etc.Unepetitepiqûreestréaliséeaumilieudechaquegouttedecesallergènesafindelesfaire
pénétrersouslapeau.Uneattentede20minutesestdemandéeaupatientetilpeutyavoirdes
démangeaisonsunpeudésagréables.Unefoiscetempsécoulé,l’allergologueobservelessignes
deréactionsallergiques.Celapeutêtreunerougeurouunepetitebossesemblableàunepiqûre
d’insecte dont il va mesurer le diamètre. Ce test peut aussi servir si une désensibilisation est
envisagée.
Il est aussi possible de réaliser un test sanguin. L’échantillon de sang du patient est soumis à
différentsallergènes.Et,cetestrenseigneaussisurlaconcentrationd’anticorpsprésentsdansle
sangenréactionàl’allergène.
E.Lapériodedelarhiniteallergique
Il est intéressant de réaliser ce test cutané (présenté ci-dessus) pour connaître les allergènes
auxquels la personne est allergique. La période pollinique s’étend du printemps à l’automne,
dontlespollensdesarbressontlespremiersàarriveretlespollensdesplantesherbacéesles
derniers.
Lapériodedepollinisationdesplantesdiffèrequelquepeuenfonctiondelarégion.
VoiciunexempledecalendrierpolliniquedesrégionsduNord-EstdelaFrance.Onconstatebien
quel’annéecommenceparlasaisondespollensd’arbres.Lerisqued’allergieauxgraminéesest
auplushautdemaiàjuilletetceluidesherbacéesl’estdejuinàaoût.
Légendedurisqueallergique:
Faible
Moyen
Fort
Plante
Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept
Aulne
Bouleau
Châtaignier
Chêne
Cyprès
Frêne
Noisetier
Platane
Graminées
(fourragèresetcéréalières)
Urticacées
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F.Règlesdebasesd’unebonnehygiènedevie
Avantdedémarrerlestraitementsdephytothérapiepourtraiterlarhiniteallergique,ilestbon
desuivrequelquesrecommandationspourunebonnehygiènedevie.Lebutétanttoujoursde
diminuer le contact avec les substances allergènes et donc de diminuer l’intensité des
symptômes,quilerappelons-lesontagaçantsauquotidien.
• Aérerlamaisonlematin.L’airdusoirestbeaucoupplussaturéenpollen
• Eviterlesballadesdanslanaturel’après-midi,surtouts’ilyaduvent
• Pendant la conduite d’un véhicule, ne pas ouvrir les fenêtres. Il vaut mieux utiliser le
climatiseur
• Prendreunedoucheavantdesecoucher
• Utiliserunprotège-matelasetdesprotègesoreillersanti-acariens
• Nepastondrelapelouse.Demanderàuneautrepersonnedelefaireànotreplace.
• Eviterdefairesécherlelingedehors,lepollenpeuts’ydéposer
• Utiliserdesfiltresdanslesventilations
• Laverlesanimauxdehors,leplussouventpossible
• Eviterdefumer.
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II.Lesplantesmédicinalesutiliséespourtraiterlarhiniteallergique
En phytothérapie, il existe une multitude de plantes médicinales et toutes ont des vertus
thérapeutiquespropres.
Lalistedeplantesmédicinalesci-dessousn’estpasexhaustive:seuleslesplantes(ouorganes)
utilisées dans les préparations du prochain chapitre sont présentées ci-dessous. Elles sont
classéesselonleuractionthérapeutiqueprincipale:
• antiallergique,antispasmodique
• anti-inflammatoire,immuno-modulant
• antibactérien,expectorant,mucolytique
• drainant
• calmant
A.Antiallergique,antispasmodique
1.Huileessentielled’Estragon
Nomscientifique:Artemisiadracunculus
Famille:Asteraceae
Partiesutilisées:huileessentielled’herbe
fleurie
Origine:AsieCentrale,Russie,cultivéeen
France
Principauxconstituantsdel’huileessentielle:
Ethers:methyl-chavicolouestragol
Propriétésdel’huileessentielle:
• antispasmodiquepuissante
• antiallergique
• anti-inflammatoire
•
•
•
toniquementale
anti-fermentaire
stomachique,apéritive,carminative
Risquesdel’huileessentielle:
• peutêtreirritantepourlapeau
sensibleetlesmuqueuses,àdiluersi
applicationcutanée
• déconseilléependantlepremier
trimestredegrossesse
• pasd’usageprolongésansl’avisd’un
aromathérapeute
2.HuileessentielledeLavandevraie
Nom scientifique: Lavandula officinalis Chaix,
Lavandula angustofolia P Miller, Lavandula
veraDC
Famille:Lamiaceae
Parties utilisées: huile essentielle de
sommitésfleuries
Origine: coteaux calcaires arides et
montagnes du midi, cultivée surtout en Haute
Provence.
Principauxconstituantsdel’huileessentielle:
• monoterpénols:linalol
• esters:acétatedelinalyle
Propriétésdel’huileessentielle:
• antispasmodiquepuissante
• calmante,sédative,antidépressive
• cicatrisantepuissante
• antalgique
• hypotensive
• antibactérienne,antifongique
Risquedel’huileessentielle:
• déconseilléependantlagrossesse
7
3.HuileessentielledeMatricaire
Nomscientifique:Matricariarecutita(L.)
Rauschert
Famille:Asteraceae
Partiesutilisées:huileessentielled’herbe
fleurie
Origine:Europe,surtoutenHongrie,
YougoslavieetAfriqueduNord
Principauxconstituants(teneurenhuile
essentielle:0,3-1,5%ducapitulesec):
▪ azulène:chamazulene(responsable
delacouleurbleuedel’HE)
▪ lactonessequiterpéniques:
matricine,matricarine,
désacétylmatricarine
Sesquiterpénols:bisabolol
▪
Propriétésdel’huileessentielle:
• anti-inflammatoire
• antiallergique,antiprurigineuse
• antispasmodique
• décongestive,cicatrisante
• stomachique
Risquedel’huileessentielle:
• déconseilléeaupremiertrimestre
degrossesse.
4.Plantain
Nomscientifique:PlantagomajorL.,
PlantagolanceolataL.
Famille:Plantaginaceae
Partiesutilisées:planteentière,feuille,suc
Origine:Europe,AfriqueduNord,Asie
occidentale
Constituants:
▪ mucilage:D-galactose,L-arabinose
▪ iridoïdes:aucuboside,catalpol,
aspéruloside
▪ flavonoïdes:apigénine
▪ tanins
▪ acidesphénols
▪ alcaloïdes:noscapine
Propriétés:
• anti-inflammatoireparl’apigénine
• antihistaminique
• hémostatique,favorisela
cicatrisation
• adoucissant
• antiprurigineux
• antitussif,mucolytique
• uricosuriqueparl’aucuboside
Risque:aucun
8
B.Anti-inflammatoireetimmuno-modulant
1.Cassis
Nomscientifique:RibesnigrumL.
Famille:Grossulariaceae
Partiesutilisées:feuilles,bourgeonset
fruits
Origine:PologneetlaBourgognepourses
fruits
Constituants:
Feuillesetbourgeons:
• flavonoïdes(rutinosidesdemyrcétol
etdequercétol)
• coumarines
• acideascorbique
• anthocyanes
• glucosidesd’isoquercétol,
d’isorhamnétoldekaempférol
• acidesaminés(proline,arginine)
• huileessentielle(teneur=0,75%):
terpènes(β-pinène),sesquiterpènes
(ccsabinène,cccaryophyllène,d
cadinène)
Fruits:
• pectine,acidesorganiques(ac.
citrique,ac.malique,ac.glycolique,
etc)
• acideascorbique
• polyphénols
• flavonoïdes
• myrcétol,quercétol,kaempférol,
huileessentielle.
Propriétés:
Feuille
• diurétique
• antirhumatismal
Bourgeon
• diurétique
• antirhumatismal
• anti-inflammatoire
• cortico-stimulant
• immuno-stimulant
D’aprèsDelaveau,lesflavonoïdesagiraient
selon3mécanismes:ilsinhiberaientla
libérationdel’histamineparlesmastocytes
alorsmieuxprotégés,ilsstimuleraientla
sécrétiondescatécholaminesconsidérées
commeleshormonesanti-inflammatoires,
ilsauraientuneactionantagonistesurla
catéchol,responsabledel’inactivationdela
catécholamineanti-inflammatoire
Fruit
• vitamineCetvitaminePparles
anthocyanosides
• vasculoprotecteuretveinotonique
• améliorelamicrocirculationet
l’acuitévisuelle
• antidiarrhéiqueparsespectines
Risque:aucun
9
2.Eleuthérocoque
Nomscientifique:Eleutherococcus
senticosusMaxim.
Famille:Araliaceae
Partiesutilisées:racines
Origine:fréquentenSibérieorientale,
jusqu’àlaCoréeetjusqu’auxprovinces
chinoisesdeShanxietHopei.
Constituants:
• polysaccharides(heteroglycanes)
• hétérosides(éleuthérosides,
isofraxoside,glucosidesdu
syringarésinoletalcoolsinapylique
avecdaucostéroletséraminenon
hétérosidiques)
•
composésphénoliques(coumarines,
lignanes,acidesphénylpropaniques)
Propriétés:
• adaptogène
• stimulelesystèmenerveuxcentral
• stimulelesglandessurrénaleset
sexuelles
• immunostimulantparses
polysaccharides:actionsurles
macrophagesTetleslymphocytes
• anti-inflammatoire
• anti-hyperglycémiantet
hypolipémiant
Risque:nonrenseigné
3.Harpagophytonougriffesdudiable
Nom
scientifique:
Harpagophytum
procumbensD.C.
Famille:Pedaliaceae
Partiesutilisées:racines
Origine: terrains sableux bordant le désert
duKalaharidanslesud-ouestafricain
Constituants:
• benzoquinone(harpagoquinone)
• acidestriterpéniques
• flavonols(kaempférol,quercétol)
• stakyose
• iridoïdes
Propriétés:
• anti-inflammatoire
• léger
effet
analgésique
par
l’harpagoside
• laxatif(effetindésirable)
• ocytocique
Risques:
• incidentshépatiquessisurdosage
• nepasutiliserpendantlagrossesse.
4.Rosiersauvage
Nomscientifique:Rosacanina
Famille:Rosaceae
Partiesutilisées:bourgeons
Origine:régionstempéréesetsubtropicalesdetoutl’hémisphèrenord
Propriétés:
lemacérâtglycérinéestemployédanslesinflammationschroniquesdesmuqueuses,les
inflammationsdelasphèreORLdel’immunodéprimé.
10
C.Antibactérien,expectorant,mucolytique
1.Eucalyptusglobulus
Nomscientifique:EucalyptusglobulusLabill
Famille:Myrtaceae
Partiesutilisées:feuille,huileessentielle
(seuleslesfeuillessontutiliséesdansles
traitementsproposésdanslapartieIII.)
Origine:Australie,Tasmanie,régions
méditerranéennes
Constituantsdesfeuilles:
• flavonoïdes(quercétol,rutoside,
quercitroside)
• flavanes(catéchol)
• acidesphénols(ac.gallique,
ellagique,caféique,chlorogénique)
• taninsgalliques
• aldéhydesphloroglucidiques
•
(euglobals)
substanceslipidiquesantioxydantes
Propriétésdesfeuilles:
• expectorant:stimulelescellules
sécrétricesdelamuqueuse
bronchique
• anti-inflammatoire(euglobals)
Risquedesfeuilles:
troublesenassociationavecd’autres
médicaments(anesthésique,analgésique,
tranquillisant)etdurantlagrossesseet
l’allaitement.
2.Huileessentielled’Eucalyptusradié
Nomscientifique:Eucalyptusradiatassp
radiata
Famille:Myrtaceae
Partiesutilisées:huileessentielledefeuille
Origine:Australie
Principauxconstituantsdel’huileessentielle:
• oxydes:1,8cinéole(oueucalyptol)
• monoterpénols:terpinène-4-ol,αterpinéol,linalol
Propriétésdel’huileessentielle:
• anti-catarrhale,expectorante
• antitussive
• antivirale,stimulanteimmunitaire
• antibactérienne
• anti-inflammatoire
Risquesdel’huileessentielle:
• toxiqueàhautedose,
• assècheàhautedose,
• épileptogène,
• déconseilléechezlafemmeenceinteet
chezl’enfantdemoinsde30mois.
3.HuileessentielledeMenthepoivrée
Nomscientifique:MenthapiperitaL.
Famille:Lamiaceae
Parties utilisées: huile essentielle de
sommitéfleurieetpartieaérienneenfleurs
Origine:Europe,Asie,AmériqueduNord
Principauxconstituantsdel’huileessentielle:
▪ monoterpénol:menthol(35à55%)
▪ cétone:menthone(10à40%)
▪
▪
ester:acétatedementhyle
isomenthone,néomenthol,pulégone,
pipéritone
Propriétésdel’huileessentielle:
• débouche le nez fréquemment
obstrué par la réaction allergique,
antiprurigineuse
• analgésique
11
•
•
•
•
antibactérienne,antivirale
cholagogue,cholérétique
toniquedigestiveetcardiaque
anti-inflammatoireurinaireet
intestinal
Risquesdel’huileessentielle:
• nepasutiliseràhautedose,
• éviterchezl’enfantdemoinsde7ans
(risquedespasmedularynx)
• éviter chez la femme enceinte et
allaitante
• pasd’usageprolongésansl’avisd’un
aromathérapeute
• ne pas employer sur une zone
étenduedelapeau(réactionglacée).
4.Myrte
Nomscientifique:MyrtuscommunisL.
Famille:Myrtaceae
Partiesutilisées:feuille,huileessentiellede
rameaufeuillé(seuleslesfeuillessont
utiliséesdanslestraitementsproposésdans
lapartieIII.)
Origine:Corse,Turquie
Constituantsdelafeuille:
• tanins
• phloroglucinols
•
huileessentielle
•
•
•
•
•
stimulantdelacorticosurrénale
hypertensive
antibactériennemoyenne
rubéfiante,analgésique
fongicide
Propriétésdelafeuille:
• astringente(tanins)
• antiseptique(huileessentielle)
Risquedelafeuille:
• l’emploiabusifdesfeuillespeut
provoquerdescéphaléesetdes
nausées.
5.HuileessentiellePinsylvestre
Nomscientifique:Pinussylvestris
Famille:Abietaceae
Partiesutilisées:huileessentielled’aiguilles
Origine:France,Norvège
Constituantsdel’huileessentielle:
• terpènes:αetβpinènes,limonène,
delta-3-carène,phellandrène,
limonène
• esters:acétatedebornyle
Propriétésdel’huileessentielle:
• antiseptiquerespiratoire,
expectorante,balsamique
Risquesdel’huileessentielle:
• Déconseilléeauxenfantsdemoins
de6ans
• Déconseillélepremiertrimestrede
grossesse
• Irritationcutanéepossiblesiutilisée
pure.
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6.HuileessentielleRavintsara
Nomscientifique:Cinnamomumcamphora
L.Sieb.ctcinéole
Famille:Lauraceae
Partiesutilisées:huileessentielledefeuilles
Origine:originairedeChineetduJapon,
Madagascar
Constituantsdel’huileessentielle:
• oxyde:1,8cinéole(oueucalyptol)
50-60%
• alcoolsmonoterpéniques:αterpinéol,terpinène-4-ol
• monoterpènes:sabinène,αetβ
pinènes,myrcène,gammaterpinène,limonène,
α-thujène,α-terpinène
• sesquiterpènes:β-caryophyllène,
germacrèneD
Propriétésdel’huileessentielle:
• surtoutantivirale,antibactérienne,
antifongique
• mucolytiquegrâceàl’eucalyptol,
expectorante
• luttecontrel’écoulementnasal
• renforcelesdéfensesimmunitaires
del’organisme.
Risquesdel’huileessentielle:
• éviterlepremiertrimestrede
grossesse,
• autoriséechezl’enfantavec
précautions.
7.Thym
Nomscientifique:ThymusvulgarisL.
Famille:Lamiaceae
Partiesutilisées:feuilles,sommitésfleuries,
huileessentielle(seuleslesfeuilleset
sommitésfleuriessontutiliséesdansles
traitementsproposésdanslapartieIII.)
Origine:cultivéenProvenceetLanguedoc
Roussillon
Constituants:
• acidestriterpéniques(ac.ursolique
etoleanolique)
• saponosidestriterpéniques
• acidesphénols(ac.caféique,ac.
labiatique)
• flavonoïdes(lutéoline)
Propriétés:
• anti-infectieuxdel’arbre
respiratoire
• anti-inflammatoire
• antioxydant(flavonoïdes)
• expectorant
• soulagecertainstroublesdigestifs
(ballonnements,flatulences,
digestiondifficile)
Risque:aucun
13
D.Drainagedesémonctoires
1.Artichaut
Nomscientifique:CynarascolymusL
Famille:Asteraceae
Partiesutilisées:feuillessèches
Origine:Afriqueorientaleetaméliorépour
laculturedanslebassinméditerranéen.
Constituants:
• acidesorganiques
• acidecaféique,cynarine
• flavonoides,cynarosides,
scolymosides
• acidesalcools
Propriétésdrainantes:
• cholérétique,cholagogue,
amphocholérétiqueparlacynarine
etac.caféique
• laxatif,diurétique,stimuleappétit
• hépato-protecteur,favorise
l’éliminationdestoxines,quisont
unesurchargepourl’appareil
respiratoire.
Risques:
• àévitersiobstructiondesvoies
biliaires
• effetdermosensibilisantdusucfrais.
2.Fumeterre
Nomscientifique:FumariaofficinalisL.
Famille:Fumariaceae
Partiesutilisées:plantefleurie
Origine:France,surtoutdanslesuddela
France
Constituants:
• acidesphénols
• flavonoïdes
• alcoolcerylique
• alcaloïdes
• seldepotassium
• tanins
Propriétés:
• amphocholeretique:régulela
productiondebile
• diurétique
• laxatifparlesselsdepotassium
• stimulantrespiratoire
• anti-inflammatoire
• hypertensif(extraitaqueux),
sympatholytique
Risque:aucun
14
3.Ortie
Nomscientifique:UrticadioicaL.
Famille:Urticaceae
Partiesutilisées:feuilles,racines,fruits
Origine:autourdeshabitations,décombres,
fossés
Constituants:
Feuille:
• chlorophylle
• vitamines(A,B,C,E)
• nitratedepotassiumetdecalcium
• acidesalcools
• tanins
• stérols
• glucoprotéine
• fer,magnésium,soufre,phosphore
Poilurticant:
• acideformique
• acideacétique
• choline
• acétylcholine
• histamine
• sérotonine
Racine
• lectine
• polysaccharides
• stérols
• lignanes
• composésphénoliques
Fruit
• protéines
• mucilages
• huilegrasse
• caroténoïdes
Propriétés:
Feuille:
• diurétique
• anti-inflammatoire
• anti-asthénique
• hypoglycémiante
• cholagogue
• astringente
• cicatrisante
Racine:
• anti-inflammatoire
• augmentation du volume et de la
puissance du flux urinaire et
diminution de la quantité d’urine
résiduelle
Fruit:
• tonique
• galactogène
Risques:nepasutiliserdegrainesd’ortiesi
grossesseouasthme.
4.Pissenlit
Nomscientifique:Taraxacumdens-leonis
Desf.
Famille:Asteraceae
Partiesutilisées:racines,feuilles
Origine:Europe
Constituants:
Racine
• principeamer
• inuline
Feuille:
• principeamer
• inuline
• flavonoïdes
• caroténoïdes
Propriétés:
Racine:cholérétique,diurétiquesiassociée
àl’artichaut
Feuille:cholérétique,antiviral
Risque:
àévitersiocclusiondesvoiesbiliaires.
15
5.Radisnoir
Nomscientifique:RaphanussativusL.var.
niger(Mill.)Kerner
Famille:Brassicaceae
Partiesutilisées:racine
Constituants:
• calcium,chlore,cuivre,fer,
magnésium,phosphore,potassium,
sodium,soufre,zinc
• vitaminesA,B1,B2,B3,B5,B6,C
• isothiocyanatedesulphoraphène
Propriétés:
• cholagogue,cholérétique
• draineurhépatique
• fluidifiantbronchique
Risques:
• àévitersigastrite,
• pasd’usageprolongéencas
d’affectionthyroïdienne.
6.Salsepareille
Nomscientifique:Smilax
Famille:Liliaceae
Partiesutilisées:racines,rhizomes
Origine:AmériqueCentrale,Amériquedu
Sud
Constituants:
• saponosidesstéroïdiques
• résine,huileessentielle,
phytostérols,amidon,matières
minérales
Propriétés:
• diurétique
• lutéotrope
Risque:peutseconfondreaveclaBryone
7.Saponaire
Nomscientifique:SaponariaofficinalisL.
Famille:Caryophyllaceae
Partiesutilisées:racines,rhizomes
Origine:Europe
Constituants:
• matièresminérales(6-8%)
• glucides
•
saponosidestriterpéniques
pentacycliquesdérivésdu
gypsogénol
Propriétés:
• diurétiqueparlesmatières
minéralesetlessaponosides
• cholérétique
8.Penséesauvage
Nomscientifique:ViolatricolorL.var.
arvensismur.
Famille:Violaceae
Partiesutilisées:planteentière,fleur
Origine:Europe
Constituants:
• flavonoïdes
• mucilageuronique
• saponosidestriterpéniquesdérivant
delagypsogénine
Propriétés:
• drainelapeau
• diurétique
• laxativelégère
• calmanteetcicatrisante
Risque:àutiliserseulementsèche.
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E.Calmant
Huileessentiellemandarinier
Nomscientifique:Citrusreticulata
Famille:Rutaceae
Partiesutilisées:huileessentielledezeste
Origine:Italie
Principauxconstituants:
▪ aldéhydes:citral,citronnellal,décanal
▪ monoterpène:limonène
▪ furocoumarines
Propriétés:
• rééquilibrantenerveuse:relaxante,calmante,sédative
• sympathicolytique
• toniquedigestive:carminative,eupeptique,laxative
• antiseptique
• toniquecutanée
Risques:
• Déconseillélepremiertrimestredegrossesse.
• Risquedephotosensibilisation,nepasappliqueravantuneexpositionausoleil.
• Irritationcutanéepossibleàl’étatpur.
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III.Lesthérapiesàbasedeplantesencasderhiniteallergique
Les plantes médicinales possèdent des principes actifs qui agissent sur les symptômes du
malade mais aussi (et surtout) sur le terrain: c’est-à-dire en prenant en compte tous les
mécanismes de régulation de son organisme, tant sur le plan physique que psychique. Les
traitements sont donc individualisés, c’est-à-dire propre pour chaque malade. Il convient
également de respecter quelques règles pour avoir recours à cette médecine. C’est pourquoi il
est préférable de consulter un professionnel de la santé spécialisé dans ce domaine et d’éviter
l’automédication.
Lesdosagesproposésdanscemémoiresontindiquéspourunadultepesantentre60et80kg.Il
convientdoncd’ajusterledosageenfonctiondupoidsetdel’âgedupatient.
A.Phytothérapie
1.Définition
Laphytothérapie(dugrecphyton:planteettherapein:soigner)estunemédecinetraditionnelle
ancestrale. Elle est basée sur l’utilisation des propriétés pharmacologiques naturelles des
molécules contenues dans les plantes pour guérir, soulager ou prévenir les maux. Les plantes
médicinalessontutiliséesdesorteàneprésenteraucundangerpourlemalade.Ilestpossible
d’utilisersoitunepartie,appelée«organe»,delaplante,soitlaplanteentière:chezcertaines
plantesmédicinales,chacundesesorganesadespropriétésthérapeutiquesdifférentes.
Laphytothérapierespectedeuxparticularitéstrèsimportantes:
• ellepréfèreutiliseraumaximumletotum2delaplanteplutôtquel’undesesprincipes
actifsisolés
• agir sur l’organisme malade en pratiquant une médecine de terrain3. Le terrain fait
intervenir tous les mécanismes de régulation de l’organisme, ce que les biologiques
appellentlemaintiendel’équilibredumilieuintérieurouhoméostasie.Lebutn’estdonc
pas de se concentrer absolument sur le ou les symptômes de l’organisme malade mais
sur sa physiopathologie: l’étude des conditions physiologiques d’apparition de la
pathologie. Ainsi, le traitement proposé au patient est individualisé, il est propre à la
personneelle-même.
Pouruneutilisationthérapeutique,lesplantesmédicinalesdoiventêtred’unetrèshautequalité,
puresetdoiventrépondreauxnormesexigéesparlaPharmacopéefrançaiseeteuropéenne.Le
principeactifcontenudanslesplantesmédicinalesdoitêtrebienconnu(activitésrépertoriées,
traçabilité).
2Totum:estl’ensemblelepluscompletpossibledetouteslesmoléculesactivesdelaplante,obtenuparuneméthode
d’extractionspécifique.
3Terrain:aptitudequeprésenteunindividuàcontracterunemaladieouàfavorisersonévolution(GrandLaroussede
lalanguefrançaise)
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2.Lestraitements
Immuno-modulant
Extraitsecpour1gélule
• Cassis=0,200g
• Eleuthérocoque:0,200g
Prendre1géluleavantles3repas.
Le cassis est anti-inflammatoire par ses flavonoïdes, elle bloque la libération de l’histamine et
augmente le taux de cortisol dans le sang grâce à son action sur les glandes surrénales.
L’éleuthérocoque stimule l’activité des macrophages T, renforce le nombre des cellules
immunocompétentes et les lymphocytes. Il est préférable de commencer cette cure avant la
périodedesallergiesafindemieuxpréparerlesdéfensesducorps.
Mucolytique,expectorant
Inhalationavecinfusionà5%:
• Eucalyptusglobulus(feuilles):25g
• Myrte(feuilles):25g
• Thym(feuilles):25g
Mettrelesplantesdansunecasseroleetajouter1litreetdemid’eau.Portercelle-ciàébullition.
Versezl’eaubouillantesurlesplantesetlaisserinfuser2à15minutes.
Filtrerl’infusion.Pourl’inhalation,utiliser2cuillèresàsoupedel’infusionetmélangerdansde
l’eautrèschaude(frémissante).2-3foisparjour.
Cette préparation permet de dégager les voies respiratoires, de faciliter et favoriser
l’expectoration.Letoutavecunpouvoirantibactérienafind’éviteruneinfection.
Anti-inflammatoire
Extraitsec:
• Cassis:0,180g
• Harpagophytum:0,200gpour1gélule
Avaler1-2gélulesparprise,3foisparjour.
L’harpagophytumetlecassissonttousdeuxd’excellentsanti-inflammatoires.Danslecasdela
rhiniteallergique,ces2plantesagissentsurl’inflammationdesvoiesrespiratoires.
Encasdecrise,utiliserlateinturemère4deplantain.30à50gouttes3à4foisparjour,àdiluer
dans un verre d’eau. Cette plante calme les inflammations des voies respiratoires grâce à ses
mucilagesetsesflavonoïdes.Elleestaussiantihistaminique,antiprurigineuseetmucolytique.
4Teinturemère:macérationdansl’alcoolàdiverstitres(souvent65°)deplantesfraîchesoustabilisées
ousèches.
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B.Drainagedesémonctoires
1.Définition
Drainer un organisme malade est un excellent moyen pour augmenter l’efficacité des
traitementsenphytothérapie.Cettethérapieadéjàfaitsespreuves.
Lesobjectifsdudrainagesont:
• avant un traitement, détoxifier l’organisme en accélérant l’élimination des résidus
métaboliquesverslesémonctoires
• pendantuntraitement,lecompléteravecdesplantesdrainantes
• prolongerl’actiondutraitement.
2.Lestraitements
Extraitsec:
• Artichaut:0,200g
• Pissenlit:0,200gpourunegélule
3gélulesparjour
Suspensionplantesfraîches(SPF):
• SPFOrtie
• SPFPissenlit/ââqsp90ml
1mesure,2foisparjour,diluéedansdel’eauouunetisanepourdiminuerledegréalcoolique.
Extraitfluide(EF):
• EFfumeterre
• EFsalsepareille
• EFradisnoirqsp125ml
½ cuillère à café, 3 fois par jour, diluée dans de l’eau ou une tisane pour diminuer le degré
alcoolique.
Décoctéà5%:
• Penséesauvage(planteentière):20g
• Saponaire:30g
• Salsepareille:50g
Mettrelesplantesdansunecasseroleetajouter2litresd’eau.Portercelle-ciàébullition.Laisser
décocter5à15minutes.Filtreretboire3-4tassesdudécoctédanslajournée.Ilestpossiblede
boirecedécoctéchaud,froidouàtempératureambiante.
C.Gemmothérapie
1.Définition
Sous-branche de la phytothérapie, la gemmothérapie est l’utilisation thérapeutique de
bourgeons,jeunespousses,radicelles,semencesouécorced’uneplante.
Lestissusembryonnairesdesplantessontlelieuprivilégiédelacroissance.Ilssontcaractérisés
parunrythmeintensedemultiplicationcellulaire.Cesorganespeuventêtreconsidéréscomme
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unconcentréd’énergievitaleafind’activerlesprocessusbiologiquesdel’organisme.Lemacérât
glycérinéestobtenuaprèsmacérationdel’organefraisdelaplantedansdel’alcool,del’eauet
delaglycérine.
2.Traitement
•
•
RibesnigrumBMG1D
RosacaninaJPMG1D/ââqsp125ml
Ingérer50à250gouttes,2foisparjour,dansunpeud’eausucrée.
Cette préparation permet de rééquilibrer les défenses immunitaires de l’organisme et de
diminuer les inflammations dues à la rhinite allergique. Ribes nigrum BMG est un remède de
premier plan pour traiter le terrain allergique. En effet, c’est un immuno-modulant et va donc
participeràrééquilibrerlesystèmeimmunitaire.
D.Aromathérapie
1.Définition
Sous-branche de la phytothérapie, l’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles pour
un usage thérapeutique. L’huile essentielle (HE) est selon la définition de la pharmacopée
européenne «un produit odorant, généralement de composition complexe, obtenu à partir d’une
matièrepremièrevégétalebotaniquementdéfinie,soitparentrainementàlavapeurd’eau,soitpar
distillationsèche,soitparunprocédémécaniqueappropriésanschauffage.L’huileessentielleestle
plussouventséparéedelaphaseaqueuseparunprocédéphysiquen’entrainantpasdechangement
significatifdesacomposition.»
Leshuilesessentiellessontproduitesdansdesplantesditesaromatiques.Ellessontfabriquées
parlecytoplasmedescellulessécrétrices.L’essenceestensuiteemmagasinéedanslesvacuoles
ou envoyées dans les poches fines ou les canaux, poils, etc. Cette essence végétale peut se
retrouver dans de nombreux organes d’une plante: feuilles, fleurs, fruits, bois, racine, tige,
écorce, semence. L’huile essentielle est une substance beaucoup plus concentrée en principes
actifs puissants que ceux contenus dans le totum de la plante. Elle est liquide, volatile, très
odorante. Sa densité est souvent inférieure à celle de l’eau et elle se mélange dans l’huile
végétale et dans des solvants organiques. Elle peut être composée de plus d’une centaine de
molécules,cequilarendcomplexeetenmêmetempspassionnantesàétudier.
L’huile essentielle est obtenue le plus souvent par entrainement à la vapeur d’eau. Ce procédé
consiste à entrainer les molécules aromatiques volatiles, contenues dans l’organe de la plante,
grâceàdelavapeurd’eau,dansunalambic.Alafinduprocessus,onobtientl’huileessentielleet
l’eauflorale,appeléeaussihydrolat.L’huileessentiellenageantsurl’eauflorale,ilestfaciledela
récupérerparsimpledécantation.
L’huileessentiellecontenuedanslesagrumesestquantàellerecueillieparexpressionàfroid.Il
s’agit d’extraire les molécules aromatiques contenues dans le zeste de la plante en brisant
mécaniquementlespochesàessences.Aprèséliminationdesdéchetssolides,l’huileessentielle
estséparéedelaphaseaqueuseparcentrifugation.
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2.Règlesd’utilisationsgénéralesdeshuilesessentielles
Avant toute utilisation des huiles essentielles, il est très important de connaître les règles et
contre-indicationsdebasescarcesontdessubstancestrèsconcentrées,puissantes:
• Selaverlesmainsaprèschaqueutilisation
• Ne pas appliquer d’huile essentielle dans les yeux. En cas de projection accidentelle
d’huileessentielledansl’œil,ilfautlerinceravecunecompresseimprégnéed’unehuile
végétale.Consulterunophtalmologuepourplusdeprécautions.
• Utiliserdeshuilesessentiellesdehautequalité,bio,normalisées,certifiées
• Respecterlesdosesetlesduréesd’utilisation
• Ne pas appliquer d’huiles essentielles dans le nez, conduit auditif, ano-génitales et les
muqueuses
• Ne pas utiliser d’huiles essentielles pures dans le bain. Les diluer avec un solvant
approprié
• D’unemanièregénérale,diluerleshuilesessentielles.
• Si application cutanée d’une huile essentielle photosensibilisante, ne pas s’exposer au
soleil
• Tenir hors de la portée des enfants. Si ingestion accidentelle, téléphoner au centre
antipoison
• D’unemanièregénérale,àéviterchezlesfemmesenceintesetallaitantes
• Eviterlesaérosolspourlespersonnesasthmatiquesetlesallergiesrespiratoires
• Eviterd’avalerdeshuilesessentiellespures
• Limiterl’automédication
• Chezlespersonnesallergiques,pratiqueruntestdetolérancecutanésurlepliducoude.
3.Traitements
Traitementdefondetenpériodedecrise:
•
•
•
•
•
H.E.PinsylvestrePinussylvestris(aiguilles):2grammes
H.E.MatricaireMatricariachamomillaourecutita(fleurs):1gramme
H.E.EstragonArtemisiadracunculus(planteentière):1gramme
H.E.MentheMenthapiperata(planteentière):0,25gramme
Alcoolà90°qsp30ml
Verser 10 gouttes de la préparation dans un verre d'eau tiède si possible, à prendre avant les
repas,3à4foisparjour,pendant1moisou2encontinu.Pourplusd’efficacité,ilestconseilléde
commencercettepréparation1moisavantlapériodeoùsemanifestelarhiniteallergique.Cette
préparationestindiquéepourunadulteouunadolescent.
L’HEdepinsylvestreestbalsamiqueetstimulantedelacorticosurrénale.Cecis’avèretrèsutile
entraitementdefonddanslespathologiesallergiques.
L’HE d’estragon est un antispasmodique des muqueuses, l’HE de matricaire est une antiinflammatoire.CesdeuxHEsontantiallergiques.
L’HEdementhepoivréedécongestionnelenezobstruéparlaréactionallergique.
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Eternuementsàrépétition,nezquichatouille
En cas de crise d’éternuements en rafales ou de démangeaisons du nez, appliquer 2-3 gouttes
d’HE de ravintsara Cinnamomumcamphora (feuilles) sur un mouchoir. Approcher le mouchoir
près de son nez, et inspirer profondément plusieurs fois de suite. A renouveler plusieurs fois
danslajournée.
Diffusiond’huilesessentielles
•
•
•
HEEucalyptusradiéEucalyptusradiata(feuilles)
HELavandevraieLavandulaofficinalis(sommitésfleuries)
HEPinsylvestrePinussylvestris(aiguilles)aâqsp9à18gouttes
A diffuser le matin, 15 minutes, avec un diffuseur d’huiles essentielles adapté. Pour le soir,
remplacer l’HE de Pin sylvestre par l’HE de Mandarinier Citrus reticulata (zeste) et laisser
diffuser15minutesavantlecoucher.
L’HEd’eucalyptusradiéestunexcellentexpectorantetmucolytique.
L’HEdelavandevraieestcalmante.
L’HEdepinsylvestreestbalsamiqueetsimulantdelacortico-surrénale.
L’HEdemandarinierestuncalmantdusystèmenerveuxvégétatif,luttecontrelesinsomnies.
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IV.Autreméthodethérapeutique:l’homéopathie
A.Définition
L’homéopathiefaitappelàlaphytothérapiecommecomplément.Cettetechniquethérapeutique
aétécrééeaudébutduXIXesiècleparChristianSamuelFrédéricHahnemann,médecin.Elleest
fondéesurlaloidessemblables.Ceprincipeveutqu’unesubstance,donnéeàdosepondérable,
qui provoque des symptômes chez une personne en bonne santé, puisse guérir une personne
malade chez qui se manifeste le même groupe de symptômes, en donnant des doses
infinitésimales.
Cette médecine soigne en individualisant l’homme. Elle prend en compte le patient dans sa
totalité(physique,physiologie,mental,psychisme,etc).Leremèdeestdoncétablienfonctiondu
malade.L’homéopathiepeuts’utiliserpourunethérapiedeterrain,unemaladiechronique.Mais
aussi, elle peut être employée dans une médecine de l’aigu. Cette thérapie peut s’utiliser chez
l’hommeàtoutâge(nourrisson,enfant,adulte,personneâgée)etchezlesanimaux.Elleestnontoxique.
B.Traitement
Ils’agiticid’untraitementdefond,d’unedésensibilisationhoméopathique.
Poumonhistamine9CH
Il ne s’agit pas d’une plante médicinale pour ce médicament. Fabriqué à partir du poumon de
cobaye,ilélimineleseffetsdel’histamineaucoursdesréactionsallergiques.Illimiteégalement
lesurticairesetpeutêtreutiliséencasd’eczémadûàl’allergie.
Urticaurens9CH
Issuesdel’ortie,cesgranulessontindiquéesdansletraitementdesaffectionsdelapeau,soigne
lesirritationsetlesdémangeaisonsprovoquéesparl’allergie.
Pollens15CH
Issuesdupollen,cesgranulessontutiliséespoursoignercessyndromesallergiques,notamment
lesallergiesaupollen.Réduitlessymptômesquiaccompagnentl’allergieaupollen.
3à5granulesdePoumonhistamineetUrticaurenslematin
3à5granulesdeces3médicamentshoméopathiqueslesoir.
Aprendre15minutesavantlerepasetfairefondresouslalangue.
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CONCLUSION
La phytothérapie possède un arsenal très diversifié pour traiter les symptômes de la rhinite
allergique et annuelle. Il est possible d’utiliser de nombreuses formes galéniques tels que les
décoctions,lesextraitsfluides,lessuspensionsdeplantesfraîches,etc.D’autresthérapiesàbase
de plantes peuvent également intervenir dans les traitements, tels que la gemmothérapie ou
l’aromathérapie.Cettedernièreesttrèsefficaceencasdecrise,dansletraitementdel’aigu.Les
huilesessentiellesagissenttrèsvite.Dèsquelesmoléculesaromatiquesatteignentlacirculation
sanguine, il suffit de quelques secondes pour ressentir les bienfaits anti-inflammatoire,
antiprurigineux,décongestionnantqueprocurentleshuilesessentiellessurlarhiniteallergique.
Toutefois, il ne s’agit pas seulement d’agir sur les symptômes. Pour de meilleurs résultats, il
convientdetravaillersurunemédecinedeterrain.L’homéopathieetl’aromathérapiepeuventlà
encore être d’une grande aide. Quelques huiles essentielles sont des antiallergiques naturels.
N’oublions pas non plus l’importance du drainage des émonctoires. Avant de commencer un
traitement de phytothérapie, il est souhaitable d’éliminer les toxines accumulées par les
émonctoires.Celaneferaqu’augmenterl’efficacitédestraitementsdephytothérapie.
La médecine allopathique et la phytothérapie peuvent être associées. Les traitements de
phytothérapie peuvent donner tantôt des résultats positifs, tantôt décevants. Il est toujours
intéressant de tester la phytothérapie pour voir si elle montre une amélioration, en sachant
qu’elle n’apporte pas de troubles iatrogènes, ce qui n’est pas toujours le cas des médicaments
allopathiques.
Suivreuntraitementdefondaveclesplantesmédicinalesestcequ’ilyadeplusraisonnéafinde
diminueraufildesannéeslessymptômeshandicapantsdelarhiniteallergique.
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BIBLIOGRAPHIE
Livres
Mabibledeshuilesessentielles,DanièleFesty–EditionsLeduc.s
GuidedeGemmothérapie,PhilippeAndrianne-EditionsAmyris-Bruxelles
SitesInternet
http://www.hippocratus.com(lecours,lesfichesdesplantes,lesprescriptions)
http://www.passeportsante.net
http://www.inserm.fr/thematiques/immunologie-inflammation-infectiologie-etmicrobiologie/dossiers-d-information/rhinite-allergique
http://www.stallergenes.fr
http://www.futura-sciences.com
http://sante-medecine.commentcamarche.net
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