Téléchargez le Guide d`alimentation Bébé Nestlé

GUIDE D’ALIMENTATION POUR BÉBÉS – DE LA NAISSANCE À LA PRÉMATERNELLE!

Les nouveau-nés atteignent les étapes importantes de leur développement à leur propre rythme: un petit pas à

la fois. Consultez ce guide d’alimentation pour votre bébé, de la naissance à la prématernelle. C’est un moyen

facile d’offrir un départ santé à votre bébé pour qu’il reste en santé. Apportez-le à l’épicerie ou gardez-le sous la

main à titre de guide de référence. Si vous avez des questions, parlez-en à votre professionnel de la santé. Une fois que votre bébé mange une variété d’aliments solides, vous pouvez lui proposer de petites quantités d’eau dans une

tasse pour l’aider à développer ses habiletés à boire. Encouragez votre tout-petit à boire de l’eau régulièrement. Boire de l’eau

permet à votre tout-petit de rester hydraté et aide à prévenir la constipation^.

Votre bébé

dès la naissance

À partir de la naissance

assis avec

soutien

À partir de 4 mois

assis sans aide

À partir de 6 mois

rampeur

À partir de 8 mois

tout-petit

À partir de 12 mois

âge préscolaire

À partir de 24 mois

Étapes clés du

développement^

• Commence à ﬁxer son regard sur quelque chose, suit les objets, essaie de

reproduire les expressions faciales

• À 2 mois environ: Peut lever la tête lorsqu’il est placé sur le ventre ou

lorsqu’on le tient sur l’épaule

• À 4 mois environ: Peut lever la tête et la poitrine et peut se tenir sur ses

avant-bras lorsqu’il est sur le ventre.

• Roule d’une position sur le ventre à une position sur le dos

• Tient sa tête droite tout seul

• S’assoit avec un appui

• Utilise ses mains pour atteindre les objets et les prendre

• Se tient assis sans soutien

• Passe les objets d’une main à l’autre

• Commence à ramper

• Essaie de se lever en se tenant à un objet

• Développe sa capacité à tenir des objets entre le pouce et l’index et mange

par lui-même des aliments avec les doigts

• Se tient debout tout seul et commence à marcher

• Mange facilement sans aide, avec les doigts

• Commence à vouloir manger par lui-même avec une cuillère

• Marche et court

• Peut utiliser une cuillère avec une certaine aisance et est capable de boire

dans une tasse

• Imite les comportements des adultes et des autres enfants

Langage de bébé

(Indices de faim

et de satiété)

• Bouge davantage les bras et les jambes

• Recherche le sein

• Amène ses mains à son visage et suce son poing lorsqu’il a faim

• Les pleurs ou les caprices peuvent indiquer qu’il y a longtemps que votre

bébé a faim

• Crache la tétine, s’endort ou cesse de téter lorsqu’il est satisfait

• Regarde attentivement la personne qui s’occupe de lui ou amène ses mains

à sa bouche lorsqu’il a faim

• Les pleurs ou les caprices peuvent indiquer qu’il y a longtemps que votre

bébé a faim

• Socialise pendant les repas

• Peut devenir distrait, regarder autour de lui ou détourner la tête du sein ou

du biberon lorsqu’il n’a plus faim

• Essaie de prendre la cuillère / la nourriture lorsqu’il a faim

• Ferme la bouche, commence à jouer ou se détourne de la cuillère lorsqu’il

n’a plus faim

• Aime être à table avec la famille lors des repas

• S’excite et essaie de prendre de la nourriture lorsqu’il a faim

• Peut écraser la nourriture avec ses gencives et plus tard peut mordre

et mastiquer

• Repousse la nourriture lorsqu’il n’a plus faim

• Commence à montrer qu’il aime ou qu’il n’aime pas certains aliments

• L’appétit de votre tout-petit variera. Faites conﬁance aux signaux qu’il émet pour

exprimer sa faim ou son sentiment de satiété.

• Exprime sa faim avec des signes / sons – peut commencer à utiliser des mots

• Fait «non» de la tête pour dire «ﬁni» lorsqu’il n’a plus faim

• L’appétit de votre tout-petit variera. Faites conﬁance aux signaux qu’il émet

pour exprimer sa faim ou son sentiment de satiété.

• Associe des gestes à des paroles, comme «veux» en pointant les aliments

lorsqu’il a faim.

• Utilise des mots comme «ﬁni» et «non» lorsqu’il n’a plus faim.

• Peut jouer et lancer sa nourriture lorsqu’il n’a plus faim.

Lait maternel

ou préparation

pour nourrissons

enrichie de fer

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons sur demande

• Nourrissons de 0 à 3 semaines:

de 8 à 10 tétées ou boires par jour, de 60 à 100 ml (de 2 à 3 oz) chacun

• Nourrissons de 4 semaines à 4 mois: de 6 à 8 tétées ou boires

par jour

• De 125 à 150 ml (de 4 à 5 oz) chacun

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons

sur demande

• De 4 à 6 tétées ou boires par jour

• De 900 à 1 200 ml (de 30 à 40 oz) par jour

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons sur

demande. Après 6 mois, si vous donnez une préparation pour nourrissons

à votre bébé, envisagez le passage à une préparation pour nourrissons de

2e étape enrichie de calcium et de fer.

• De 3 à 5 tétées ou boires par jour

• De 720 à 960 ml (de 24 à 32 oz) par jour

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons sur

demande. Si vous lui donnez une préparation pour nourrissons,

envisagez le passage à une préparation pour nourrissons de 2e étape enrichie

de calcium et de fer

• De 8 à 9 mois: de 3 à 5 tétées ou boires par jour

• De 9 à 12 mois: de 2 à 4 tétées ou boires par jour

• De 720 à 960 ml (de 24 à 32 oz) par jourΔ

• Donnez du lait maternel aussi longtemps que vous et votre tout-petit voulez

continuer l’allaitement

• De 2 à 4 tétées ou boires par jour

• L’apport quotidien maximal de lait est de 750 ml♥

• Donnez du lait maternel aussi longtemps que vous et votre tout-petit voulez

continuer l’allaitement

Céréales pour

bébés enrichies

de fer et autres

produits céréaliers

• Céréales à grain unique pour bébés enrichies de fer, comme: riz, avoine, blé

• Ajoutez progressivement des céréales pour bébés enrichies de fer avec de

nouvelles saveurs et textures.

• De 5 à 15 ml (de 1 à 3 c. à thé∑) une fois par jour et augmentez la dose pour

qu’elle soit de 30 à 60 ml (de 2 à 4 c. à soupe∑) 2 fois par jour

Conseil: Les premiers aliments devraient être riches en fer. Au Canada,

les spécialistes de la santé recommandent d’introduire la viande et ses

substituts et les céréales pour bébés enrichies de fer vers l’âge de 6 mois.

• Céréales à grains multiples pour bébés enrichies de fer

• De 8 à 9 mois: de 30 à 60 ml (de 2 à 4 c. à soupeΣ) 2 fois par jour

• De 9 à 12 mois: de 60 à 90 ml (de 4 à 6 c. à soupeΣ) 2 fois par jour

Conseil: Les produits à manger avec les doigts sont amusants et importants

pour encourager l’enfant à manger par lui-même. Offrez à votre bébé

des céréales pour bébés de riz soufﬂé enrichies de fer, une tranche de

pain de grains entiers grillée coupée en petits morceaux ou en lanières,

des pâtes ou des biscuits de dentition. Laissez votre bébé décider de la

quantité de nourriture qu’il veut manger parmi les aliments offerts.

• Poursuivez avec les céréales à grains multiples pour bébés et tout-petits

enrichies de fer et d’autres produits céréaliers.

Voici à quoi ressemble une portion de produits céréaliers pour tout-petitΩ:

• De 60 à 90 ml et plus (de 4 à 6 c. à soupe et plus)Σ de céréales à grains

multiples pour tout-petits enrichies de fer

• De ¼ à ½ tranche de pain de grains entiers (18 g)

• ¼ de bagel (23 g)

• De 15 à 60 ml (de 1 à 4 c. à soupe) de riz brun, de quinoa ou de boulgour

de grains entiers

• De 15 à 60 ml (de 1 à 4 c. à soupe) de pâtes ou de couscous de grains

entiers cuits

3 portions de produits céréaliers du Guide alimentaire par jour.

Voici à quoi ressemble une portion du Guide alimentaireΩ:

• 1 tranche de pain de grains entiers (35 g)

• ½ bagel de grains entiers (45 g)

• 125 ml (½ tasse) de gruau, de riz brun, de quinoa ou de boulgour de

grains entiers

• 125 ml (½ tasse) de pâtes ou de couscous de grains entiers cuits

Viande et substituts

• Viande, volaille ou poisson cuits réduits en purée

• Tofu, légumineuses (p. ex.: pois chiches, lentilles et haricots rouges) bien cuits

et écrasés

• Oeufs cuits durs et écrasés avec de l’eau ou oeufs brouillés

• De 15 à 45 ml (de 1 à 3 c. à soupe) par jour

Important: Assurez-vous de bien faire cuire la viande, les oeufs, la volaille et

le poisson

• Offrez à votre bébé une variété d’aliments riches en fer.

• Passez des purées plus épaisses aux viandes tendres, au poisson,

aux légumineuses, à la volaille, au tofu et aux oeufs émincés ou

hachés ﬁnement.

• De 8 à 9 mois: de 15 à 45 ml (de 1 à 3 c. à soupe) par jour

• De 9 à 12 mois: de 30 à 45 ml (de 2 à 3 c. à soupe) 2 fois par jour

• Poursuivez avec la viande tendre et les substituts émincés ou coupés en dés.

Voici à quoi ressemble une portion de viande et de substituts pour

tout-petitΩ:

• De 15 à 60 ml (de 1 à 4 c. à soupe) de poisson, de volaille ou de viande maigre

• De 30 à 45 ml (de 2 à 3 c. à soupe) de légumineuses en purée

• 1 oeuf

Important: Offrez des aliments riches en fer à tous les repas

1 portion de viande et de substituts du Guide alimentaire par jour.

Voici à quoi ressemble une portion du Guide alimentaireΩ:

• 125 ml (½ tasse) de poisson, de volaille ou de viande maigre cuits

• 175 ml (¾ tasse) de haricots secs, de lentilles ou de tofu cuits

• 2 oeufs

• 30 ml (2 c. à soupe) de beurre d’arachide

Légumes et fruits

• Légumes et fruits cuits et réduits en purée

• Fruits frais mûrs tendres écrasés

• Fruits: de 30 à 45 ml (de 2 à 3 c. à soupe) 3 fois par jour

• Légumes: de 30 à 45 ml (de 2 à 3 c. à soupe) 3 fois par jour

Conseil: Accompagner les aliments à teneur élevée en fer d’aliments riches

en vitamine C, comme la mangue, les agrumes, les fraises, les produits à

base de tomate, l’avocat ou le brocoli, favorise l’assimilation du fer.

• Légumes et fruits cuits, tendres et écrasés ou en morceaux de la taille d’une

bouchée

• Fruits frais tendres pelés et hachés ﬁnement et légumes crus râpés

• Fruits: de 30 à 60 ml (de 2 à 4 c. à soupe) 3 fois par jour

• Légumes: de 8 à 9 mois: de 30 à 45 ml (de 2 à 3 c. à soupe) 2 fois par jour

• Légumes: de 9 à 12 mois: de 45 à 60 ml (de 3 à 4 c. à soupe) 2 fois par jour

Conseil: Proposer des aliments offrant une variété de textures, notamment

s’ils sont hachés, émincés ou râpés, aide au développement des habiletés

motrices buccales et peut faire en sorte que l’enfant accepte davantage

d’aliments.

• Poursuivez avec des légumes cuits et tendres, écrasés ou en morceaux de

la taille d’une bouchée ou avec des légumes crus râpés

• Fruits frais tendres, pelés, épépinés et coupés en dés ou fruits en conserve

conservés dans de l’eau ou du jus

Voici à quoi ressemble une portion de légumes et de fruits pour

tout-petitΩ:

• ½ légume ou fruit de taille moyenne

• De 30 à 60 ml (de 2 à 4 c. à soupe) de fruits ou de légumes frais, cuits,

surgelés ou en boîte

• De 30 à 60 ml (de 1/8 à ¼ tasse) de jus pur à 100 %

4 portions de légumes et de fruits du Guide alimentaire par jour.

Voici à quoi ressemble une portion du Guide alimentaireΩ:

• 1 légume ou un fruit de taille moyenne

• 125 g (½ tasse) de légumes ou de fruits frais, surgelés ou en conserve

• 125 ml (½ tasse) de jus pur à 100 %

Lait et substituts • Vous pouvez introduire les produits laitiers, comme le fromage râpé et le

yogourt, vers l’âge de 6 mois.

• Continuez à donner du lait maternel comme source principale de lait et

attendez que votre enfant atteigne l’âge de 9 à 12 mois avant de lui offrir du

lait de vache entier (3,25 % M.G.).

• Continuez à offrir des produits laitiers, comme du yogourt nature

3,25 % M.G. ou plus, du fromage cottage ou du fromage râpé

• De 15 à 30 ml (de 1 à 2 c. à soupe) par jour

• Vous pouvez introduire le lait de vache entier (3,25 % M.G.) vers l’âge de 9

à 12 mois

• Au départ, donnez-en de 30 à 60 ml (de 1 à 2 oz) et augmentez

progressivement.

• Maximum de 500 à 750 ml par jourΔ

• Yogourt nature (3,25 % M.G. ou plus), fromage cottage ou fromage râpé

Voici à quoi ressemble une portion de lait et de substituts pour

tout-petitΩ:

• De 30 à 60 ml (de 2 à 4 c. à soupe) de yogourt ou de fromage cottage

• De 60 à 125 ml (de ¼ à ½ tasse) de lait de vache entier (3,25 % M.G.)

• De 15 à 25 g (½ à 1 oz) de fromage râpé

• Maximum de 750 ml de lait♥

2 portions de lait et de substituts du Guide alimentaire par jour.

Voici à quoi ressemble une portion de lait et de substituts du

Guide alimentaireΩ:

• 250 ml (1 tasse) de lait

• 175 ml (¾ tasse) de yogourt ou de fromage cottage

• 50 g (1 ½ oz) de fromage

À essayer

NESTLÉ® BON DÉPARTMD

ProbiotiqueMC

avec oméga 3 et 6

Dans les cas où une préparation est

nécessaire à la place du lait maternel.

NESTLÉ® BON DÉPARTMD

ProbiotiqueMC

avec oméga 3 et 6

Dans les cas où une préparation est

nécessaire à la place du lait maternel.

NESTLÉ® BON DÉPARTMD 2

ProbiotiqueMC

avec oméga 3 et 6

Dans les cas où une préparation est

nécessaire à la place du lait maternel.

Céréales pour bébés

Céréales de riz

NESTLÉ® GERBER®

(premières céréales)

Céréales pour bébés

Blé, yogourt, pomme, poire et

banane NESTLÉ® GERBER®

Soufﬂés

NESTLÉ® GERBER®

Fondants au

yogourtMC Fraise

NESTLÉ® GERBER®

P’tits croquantsMC

Trempette aux

légumes

NESTLÉ® GERBER®

Céréales pour bébés

5 céréales Cerises et baies

NESTLÉ® GERBER®

P’tits hibous

Multigrains et légumes

NESTLÉ® GERBER®

Choix de P’tits platsMD

NESTLÉ® GERBER®

Conseils santé et

recommandations

Un supplément quotidien de 400 UI de vitamine D est recommandé pour

les bébés nourris au sein ou avec du lait maternel à partir de leur naissance

jusqu’à l’âge de un an. Donnez un supplément de vitamine D aux tout-petits

qui continuent de consommer du lait maternel ou qui ne boivent pas de lait de

vache jusqu’à ce qu’ils soient âgés de 2 ans (au moment où les jeunes enfants

obtiennent leur apport quotidien recommandé d’une variété de sources~).

Les probiotiques sont des éléments protecteurs qui se trouvent naturellement

dans le lait maternel. Bon Départ Probiotique contient du B. lactis, un

probiotique contribuant à la santé de la ﬂore du tube digestif de bébé**.

Mélangez des purées de fruits et de légumes aux céréales pour bébés NESTLÉ

GERBER pour favoriser l’assimilation du fer et élargir l’éventail de saveurs et de

textures. Chaque portion de céréales pour bébés NESTLÉ GERBER fournit 100 %

de la valeur quotidienne en fer pour les bébésΥ.

Choisissez des collations de taille et de textures adaptées à votre bébé pour

faciliter son développement sensoriel et sa capacité à manger par lui-même.

Les collations comme les Soufﬂés NESTLÉ GERBER constituent un choix nutritif.

Offertes en forme unique d’étoile, elles sont faciles à prendre pour bébé et

contribuent à son développement sensoriel.

Proposez à votre enfant des aliments riches en fer à tous les repas dès qu’il

atteint l’âge de un an. Chaque portion de céréales pour tout-petits NESTLÉ

GERBER fournit 100 % de la valeur quotidienne en fer pour répondre aux

besoins des tout-petitsΥ.

Le suivi des recommandations du Guide alimentaire canadien (www.hc-sc.gc.ca)

aidera votre enfant à grandir et à se développer. Assurez-vous d’établir un horaire

régulier des repas et des collations tout en encourageant les repas en famille le

plus souvent possible.

Important à savoir: Vers l’âge de 6 mois, votre bébé est prêt à manger des aliments solides. Commencez par des aliments riches en fer, tels que la viande, les

substituts de viande et les céréales pour bébés enrichies de fer. L’introduction des aliments solides devrait se faire de façon progressive, en commençant par

des purées d’un seul ingrédient, puis en passant aux aliments à saveurs plus riche et à textures plus grumeleuses. Attendez 2 jours avant d’introduire

un nouvel aliment aﬁn de vous aider à cerner si un aliment cause une réaction allergique. Lorsque le bébé sera âgé d’environ 6 mois, offrez-lui des

produits sécuritaires à manger avec les doigts, comme des légumes cuits tendres ou du fromage râpé.

Encourager l’indépendance et un appétit sain: Rendez l’heure des repas en famille agréable en leur proposant des aliments sains et variés provenant de tous

les groupes alimentaires, et laissez-les décider de la quantité qu’ils souhaitent manger. En règle générale, les enfants âgés de un à deux ans ne mangent que

le quart ou la moitié d’une portion adulte. Commencez en offrant de petites portions et laissez votre enfant en redemander. Il est normal que l’appétit de votre

tout-petit varie d’un repas à l’autre. Continuez de proposer de nouveaux aliments; il arrive qu’on doive s’y reprendre jusqu’à dix fois avant de leur faire accepter

un aliment. Faites conﬁance à votre tout-petit; il sait s’il a faim ou pas. Aﬁn de voir s’il développe de bonnes habitudes alimentaires, considérez ses repas dans

l’ensemble plutôt qu’individuellement.

À quand le lait? Vous pouvez commencer à donner du lait de vache

♦

entier (3,25 % M.G.) homogénéisé à votre bébé à partir de l’âge de 9 à 12 mois, pour autant qu’il mange une variété d’aliments riches en fer, tels que de la viande, des oeufs, du tofu, des légumineuses et des céréales pour bébés enrichies de fer.

Commencez par 30 à 60 ml (1 ou 2 oz) de lait de vache en augmentant graduellement au fur et à mesure que le volume de lait maternel ou de préparation pour nourrissons diminue. Offrez du lait de vache dans une tasse et continuez d’allaiter ou de donner de la préparation sur demande. Allaitez aussi longtemps que

vous et votre tout-petit voulez continuer l’allaitement maternel. Offrez aux tout-petits de 12 mois et plus au moins 500 ml (mais pas plus de 750 ml) de lait par jour

. Les nourrissons et les tout-petits qui boivent du lait maternel devraient recevoir un supplément quotidien de 10 μg (400 UI) de vitamine D.

Rendez-vous sur le site bebe-nestle.ca pour consulter d’excellents articles sur l’alimentation

des nourrissons et des tout-petits et pour en apprendre davantage sur la gamme complète

des produits alimentaires pour nourrissons et tout-petits de Nestlé® aﬁn de bien nourrir votre

enfant à chaque étape.

Guide d’alimentation

dès la naissance

assis avec

soutien

assis sans aide

rampeur tout-petit

âge préscolaire

†

IMPORTANT:

RISQUES D’ÉTOUFFEMENT – Surveillez votre enfant en tout temps pendant les repas et les collations. Un enfant qui s’étouffe pourrait ne pas pouvoir émettre de son ou attirer l’attention.

BOTULISME INFANTILE – Attendez que bébé ait 1 an avant de lui donner du miel.

† Aide à adopter des habitudes alimentaires saines.

^ Sacks, Diane éd. Société canadienne de pédiatrie: Guide to Caring for Your Child from Birth to Age Five. Mississauga: John Wiley & Sons, Canada, 2009.

♦ Il n’est pas recommandé de donner du lait écrémé ou partiellement écrémé (1 % ou 2 % M.G.) à un enfant avant l’âge de 2 ans.

∆ Les portions recommandées incluent le lait, quelle qu’en soit la source: lait maternel, préparation pour nourrissons enrichie de fer, lait de vache entier.

**Chaque potion de 100 ml (3 oz liq.) contient 130 millions de B. lactis

~ Au Canada, tous les nourrissons nés à terme et allaités ou partiellement allaités devraient recevoir un supplément de vitamine D de 10 μg (400 UI). Après l’âge de 1 an, l’apport quotidien en vitamine D de

tous les enfants devrait être de 15 μg (600 UI). Discutez avec à votre professionnel de la santé d’autres bonnes sources de vitamine D à ajouter à l’alimentation de votre famille.

∑ Les mesures de céréales indiquent la quantité de céréales pour nourrissons sèches avant l’ajout de liquide.

Υ Calculé selon le pourcentage de la valeur quotidienne en fer: chaque portion de 5 c. à soupe contient 7 mg de fer (100 % de la valeur quotidienne) pour les enfants de moins de 2 ans).

♥Un tout-petit ne devrait pas consommer plus de 750 ml (24 oz) de lait maternel, de préparation pour nourrissons ou de lait de vache entier par jour, puisque la surconsommation de produits laitiers entraîne une perte d’appétit et que l’enfant pourrait, dans

ce cas, ne pas manger sufﬁsamment d’aliments riches en fer, ce qui pourrait causer de l’anémie ferriprive.

Ω Le nombre de portions et leur taille suivent ce qu’on retrouve dans l’édition 2007 de Bien manger avec le Guide alimentaire canadien. En ce qui concerne les enfants d’âge préscolaire (à partir de 24 mois), vous devez suivre les recommandations du Guide

alimentaire canadien pour les enfants de 2 à 3 ans. Ce guide ne contient actuellement aucune recommandation ofﬁcielle pour les enfants de moins de 2 ans, mais les portions suggérées pour les tout-petits (12 mois et plus) sont conformes aux principes

appliqués aux enfants de 24 mois et plus en ce qui concerne la variété d’aliments nutritifs offerts. Les portions réduites suggérées dans le guide pourront vous aider à décider de la quantité à offrir à votre tout-petit.

Mesures de base

Cuillère à thé (c. à thé) = 5 ml

Cuillère à soupe (c. à soupe) = 15 ml

Once (oz) = 30 ml

Tasse = 250 ml

Votre bébé

dès la naissance

À partir de la naissance

assis avec

soutien

À partir de 4 mois

Étapes clés du

développement

• Commence à ﬁxer son regard sur quelque chose, suit les objets, essaie de

reproduire les expressions faciales

• À 2 mois environ: Peut lever la tête lorsqu’il est placé sur le ventre ou

lorsqu’on le tient sur l’épaule

• À 4 mois environ: Peut lever la tête et la poitrine et peut se tenir sur ses

avant-bras lorsqu’il est sur le ventre.

• Roule d’une position sur le ventre à une position sur le dos

• Tient sa tête droite tout seul

• S’assoit avec un appui

• Utilise ses mains pour atteindre les objets et les prendre

Langage de bébé

(Indices de faim

et de satiété)

• Bouge davantage les bras et les jambes

• Recherche le sein

• Amène ses mains à son visage et suce son poing lorsqu’il a faim

• Les pleurs ou les caprices peuvent indiquer qu’il y a longtemps que votre

bébé a faim

• Crache la tétine, s’endort ou cesse de téter lorsqu’il est satisfait

• Regarde attentivement la personne qui s’occupe de lui ou amène ses mains

à sa bouche lorsqu’il a faim

• Les pleurs ou les caprices peuvent indiquer qu’il y a longtemps que votre

bébé a faim

• Socialise pendant les repas

• Peut devenir distrait, regarder autour de lui ou détourner la tête du sein ou

du biberon lorsqu’il n’a plus faim

Lait maternel

ou préparation

pour nourrissons

enrichie de fer

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons sur demande

• Nourrissons de 0 à 3 semaines:

de 8 à 10 tétées ou boires par jour, de 60 à 100 ml (de 2 à 3 oz) chacun

• Nourrissons de 4 semaines à 4 mois: de 6 à 8 tétées ou boires

par jour

• De 125 à 150 ml (de 4 à 5 oz) chacun

• Donnez du lait maternel ou de la préparation pour nourrissons

sur demande

• De 4 à 6 tétées ou boires par jour

• De 900 à 1 200 ml (de 30 à 40 oz) par jour

Céréales pour

bébés enrichies

de fer et autres

produits céréaliers

Viande et substituts

Légumes et fruits

Lait et substituts

À essayer

NESTLÉ

BON DÉPART

Probiotique