Table des matières
L’obésité en un coup d’œil 6
L’obésité : qu’est-ce que c’est ? 7
Les causes et conséquences de l’obésité 7
Lutter contre l’obésité 8
I. L’obésité : qu’est-ce que c’est ? 9
Surpoids ou obésité ? 10
Les formes d’obésité 14
L’obésité morbide 15
APour aller plus loin 17
Astuces 17
Questions / réponses de pro 20
II. Les causes et conséquences de l’obésité 23
Les causes 24
Les facteurs de risque 26
Les conséquences de l’obésité 30
APour aller plus loin 33
Astuces 33
Questions / réponses de pro 35
III. Lutter contre l’obésité 39
La prévention 40
L’alimentation 41
Les activités physiques 44
Les médicaments et pilules contre l’obésité 47
La chirurgie bariatrique 47
Qui consulter ? 51
APour aller plus loin 55
Astuces 55
Questions / réponses de pro 57
Index des questions et des astuces 60
Les professionnels et experts cités dans cet ouvrage 61
Trouver des professionnels près de chez vous 63