THEME 1 : EVALUATION NUTRITIONNELLE
Faites-vous peser à chaque rendez-vous médical
Q1. Que voyez-vous sur ces images?
Q2. De quoi s’agit-il?
Q3. Pourquoi doit-on pouvoir garder son poids
(de corps) dans les normes?
EXPLIQUER :
• Lepoidscorporelrenseignesurl’étatdesanté
d’unepersonnepuisqueàchaquetaillecorrespondun
poidsidéal(normal).
• Lepoidsendessousdupoidsidéalaaiblitlecorpset
exposeauxdiérentesmaladiesouinfeconsaigues.
• Unpoidsau-dessusdupoidsidéalaugmente
lerisquedesmaladieschroniquestellesquelediabète
etll’hypertension.
• Pourl’enfant,lespeséeschaquemoispermeentdese
rassurerdelacroissancedesonenfant.
MESSAGES CLÉS :
• Faites-vouspeseràchaquerendez-vousmédical.
• Encasdepertedepoidsinvolontairedeplusde6kgenespacede2à3mois,
consultezvotreagentdesanté.
• Sivousaveztropdepoids,mangezdeslégumesetdesfruitsetfaitesdes
exercicesphysiquestelsquemarcher,monteroudescendredesescaliers.
• Faitespeser,mesureretexaminervotreenfantaucentredesanté,dèsla
naissancejusqu’àl’âgede5ans;etce,chaquefoisquevousallezaucentrede
santé.