Vous souhaitez - Amorcer une réflexion Prier seul ou échanger en groupe Vous exposer à la parole de Dieu Aller plus loin avec le Christ Pour vous aider à entrer dans l'expérience spirituelle chrétienne, la Maison du Sacré Cœur vous propose une pédagogie fondée sur la tradition ignatienne. La Maison du Sacré Cœur est un Centre Spirituel Diocésain, situé au centre de Paray le Monial. Des pères jésuites, des religieuses et des laïcs vous accueilleront et vous accompagneront durant votre séjour. ACCÈS À PARAY-LE-MONIAL SNCF : Gare de Paray-le-Monial, 20 mn à pied de la Maison du Sacré-Cœur (Possibilité de taxi : réservation obligatoire) Gare du Creusot TGV, (Correspondance pour Paray-le-Monial en car SNCF ou taxi : réservation obligatoire) ROUTE : Autoroute A 6 Depuis LYON sortie MACON-SUD Nationale79, Sortir direction Paray-le-Monial par Romay, puis centre-ville Depuis PARIS sortie CHALON-SUD RAI EI MAISON DU SACRE COEUR RETRAITE DE 8 JOURS AVEC JEÛNE ALIMENTAIRE Accès à la Maison du Sacré-Coeur Avec Geneviève LETANCHE, médecin et Vincent de Marcillac sj Du vendredi 28 Août (18h) Au dimanche 06 Septembre 2015 (9h) : 03 85 81 05 43 e-mail : maison.sacrecœ[email protected] Méthode BÜCHINGER 6 jours de jeûne + 2 jours de réalimentation Nous vous demandons : Cette retraite, en silence, individuellement accompagnée, avec des temps en groupe, s'adresse : * à ceux qui ont déjà vécu une ou des retraites et souhaitent faire l'expérience du jeûne, * à ceux qui ont l'habitude du jeûne et souhaitent y intégrer une dimension spirituelle. La privation volontaire de nourriture nous ouvre des horizons nouveaux, c'est une chance de trouver notre liberté dans un monde de consommation : - nous vivons une expérience de pauvreté et de désert qui creusent le désir de Dieu et facilitent une démarche de vérité. - un autre rapport au corps se découvre : notre corps est important et nous devons en prendre soin. Il peut vivre un certain temps sur ses réserves. De quoi avons-nous vraiment besoin ? - La parole de Dieu et l'Eucharistie sont vraiment nourriture pour " l'homme qui ne vit pas seulement que de pain." - et chacun vivra une expérience différente, à partir de ce qu'il est, de ses attentes et de ce que la Parole de Dieu produira en lui. Nous pourrons boire de l'eau à volonté (environ 1,5 à 2 L. par jour), des tisanes, du thé. A midi nous prendrons ensemble un bouillon et le soir un jus de fruit, soit environ 200 calories par jour. La méthode BÜCHINGER prévoit une purge intestinale, ce qui ôte la sensation de faim et met l'organisme en programme "élimination". Les 2 derniers jours de la retraite, nous vivons une réalimentation progressive : fruits crus et cuits, pommes de terre, potages… Cette réalimentation sera à poursuivre pendant 2 à 3 jours suivant le retour à domicile. Le poisson puis la viande ne sont à réintroduire qu'en fin de programme. Nos appétits seront peut-être modifiés. L'emploi du temps : - temps de prière personnelle en fonction de l'habitude et du vécu de chacun, - accompagnement spirituel individuel, - accompagnement médical si nécessaire, - collations prises ensemble avec temps de partage ou en silence, - Eucharistie quotidienne proposée, - une sieste est recommandée avec une bouillotte si vous le souhaitez et l'apportez, - un temps de détente et d'activité physique, - votre travail manuel, éventuellement. Vivre cette expérience ensemble nous encourage mutuellement ! Cette retraite s'adresse à toute personne en bonne santé. Si vous êtes malade ou si vous prenez des médicaments, écrivez-nous auparavant pour savoir si cette expérience est possible pour vous ou non. En aucun cas il ne faut arrêter un traitement avant un jeûne. Les personnes qui ont des tendances anorexiques ne doivent pas s'inscrire - de nous envoyer une lettre de motivation - de vous préparer : Les 12 jours précédents, vivre un peu plus au calme (régularité du sommeil et des repas), de manière à ne pas arriver trop stressé. Supprimez autant que possible les protéines animales : viande, poisson, fromage. La semaine précédente : manger des légumes, crudités, fruits… ou une alimentation strictement végétarienne. Le jour du début du jeûne : pomme, orange, riz, légumes (aliments riches en fibres). - D’apporter : - une bouillotte si vous le souhaitez pour la sieste, - une Bible si possible et de quoi écrire - des vêtements chauds, - des vêtements et chaussures de marche ou de sport (parc boisé de 40 ha), - vos affaires de toilette (les draps sont compris dans la pension), - votre activité manuelle, si vous le souhaitez. Participation aux frais : Frais de pension 340 € (39 € par jour) Animation : de 14.50 € à 30 € par jour, à votre appréciation La participation à l’animation finance les frais de fonctionnement du centre et l’indemnisation des intervenants…mais elle ne couvre que difficilement la vie courante de la maison, aussi le Centre apprécie-t-il les dons effectués au titre de la solidarité. Toutefois la question financière ne doit empêcher personne de s’inscrire. En cas de difficultés financières, n’hésitez pas à en parler à l’accueil ou au Directeur Bulletin d’inscription : « RETRAITE DE 8 JOURS AVEC JEUNE ALIMENTAIRE » A renvoyer à : « Maison du Sacré-Cœur de Jésus » 3 ter, rue de la Paix 71600 –PARAY le MONIAL NOM et Prénom …………………………………………................ …..………………………………………………………………………………. Adresse ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………….. Mail …………………………………………………………………………… Tél………………………………………………Né(e)le…………………. Profession ……………………………….……………………………….. Laïc Situation maritale …………………………………… Prêtre Religieux(se) Institut ………………………… Votre inscription sera enregistrée dès réception de ce bulletin dans la mesure des places disponibles. Merci de joindre une enveloppe timbrée, avec nom et adresse, pour confirmation ou mise en attente de votre inscription. Les places étant limitées, veuillez prévenir au plus tôt en cas de désistement. Repas et nuits vous sont réservés d’office pour la durée de la retraite ou de la session. Si vous souhaitez une modification à cette réservation et dans la mesure où votre demande est compatible avec la session, veuillez indiquer avec précision (nuitées et repas) : A compléter : Arrivera le (date) ………………………… à……………… heures Partira le (date) ..………………………. à …………….. heures