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Limitation de l’apport en acides gras saturés (graisses d’origine
animale), au profit des acides gras mono ou polyinsaturés ;
Augmentation de la consommation en acides gras polyinsaturés
oméga 3 (poissons) ;
Augmentation de la consommation de fibres : les fruits, légumes et
produits céréaliers
Limitation du cholestérol alimentaire, voire l’utilisation d’aliments
enrichis en stérols végétaux.
Limiter la consommation d’alcool,
Contrôler le poids
Corriger une sédentarité excessive
7. Le Risordan® est :
a) Est un inhibiteur calcique
b) Produit une vasodilatation
c) Est responsable d’une hypertension artérielle
d) Peut produire un flush du visage
e) Associé avec un Bêtabloquant peut produire de l’hypotension artérielle
Réponses b, d, e
8. Un enfant de 5 ans refuse de prendre son médicament prétextant le
mauvais goût. Votre souci est d’appliquer la prescription sans laisser un
mauvais souvenir de vos actions de soins à l’enfant.
Déterminer et énoncer les actions à mettre en œuvre.
Demandez à l’enfant de se boucher le nez pendant l'administration du médicament;
l'odorat est très lié au goût.
Sucer un petit cube de glace avant de prendre son médicament. Le froid aide
à engourdir les papilles gustatives.
Demandez à la pharmacie si vous pouvez mettre le liquide au réfrigérateur
(certains antibiotiques sont moins mauvais lorsqu'ils sont froids).
Vous pouvez utiliser une seringue pour administration orale ou un compte-
gouttes, et administrer le médicament dans le fond de la joue. Vous éviterez
ainsi les papilles gustatives au fond de la langue (qui détectent les goûts
amers).
Vous pouvez faire semblant de donner le même médicament à son jouet
préféré : il pourrait être moins réticent à le recevoir s'il voit son jouet préféré
faire de même.
Vérifiez auprès de la pharmacie si le médicament prescrit à votre enfant peut
être mélangé avec de la nourriture ou des produits laitiers. Si c'est le cas,
vous pouvez essayer de mélanger le médicament avec une petite quantité de
compote de pommes, de confiture, de crème glacée, de jus, de yogourt ou de
sirop épais (Nutella, par exemple). Utilisez une petite quantité de nourriture et
assurez-vous que l'enfant mange toute la portion. Vous pourriez aussi donner
un biscuit ou du jus tout de suite après l'administration du médicament.
Vérifier auprès de la pharmacie si le médicament prescrit est fabriqué en
différentes saveurs ou formes (comprimés à croquer, sirop, etc.).