Manger, bouger pour ma santé Cycle 2 MANGER BOUGER POUR MA SANTE SEQUENCE 3 A chacun ses goûts Objectifs : Sensibilisation à la nutrition, à l’hygiène de vie. Introduire à la notion d’alimentation diversifiée Prendre conscience du rôle de la publicité sur les comportements alimentaires Matériel : Publicités alimentaires (les annexes 3) Tableau des repères nutritionnels du PNNS (annexes 1 et 1 bis) Déroulement : 1 -Introduction/discussion : Distribution des documents. (Les annexes 3) Reconnaître, comparer et nommer les aliments et les boissons Identifier l’origine des aliments (animale, végétale, autre) Evoquer les différents goûts des aliments : salé, sucré, acide, amer Lien avec la 1° séance : « Avons-nous tous les mêmes goûts ? Aimons-nous tous manger les mêmes aliments ? » Les enfants s’expriment sur leurs choix alimentaires personnels ; tenter de les faire argumenter. Source : la main à la pâte Manger, bouger pour ma santé Cycle 2 2 – Activité de tri : A partir du document, trier les aliments selon le critère « j’aime » ou « je n’aime pas ». Cahier d’expérience : Les élèves découpent et colle les images d’aliments dans la colonne qui convient. (Annexe 2) 3 – Mise en commun : Les élèves affichent leurs feuilles au tableau. Dans un premier temps les aliments qu’ils aiment puis ceux qu’ils n’aiment pas. Faire constater la tendance à préférer certains aliments, notamment les produits sucrés. Utiliser la fiche des repères nutritionnels (annexe 1) Faire prendre conscience qu’aucun aliment (excepté l’alcool) n’est interdit, ni mauvais pour la santé s’il est consommé de manière raisonnable mais que les médecins recommandent une alimentation variée en limitant la consommation de certains aliments. Faire référence aux slogans « Pour votre santé, au moins 5 fruits et légumes par jour » « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop salé, trop sucré » Source : la main à la pâte