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LE NAVIGATEUR FITNESS KETTLER
Le navigateur Fitness KETTLER vous aide dans le choix de l’appareil adapté
à votre utilisation. Au début se pose la question de vos objectifs d’entraînement
et de vos critères personnels. Voulez vous par exemple perdre du poidsde façon
ciblée et effi cace ou voulez vous améliorer votre endurance tout en ménageant
particulièrement vos articulations ? Ce facteur et bien d’autres vont défi nir votre
vue d’ensemble et vous orienter vers une famille de produits adaptée à vos
besoins.
OBJECTIFS D’ENTRAÎNEMENT
Entraînement cardio-vasculaire
Vous voulez renforcer votre système
cardio-vasculaire et prenez du plaisir
avec le mouvement du Nordic Walking ou
le vélo qui ménage tout particulièrement
les articulations.
Entraînement Cardio contrôlé
Vous avez opté pour un programme d’en-
traînement avec des indications thérapeu-
tiques dans le cadre d’une rééducation ou
d’une prévention ou recherchez un appareil
de classe A pour un entraînement Cardio
contrôlé avec des indications précises de la
fréquence cardiaque ou de la puissance.
Combustion de graisse
Votre objectif prioritaire est la perte
de poids grâce par une combustion de
graisse effi cace grâce à un entraînement
à l’endurance modéré ou intensif.
Entraînement à la résistance musculaire
Vous cherchez un appareil pour le renfor-
cement de la résistance musculaire, soit la
combinaison du renforcement musculaire
et l’entraînement de résistance avec des
charges intensives.
Construction musculaire
Vous cherchez un appareil pour le ren-
forcement de groupes musculaires ciblés
en complément de votre entraînement
à l’endurance. Vous avez entrepris une
construction musculaire ciblée incluant
les zones à problèmes.
Appareil de Fitness avec des aptitudes
particulières pour des âges avancés
Appareil de Fitness ménageant particu-
lièrement le dos
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