anxiété - crditedme

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Liste pour les parents et l'entourage : L'anxiété - novembre 2014
Le Gouill, Anne-Marie. ( 2011). Le volcan des émotions / Ma valise de
solutions. Cookshire-Eaton, QC : Les Éditions Milmo.
Résumé : "Ces affiches aideront l’enfant à prendre
conscience de ses émotions et des solutions qui s’offrent à lui
pour éviter qu’explose le volcan. Cette ascension est divisée
en 4 phases. En bas de l’affiche, tout va bien. À la 2e phase,
un problème se présente mais l’enfant a la possibilité de le régler immédiatement
en trouvant une solution. À la 3e phase, se présente l’anxiété et l’affiche lui
suggère de se calmer en respirant profondément. Puis, à la dernière phase, le
volcan explose et il est indiqué que l’enfant doit se retirer. À chacune de ces
étapes, une solution est proposée afin de lui permettre de retrouver son calme et
de choisir finalement une solution plus éclairée.
Les pictogrammes inclus dans cet ensemble sont nombreux afin de les adapter
aux besoins et au développement spécifique de l’enfant. L’affiche « Ma valise de
solution » permettra à l’adulte d’exposer et de proposer les choix qu’il jugera
convenir à la compréhension et aux capacités du jeune. Cet outil s’adresse à tous
ceux qui ont de la difficulté à gérer leurs émotions, que ce soit la colère, l’anxiété,
la peur ou la peine."
http://lespictogrammes.com/boutique.php?product_uid=5
Turgeon, Lyse; Parent, Sophie. ( 2012). Intervention cognitivocomportementale auprès des enfants et des adolescents. [Québec] :
Presses de l'Université du Québec.
Résumé : «Chaque chapitre, écrit par des cliniciens et
chercheurs-cliniciens choisis pour leur expertise en la
matière, porte sur une thématique précise. Ce premier tome
rassemble les textes sur des troubles d’adaptation de nature
plus intériorisée?: les troubles anxieux, les troubles des conduites alimentaires, la
dépression et les troubles de sommeil. Le second tome portera, quant à lui, sur
des troubles de nature plus extériorisée, tels le trouble de déficit de l’attention
avec hyperactivité, les troubles de comportement graves, les tics et le syndrome
Gilles de la Tourette ou, encore, les troubles du spectre autistique.
La même structure prévaut dans les deux ouvrages. Chaque chapitre présente
un cas réel qui illustre le trouble en question, ses manifestations cliniques, sa
prévalence, son évaluation. Les principales techniques de thérapie cognitivocomportementale et la façon de les appliquer sont ensuite exposées en détail.
Des outils, comme des grilles d’observation ou des exercices pratiques,
accompagnent également la présentation des stratégies d’intervention. Enfin, des
recommandations sont proposées, tant sur le plan clinique que pour le
développement de la recherche clinique.» Source : Site web de l'éditeur
http://www.puq.ca/catalogue/livres/intervention-cognitivo-comportementaleaupres-des-enfants-13478.html
Turgeon, Lyse; Parent, Sophie. ( 2012). Intervention cognitivocomportementale auprès des enfants et des adolescents. [Québec] :
Presses de l'Université du Québec.
Résumé : « Ce second tome rassemble les textes sur des
troubles d’adaptation de nature plus extériorisée: le trouble
déficitaire de l’attention avec hyperactivité, les comportements
antisociaux graves, les tics et le syndrome Gilles de la
Tourette et les troubles du spectre autistique. (...)
La même structure prévaut dans les deux ouvrages. Chaque chapitre présente
un cas réel qui illustre le trouble en question, ses manifestations cliniques, sa
prévalence, son évaluation. Les principales techniques de thérapie cognitivocomportementale et la façon de les appliquer sont ensuite exposées en détail.
Des outils, comme des grilles d’observation ou des exercices pratiques,
accompagnent également la présentation des stratégies d’intervention. Enfin, des
recommandations sont proposées, tant sur le plan clinique que pour le
développement de la recherche clinique. » (Source : site web de l'éditeur)
http://puq.ca/catalogue/livres/intervention-cognitivo-comportementale-aupres-desenfants-1193.html
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Pavillon du Parc. ( 2011). L' anxiété. Gatineau : Pavillon du Parc.
Résumé : «Ce livret permet d'en apprendre davantage sur
l'anxiété et ses manifestations. Il outille également le lecteur
aux prises avec cette difficulté à y réagir efficacement.»
(Source : site web de l'éditeur)
http://www.pavillonduparc.qc.ca/images/UserFiles/File/Langage%20simplifie/lanxit.pdf
Gagnon, Marlène; Houle, Valérie. ( 2013). Ado 101. [Québec] : Agence de la
santé et des services sociaux de la Capitale-Nationale ,.
http://www.dspq.qc.ca/publications/GuideAdo2013-Web1.pdf
Clément, Céline. ( 2013). Le TDA/H chez l'enfant et l'adolescent. Paris :
Éditions De Boeck-Solal.
Résumé : «Le Trouble Déficit de l’Attention Hyperactivité
(TDA/H) est le premier motif de consultation en
pédopsychiatrie dans plusieurs pays industrialisés. Ces vingt
dernières années, le développement de modèles théoriques
du trouble a engendré des avancées déterminantes pour sa compréhension.
Parallèlement, les modèles animaux en neurobiologie et les données recueillies
auprès de cohortes d’enfants et d’adolescents avec un TDA/H ont permis de
mieux appréhender les mécanismes à l’oeuvre non seulement dans le traitement
pharmacologique, mais aussi dans le développement et le maintien des
concomitances, qu’il s’agisse des troubles extériorisés ou intériorisés, et des
troubles des apprentissages. C’est cette compréhension globale du trouble et des
interventions auprès de jeunes patients que cet ouvrage souhaite mettre en
lumière. Loin des polémiques autour des psychostimulants, il importe de
présenter des données scientifiques qui conduisent à recommander telle ou telle
intervention reposant sur des preuves.»
http://superieur.deboeck.com/titres/129111_6/le-tdah-chez-l-enfant-et-ladolescent.html
http://superieur.deboeck.com/resource/extra/9782353271825/Le-TDAH-chez-lenfant-et-l-adolescent-table-des-matieres.pdf
Couture, Nathalie Marcotte, Geneviève. ( 2011). Incroyable Moi maîtrise son
anxiété. Québec (Québec) : Éditions Midi trente.
Résumé : «De toutes les pathologies développementales
rencontrées chez les enfants, les troubles anxieux sont parmi
les plus fréquents. Entre 7% et 17% des enfants connaîtront
un jour un épisode ou un trouble anxieux. Cependant, les
parents et les divers intervenants amenés à interagir avec les enfants anxieux
n’ont pas toujours les outils nécessaires pour bien leur expliquer comment faire
pour mieux maîtriser leurs peurs et leurs angoisses, quelles qu’elles soient. Voici
un guide d’intervention illustré conçu pour aider les enfants à mieux comprendre
les manifestations physiques, cognitives et émotionnelles de leur état mais,
surtout, à devenir de véritables champions de la gestion de l’anxiété. Chacune
des sections présente une introduction théorique à l’intention des adultes et est
suivie d’explications simples et imagées, dans des mots d’enfants. Plusieurs
exercices concrets et des illustrations amusantes ponctuent cet ouvrage
incontournable pour tous ceux qui souhaitent donner aux enfants des outils
efficaces pour avoir la fierté de devenir, eux aussi, des « Incroyable Moi » !»
(source: site Web de l'éditeur)
"Ce guide d’intervention offre conseils et exercices pour aider les enfants anxieux
à comprendre et à agir sur les manifestations physiques, cognitives et émotionnelles de leur anxiété. Parents et intervenants trouveront de l’information
théorique utile pour accompagner les enfants dans leur état." (source:
Psychologie Québec, volume 29, numéro 01, janvier 2012)
http://www.miditrente.ca/Psycho-Pedago/Incroyable.html
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Galbraith, Judy.. ( 2011). Je suis doué et ce n'est pas plus facile. MontRoyal, Québec : La Boîte à livres.
Hartt-Sussman, Heather. Côté, Geneviève, 1964-; Montagnier, Isabelle.. ( 2013).
Ninon s'inquiète. Toronto : Éditions Scholastic.
Résumé : «Je suis doué et ce n’est pas plus facile est un livre
qui aide l’enfant à comprendre qu’il n’est pas seul, qu’il n’est
pas bizarre et qu’être doué ne devrait pas être un fardeau.
Nous sommes à une époque où la tendance de l’éducation
inclusive laisse souvent les doués en arrière plan. Il est donc plus important que
jamais pour ces enfants d'avoir un guide essentiel afin qu’ils ne soient pas laissés
à eux-mêmes. Ce livre est basé sur une enquête faite auprès d’enfants surdoués
dans lequel on y retrouve les conseils et astuces suivants : Comment se faire des
amis et améliorer la communication avec ses professeurs et les membres de sa
famille; Conseils sur les questions de l'intimidation, le perfectionnisme, la
dépression, l'anxiété et la consommation de drogues; Des discussions sur la
technologie actuelle: blogs, réseaux sociaux, messagerie électronique, jeux vidéo
et podcasts; Informations relatives à la recherche actuelle sur les programmes
concernant le talent, l'intelligence, le développement du cerveau, le QI et la
créativité; Des moyens pour stimuler l'activité cérébrale à l’école et à l’extérieur;
Des anecdotes et des citations d'experts sur le sujet; Des jeux questionnaires et
des citations de jeunes doués.»
http://laboitealivres.com/zerozizanie.html
Résumé : «Ninon est de retour! Saura-t-elle apprivoiser ses
appréhensions face aux défis qui l’attendent à la rentrée
scolaire? Ce magnifique album illustré par Geneviève Côté,
gagnante du prix du Gouverneur général, raconte l’histoire de
Ninon, une charmante petite fille, aux prises avec les angoisses suscitées par la
rentrée scolaire. Ninon s’inquiète : Saura-t-elle se faire des amis? Comment se
déroulera la première journée d’école? Elle se soucie même du réchauffement
planétaire... Lorsque la journée tant redoutée arrive, Ninon se trouve une
nouvelle amie et ses peurs fondent comme neige au soleil. Un album sur les
pouvoirs de l’amitié, le sentiment d’appartenance et l’angoisse chez les jeunes.»
http://www.scholastic.ca/editions/livres/albums/ninonsinquiete.htm
Gibson Desrochers, Susie. ( 2011). Pourquoi j'ai mal au ventre?. Montréal :
Les éditions Logiques.
Résumé : «Pourquoi, vraiment, l'enfant a-t-il mal au ventre ?
Comment savoir si l'anxiété qu'il démontre est saine, ou si
elle est devenue « débordante » ? Ce guide fait connaître aux
parents inquiets les divers visages de l'anxiété à laquelle sont
en proie leurs enfants : anxiété de séparation, phobies simple et sociale, stress
post-traumatique, trouble obsessionnel-compulsif, etc. Il renferme une trentaine
d'activités s'adressant directement à l'enfant : des outils pour contrôler son
anxiété et des techniques qui s'apprennent, comme la respiration contrôlée. On y
explique comment reconnaître les agents stressants, quelles sont les actions à
entreprendre face à différentes émotions et comment remplacer les pensées
irréalistes et noires par les pensées réalistes et roses. L'auteure explique
clairement les conditions de l'escalade vers le confort, en soulignant l'importance
de faire ce travail en famille.»
http://www.edlogiques.com/Pourquoi-j-mal-au-ventre-/Susie-GibsonDesrochers/livre/9782896440030
Ginchereau, Mylène. ( 2012). Guide d'accompagnement pour la prise en
charge des troubles anxieux chez l'enfant. Ville Mont-Royal : La Boîte à
livres éditions,.
Résumé : «Ce guide d’accompagnement psychoéducatif sur
les troubles anxieux à l’enfance se veut un repère concret
pour les guider dans le développement de leurs
connaissances et l’actualisation de leurs compétences
professionnelles. Il offre une sélection de connaissances sur l’observation,
l’évaluation et l’intervention des troubles anxieux à l’enfance. Il permet également
d’identifier les attitudes et les habiletés parentales ayant un impact positif ou
négatif sur les comportements anxieux de l’enfant. Ce guide définit et décrit une
approche psychoéducative de traitement des troubles anxieux à l’enfance.»
http://www.laboitealivres.com/zerozizanie.html
Hipp, Earl. ( 2011). Comment vaincre mes monstres intérieurs. MontRoyal, Québec : La Boîte à livres éditions,.
Résumé : «Bien que le stress soit un état que nous
ressentions tous, les adolescents en sont généralement
touchés de façon plus marquée. Le stress chez l’adolescent
peut augmenter son impulsivité et l’inciter à avoir des
comportements à risque. Il est impossible d’éliminer le stress de la vie, mais il est
essentiel pour un jeune d’apprendre à le cerner et à le contrôler. Ce livre propose
des techniques éprouvées pour que l’adolescent puisse faire face aux diverses
situations stressantes qui surviennent à l'école, à la maison ou avec les amis. On
y retrouve des renseignements sur la façon dont le stress affecte la santé à
plusieurs niveaux et permet d'acquérir des compétences telles que l'affirmation
de soi, avoir un discours intérieur positif, une gestion efficace du temps ainsi que
des exercices de relaxation. Basé sur des faits vécus, des citations de jeunes et
des activités amusantes, ce livre est une excellente ressource pour tout
adolescent qui se dit stressé.»
http://www.laboitealivres.com/zerozizanie.html
Lafleur, Martin Institut universitaire en santé mentale de Québec. ( c2010). La
maîtrise du TDAH chez l'adulte. Québec (Québec) : Institut universitaire en
santé mentale de Québec.
Résumé : «Adaptation française des guides de Steven A.
Safren, Carol A. Perlman, Susan Sprich, Michael W. Otto, La
maîtrise du TDAH chez l’adulte permet d’aider les personnes
avec un TDAH en proposant des stratégies éprouvées pour
gérer les symptômes du TDAH. Les résultats de recherche de l’approche
psychothérapeutique proposée par Safren et collaborateurs (2005) auprès d’une
clientèle adulte atteint d’un TDAH ont permis de démontrer une diminution des
symptômes, mais aussi des symptômes psychologiques associés comme
l’anxiété et la dépression. Après avoir utilisé cette méthode auprès de leur
clientèle, une équipe de l’Institut universitaire en santé mentale de Québec a jugé
important de rendre cette approche disponible à tous, d’où la publication des
deux ouvrages en version française, l’un pour les adultes atteints de TDAH et
l’autre pour les thérapeutes qui oeuvrent auprès de cette clientèle. Les différentes
stratégies sont présentées dans un langage clair et sont, au besoin, illustrées par
des tableaux. Fort utiles pour aider les adultes avec un TDAH, certains de ces
outils conviennent aussi au traitement d’autres troubles en santé mentale. Par
conséquent, les thérapeutes qui suivent d’autres clientèles y trouveront aussi leur
compte.»
http://www.institutsmq.qc.ca/fr/publications/la-maitrise-du-tdah-chezladulte/index.html
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Lafleur, Martin Institut universitaire en santé mentale de Québec. ( c2010). La
maîtrise du TDAH chez l'adulte. Québec (Québec) : Institut universitaire en
santé mentale de Québec.
Résumé : «Adaptation française des guides de Steven A.
Safren, Carol A. Perlman, Susan Sprich, Michael W. Otto, La
maîtrise du TDAH chez l’adulte permet d’aider les personnes
avec un TDAH en proposant des stratégies éprouvées pour
gérer les symptômes du TDAH. Les résultats de recherche de l’approche
psychothérapeutique proposée par Safren et collaborateurs (2005) auprès d’une
clientèle adulte atteint d’un TDAH ont permis de démontrer une diminution des
symptômes, mais aussi des symptômes psychologiques associés comme
l’anxiété et la dépression. Après avoir utilisé cette méthode auprès de leur
clientèle, une équipe de l’Institut universitaire en santé mentale de Québec a jugé
important de rendre cette approche disponible à tous, d’où la publication des
deux ouvrages en version française, l’un pour les adultes atteints de TDAH et
l’autre pour les thérapeutes qui oeuvrent auprès de cette clientèle. Les différentes
stratégies sont présentées dans un langage clair et sont, au besoin, illustrées par
des tableaux. Fort utiles pour aider les adultes avec un TDAH, certains de ces
outils conviennent aussi au traitement d’autres troubles en santé mentale. Par
conséquent, les thérapeutes qui suivent d’autres clientèles y trouveront aussi leur
compte»
http://www.institutsmq.qc.ca/fr/publications/la-maitrise-du-tdah-chezladulte/index.html
Lemay, Céline. ( 2013). Guide de survie à l'intention des parents d'un
enfant TED (TSA), sans déficience intellectuelle et anxieux, lors d'une
hospitalisation, suite à une chirurgie. [s.l.] : [s.e.].
Résumé : «Le 25 juillet 2012, notre fils, Vincent, âgé de 14
ans, TED (potentiel cognitif sauvegardé), anxieux, recevait un
diagnostic de scoliose sévère nécessitant une chirurgie. Le 8
avril 2013, il était opéré. Malgré la sévérité de son état, il a su
faire du séjour d’une semaine, une réussite, une expérience qui l’a fait grandir (de
5 cm, physiquement) et de 5 ans en maturité. Je te salue, mon fils! Ta
détermination, ta fougue (!!!) et ton courage m’inspirent. Afin que vous ne
tombiez pas malade d’angoisse (ce que j’ai fait! malgré mon expérience et mes
connaissances), je vous suggère quelques trucs qui ont fonctionné et d’autres
auxquels j’ai songé. Vincent m’a aidée à les répertorier ce qui lui a permis de
dédramatiser la chose, avec humour! une fois de plus! Vincent, TU es un
véritable humoriste en devenir! Ta mémoire phénoménale est ton atout le plus
précieux et parfois elle te rend… anxieux? T‘en fais pas, la mienne aussi!»
http://camh.rtss.qc.ca/regard/suggestions/ide7257.pdf
Lupien, Sonia. ( 2013). Le stress des enfants et des adolescents.
Montréal : Institut universitaire en santé mentale de Montréal.
Résumé : «Cette conférence a pour but d’aider les parents et
les professeurs à reconnaître les signes physiques et
psychologiques de stress aîgu et chronique chez l’enfant et
l’adolescent. Nous présenterons: Les facteurs connus pour
induire des réponses de stress chez les enfants et les adolescents; Les
sensibilités au stress en fonction de l’âge; Des pistes d’intervention ayant
démontré leur capacité à diminuer la réponse de stress chez l’humain »
http://www.iusmm.ca/evenements/fernand-seguin/stress-enfantsadolescents.html
http://www.iusmm.ca/evenements/fernand-seguin.html
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McHolm, Angelina E. Cunninghamm, Charles E.; Vanier, Mélanie K.. ( 2011).
Aider son enfant à surmonter le mutisme sélectif. Lyon : Chronique
Sociale.
Résumé : «Souvent considéré comme un trouble lié à l'anxiété, le mutisme
sélectif se définit par l'incapacité que certains enfants éprouvent à parler dans
certaines situations. Environ 2% des enfants en sont affectés. Les signes
précurseurs apparaissent en général avant l'âge de 5 ans, mais il arrive
fréquemment que cette difficulté ne soit détectée que lors de la première rentrée
scolaire. Bien que le comportement de chaque enfant soit unique, la plupart des
enfants souffrant de mutisme sélectif sont à l'aise pour s'exprimer à la maison
alors qu'ils sont incapables de le faire, par exemple, à l'école ou en collectivité
avec d'autres enfants. Lorsqu'un enfant atteint de mutisme sélectif est incité à
parler dans une situation qui lui procure de l'anxiété, il baissera souvent la tête,
rougira, ou évitera d'une façon ou d'une autre d'interagir avec les personnes
présentes. Si vous pensez que votre enfant souffre peut-être de mutisme sélectif,
ce livre est fait pour vous et pourra vous aider. Il comporte une vue d'ensemble
des points essentiels à connaître pour mieux comprendre cette condition ainsi
que des conseils pour mettre en place et assurer le suivi d'un programme d'aide.
Il explique également les mesures à prendre pour encourager votre enfant à
parler sans gêne dans la salle de classe et avec ses amis. Toutes les stratégies
du livre se basent sur une approche graduelle qui l'aidera à avancer par petits
pas. Les techniques utilisées inciteront tout en douceur votre enfant à parler
davantage dans des situations sociales, tout en lui permettant de se sentir à l'aise
et en sécurité.»
Noreau, Danielle Massé. Andrée; Malenfant, Isabelle. ( 2011). Élisabeth a
peur de l'échec. Saint-Laurent, QC : Dominique et compagnie.
Résumé : «Élisabeth est une petite fille de 7 ans qui a peur
de l’échec. Cette appréhension se manifeste d’abord à
l’école, plus particulièrement en situation d’apprentissage des
mathématiques, où elle éprouve des difficultés. Dès qu’il est
question de mathématiques, Élisabeth se met à se gratter, à avoir mal au ventre
et à paniquer. Un jour, Élisabeth invite son amie Mathilde à la maison. Celle-ci a
apporté son jeu géant d’Échelles et serpents. Dès qu’Élisabeth sent qu’elle
pourrait s’arrêter sur la case d’un serpent, elle menace d’arrêter de jouer. Elle
n’accepte pas l’éventualité de perdre. Élisabeth a tendance à se dévaloriser et sa
confiance en elle se détériore. Ses pensées négatives envahissent son discours
intérieur et par conséquent, teintent sa perception de la réalité. Le père
d’Élisabeth est très attentif aux réactions d’anxiété de sa fille. Il lui proposera
différents moyens pour reprendre confiance en elle et intégrer des principes de
résolution de problèmes qu’elle pourra utiliser dans différentes activités de sa vie.
Le trouble anxieux représente le trouble psychopathologique le plus fréquent chez
les enfants. Au Québec, une étude (Breton et al. 1992) rapporte une prévalence
des troubles anxieux de 15 % chez des enfants de 6 à 14 ans. »
http://www.dominiqueetcompagnie.com/
Poirier, Nathalie Kozminski, Catherine. ( c2011). Accompagner un enfant
autiste. Lyon ; Québec : Presses de l'Université Laval ; Chronique sociale.
Résumé : «Après "L’autisme, un jour à la fois", la mère et la
psychologue échangent et partagent à nouveau leurs
expériences et leurs connaissances afin de donner confiance
à l’enfant autiste qui entre dans la société. "Accompagner un
enfant autiste" suggère en effet des interventions comportementales appropriées
aux diverses facettes de la vie quotidienne: l’alimentation, le sommeil,
l’apprentissage de la propreté, l’anxiété et les habiletés sociales. Bien que la
route soit longue pour obtenir un diagnostic d’autisme, le chemin à parcourir ne
s’arrête malheureusement pas là. Par la suite, il devient primordial et urgent
d’accompagner l’enfant dans les nombreuses sphères de son existence pour que
puissent s’accomplir des progrès au quotidien. C’est le but du présent ouvrage.»
http://www.chroniquesociale.com/index.php?ID=1011992&detailObjID=2004999&detailR
http://www.pulaval.com/catalogue/accompagner-enfant-autiste-guide-pour-les9605.html
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Liste pour les parents et l'entourage : L'anxiété - novembre 2014
Servan-Schreiber, David. ( 2011). Guérir le stress, l'anxiété et la
dépression sans médicaments ni psychanalyse. Paris : Pocket.
Résumé : «David Servan-Schreiber nous convie ici à la
découverte des conséquences pratiques de cette révolution :
une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni
psychothérapies interminables. Mêlant étroitement son
expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter
sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues
du public français: intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires
(EMDR), régulation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions,
synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique,
apport d'acides gras «oméga-3», techniques de «communication affective»
http://www.laffont.fr/cgi-bin/affichageL.asp?code=2-221-09762-9
Vallières, Suzanne. ( 2011). Les psy-trucs. Montréal : Les Éditions de
l'Homme.
Résumé : «Mon enfant est-il accro à la technologie
(ordinateur, jeux vidéo, téléphone cellulaire, etc.) ? Comment
savoir si mon préadolescent est victime d'intimidation ? À
quel âge devrais-je commencer à lui donner de l'argent de
poche ? Quels changements importants surviennent au début
de l'école secondaire ? Comment aider mon jeune à vivre moins d'anxiété ?
Pourquoi la discipline est-elle importante à la maison ? Ce livre apporte des
réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du
développement de leur enfant de 9 à 12 ans. Il démythifie certaines notions
relatives à l'évolution de l'enfant, en présentant trucs et conseils qui faciliteront la
vie des parents. Chaque thème est résumé en psy-trucs simples et à la portée de
tous»
http://www.editions-homme.com/psy-trucs-pour-pre-ados-9-12-ans/SuzanneVallieres/livre/9782761931540
Watt, Mélanie. ( 2012). Frisson l'écureuil se prépare pour Noël. Toronto :
Éditions Scholastic.
Résumé : «Noël est à la fois le moment de l’année le plus
merveilleux et le plus effrayant! Frisson l’écureuil a donc mis
au point un guide de sécurité sur lequel on peut compter. Ce
livre comprend huit chapitres qui ont pour but d’aider les
jeunes lecteurs à préparer les fêtes de fin d’année et d’y survivre, une page à la
fois! »
http://www.scholastic.ca/editions/livres/albums/frisson_noel.htm
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