Chronique 5
La dépression
Les troubles de l’humeur sont des maladies qui amènent les personnes à ressentir des
émotions intenses et prolongées qui affectent négativement leur bien-être mental, leur
santé physique, leurs relations et leurs comportements. Près de dix pour cent des
Canadiens souffrent d’un trouble de l’humeur à un moment quelconque de leur vie.
Chez les personnes souffrant d’un trouble dépressif de l’humeur, lorsque survient un
événement pénible comme le décès d’un être cher, une perte d’emploi, un accident ou
une maladie, un sentiment accablant d’impuissance et de désespoir peut survenir et
entraîner un trouble dépressif majeur. Les femmes sont touchées par la dépression deux
fois plus souvent que les hommes.
Le trouble dépressif majeur, ou souvent appelé « dépression » est différent d’un simple
cafard. La personne dépressive lutte avec des sentiments de grand désespoir pendant
une période prolongée. Presque tous les aspects de sa vie peuvent en être affectés,
notamment ses émotions, sa santé physique, ses relations et son travail. Pour les
personnes souffrant de dépression, il ne semble pas y avoir de lumière au bout du
tunnel.
Les symptômes de la dépression
Perte d’intérêt et absence de plaisir dans les activités, y compris les relations sexuelles
Retrait des situations sociales
Sentiments permanents de tristesse, d’anxiété, d’inutilité, de désespoir, de culpabilité
Modifications de l’appétit ou une fluctuation de poids inexpliquée
Manque d’énergie, fatigue
Troubles du sommeil (insomnie ou sommeil excessif)
Perte ou une diminution de la concentration, une perte de mémoire