Centre de Méditation Kadampa Atisha

Centre de Méditation Kadampa Atisha
www.mediter.ch
Chaque semaine :
1 cours le lundi soir
4 cours le week-end
Kelsang Jikgyob,
l’enseignante résidente
Enseignements à Genève
de Janvier à Juin 2013
Transmission et pratique
d’un bouddhisme moderne

www.mediter.ch — [email protected] — 0041(0)79/430.78.32
Programme général — Les lundi de 19h à 20h30
Utiliser la sagesse ancienne dans la vie quotidienne
Calendrier
Janvier 7.1 La loi du karma : être l’architecte de notre bonheur
14.1 Une contemplation pleine d’énergie
21.1 Trois entraînements quotidiens très utiles
28.1 Se libérer de la souffrance
Février 4.2 Se sentir proche des autres
11.2 Apprécier notre entourage
18.2 Tous égaux malgré nos différences
25.2 Notre pire ennemi
Mars 4.3 Une clé qui améliore nos relations
11.3 Une nouvelle vision de soi et des autres
18.3 Aimer vraiment
25.3 La compassion à portée de tous
Avril 1.4 Développer un bon coeur suprême
8.4 L’esprit du don
15.4 Eviter les pièges sur la voie
22.4 La force de la patience
29.4 L’effort joyeux
Mai 6.5 Une méthode pour soulager la souffrance
13.5 Méditation sur le don
20.5 La vacuité, une sagesse précieuse
Juin 3.6 La vérité ultime selon Bouddha
10.6 La vacuité de notre corps
17.6 Pratiquer la sagesse au quotidien
24.6 Introduction au Tantra
Cours et méditations également à Lausanne et Fribourg
Plus de renseignements sur www.mediter.ch

Programme d’étude du week-end
Le bouddhisme kadampa a été fondé par le grand maître bouddhiste indien Atisha (982-1054).
Sa présentation spéciale des enseignements de Bouddha permet aux pratiquants kadampa
de transformer leur vie quotidienne en voie de l’illumination. Ces week-ends vous offrent
l’étude et la pratique d’un bouddhisme à la présentation moderne avec la transmission orale
et le commentaire du livre « Un bouddhisme moderne » de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.
Calendrier
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Programme de méditation du week-end
C’est le week-end idéal pour prendre le temps de contempler des enseignements bouddhistes.
Dans une atmosphère détendue, vous recevrez de belles méditations et des outils spirituels
pour votre quotidien.
Calendrier
4, 5, 6 janvier Quelles résolutions pour une vie pleine de sens ?
vendredi 18 janvier Introduction au Tantra (19h-20h30)
1, 2, 3 février Se libérer du stress et de la colère
15, 16, 17 février Etre créateur de mon bonheur
1, 2, 3 mars Choisir une source d’inspiration fiable
15, 16, 17 mars Etre doux avec soi-même et les autres
29, 30, 31 mars Apprendre de chaque situation
12, 13, 14 avril Accueillir la fin de vie
26, 27, 28 avril Quand donner nous amène à recevoir
10, 11, 12 mai Développer notre propre sagesse
31 mai, 1, 2 juin La richesse de la compassion
14, 15, 16 juin Réaliser tous ses souhaits grâce au Tantra
www.mediter.ch — [email protected] — 0041(0)79/430.78.32
11, 12, 13 janvier
25, 26, 27 janvier
8, 9, 10 février
8, 9, 10 mars
22, 23, 24 mars
5, 6, 7 avril
19 avril
3, 4, 5 mai
17, 18, 19 mai
7, 8, 9 juin
21, 22, 23 juin
Horaire des séances des programmes du week-end
Vendredi : 19h00-20h30 (accueil 18h45)
Samedi matin : 10h30-12h (accueil 10h15)
Samedi après-midi : 13h30-15h (accueil 13h15)
Dimanche matin : 10h30-12h (accueil 10h15)
Sentez-vous libre de venir ou non à chaque séance, chacune peut être prise indépendam-
ment des autres même si elles forment un tout.

Les cours en quelques mots
Que vous soyez simplement intéressé par la méditation, ou que vous vous sentiez inspiré
par la voie bouddhiste, vous trouverez au sein du Centre de Méditation Kadampa Atisha des
activités très accessibles qui répondront à vos aspirations spirituelles.
Chaque enseignement est autonome et présenté de manière à ce que toute personne
puisse recevoir des bienfaits pour son bonheur quotidien. Chaque séance comprend un
enseignement et une méditation guidée. Après le cours, sentez-vous libre de rester pour un
thé, partager vos expériences ou poser des questions.
Commencez à suivre les activités à tout moment de l’année, et à la fréquence qui vous
convient. Il n’est pas nécessaire de s’inscrire au préalable.
L’enseignante résidente
Étudiante sincère et dévouée de la Nouvelle Tradition Kadampa,
Kelsang Jikgyob a eu la chance de faire partie de la première promotion du
programme spécial de formation des enseignants, mis en place par
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso au centre Kadampa Manjushri en
Angleterre.
www.mediter.ch — [email protected] — 0041(0)79/430.78.32
Tarif : Chf 15.-/cours — prix réduit AVS, demandeurs d’emploi, étudiants : Chf 7.-/cours
Carte d’abonnement 7 séances : Chf 90.-
Membres bienfaiteurs : Chf 120.-/mois — tarif réduit : Chf 60.-/mois
Les membres bienfaiteurs ont l’accès libre à tous les cours à Genève, Lausanne et Fribourg.
Personne n’est refusé pour manque d’argent, une participation financière symbolique est
toujours bienvenue.
Pour toute autre information, nous vous remercions de nous contacter :
email : [e-mail] — Tél. : [phone]
Le fondateur de la Nouvelle Tradition Kadampa
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso est un maître de méditation et
enseignant bouddhiste pleinement accompli. Il n’a de cesse de répandre
les enseignements de Bouddha d’une manière adaptée à notre monde
moderne. Auteur de 21 livres hautement reconnus, il a également fondé
plus de 1200 centres de méditation kadampa dans le monde entier.